12 КОРИСНИХ ВЛАСТИВОСТЕЙ ЧАЮ З ЛИСТЯ КАРРІ ДЛЯ СХУДНЕННЯ + ЯК ЙОГО ЗРОБИТИ

Для швидких сповіщень Підпишіться зараз

Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщень

Просто в

5 годин тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
6 годин тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
8 годин тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
11 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Повинен подивитись

Не пропустіть

Додому Здоров'я Дієтичний фітнес Diet Fitness oi-Ria Majumdar By Ріа Маджумдар 12 грудня 2017 року

Чай з листя каррі для схуднення | Чай з листя каррі | BoldSky

Листя каррі, також відоме як Кадхі Патта на хінді належать до дерева солодкого Німа, яке є рідним для південної Індії та Шрі-Ланки.

І хоча його переважно використовують для додавання гарного, землистого аромату стравам з каррі, чай, приготований з цих листя, століттями застосовувався для лікування різних недуг, починаючи від ранкової нудоти і закінчуючи діабетом.

Це саме те, що ми збираємось дослідити в цій статті - користь чаю з листя каррі для здоров’я, зокрема його здатність допомогти вам схуднути, і те, як приготувати цей простий чай в домашніх умовах.

No1 Чай з листя каррі може детоксифікувати ваш організм.

Існує багато факторів, що призводять до збільшення ваги, наприклад, вживання занадто багато їжі, нездорові та перероблені предмети, хворий травний тракт, пропуск сніданку та велика кількість накопичених токсинів в організмі.

Чай з листя каррі може подбати про останній - накопичені токсини - детоксикуючи ваше тіло та роблячи його сприятливим для спалювання більше жиру та зменшення запасів.

# 2 Це покращує ваше травлення.

Чай, приготований з листя каррі, має виразний трав'яний та землистий аромат завдяки лікарським сполукам, що містяться в ньому, які здатні покращити ваше травлення та запобігти діареї.

# 3 Це знижує рівень цукру в крові.

Коли у вас занадто багато солодкої їжі та напоїв, рівень цукру в крові, як правило, раптово зростає. І оскільки ваше тіло не потребує стільки цукру, щоб заправити його, зайвий цукор перетворюється на жир і зберігається у вашому тілі на майбутнє.

Листя каррі можуть запобігти цьому стрибку цукру в крові, таким чином запобігаючи накопиченню жиру у вашому тілі, а також захищаючи його від шкідливого впливу діабету.

# 4 Це потужний антиоксидант.

Листя каррі містять в собі потужну хімічну сполуку, що називається алкалоїдом карбазолу, яка здатна відсмоктувати вільні радикали в організмі та вбивати бактерії, захищаючи таким чином організм від запалення та інфекцій.

Інша сполука в листі каррі, здатна мати такий самий ефект, - це лінолоол, який надає йому характерний аромат.

# 5 Це може загоювати рани та опіки.

Ви можете використовувати відварене листя, що залишилося після просіювання чаю, для приготування ранозагоювальної пасти при незначних порізах, ранах та опіках.

Цією властивістю листя каррі наділена сполука маханімбіцин, що міститься в ній, що, як відомо, прискорює загоєння ран, а також відновлює волосяні фолікули на місці рани.

# 6 Це може запобігти набору ваги.

Випиваючи чашку чаю з листя каррі щодня, можна запобігти збільшенню ваги та накопиченню холестерину в організмі завдяки лікарській сполуці маханімбіну, алкалоїду карбазолу.

# 7 Це може полегшити запор і запобігти діарею.

Як згадувалося в попередньому пункті, листя каррі покращують ваше травлення, зміцнюючи ваш травний тракт, особливо кишечник. Але це не все, що можна зробити з листям каррі.

Ці листя мають м’яку проносну властивість і можуть полегшити запор. А у випадку діареї або харчового отруєння, вживання його чаю може вбити шкідливі мікроби в кишечнику та зменшити прискорену перистальтику.

# 8 Це може зменшити стрес.

Можливо, ви цього не знаєте, але прекрасний аромат листа каррі (атрибут сполуки лінолоолу в ньому) може насправді заспокоїти ваше тіло та зняти стрес. Отже, вам обов’язково слід пити цей чай після робочих днів, щоб допомогти вам розслабитися і заспокоїтися.

# 9 Це може покращити вашу пам'ять і запам'ятати.

Дослідження показали, що споживання листя каррі, як у їжі, так і у формі чаю, може підвищити пам’ять та здатність пригадувати деталі.

Насправді вчені сподіваються, що одного разу сполуки, видобуті з листя каррі, можуть допомогти їм повернути амнезію і вилікувати хворобу Альцгеймера.

# 10 Це зменшує ранкову нудоту та нудоту.

Якщо у вас хвороба руху, випийте чашку листя каррі до або під час подорожі, щоб полегшити нудоту. І те саме стосується вагітних жінок, які щодня страждають від ранкової нудоти.

# 11 Це може поліпшити ваш зір.

Листя каррі багаті вітаміном А, який необхідний для здоров’я очей та зору. Отже, випивайте чашку чаю з листя каррі щодня, якщо ви носите окуляри або страждаєте від сухості та стресу в очах.

# 12 Він може боротися з раком.

Дослідження, проведене Японським університетом Меджіо, показало, що деякі алкалоїди карбазолу в листі каррі мають сильний вплив на ракові клітини, зокрема колоректальний рак, лейкемію та рак простати.

Отже, наявність чаю з листя каррі - чудовий спосіб захистити своє тіло також від злоякісних утворень!