Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Шарада Павара випишуть із лікарні за 2 дні
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
- Бронювання 'Махіндра Тар' перетинає 50 000 рубежів лише за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Посівіння волосся - це природний процес. Якщо ваше волосся посивіло в молодому віці, це називається передчасним посивінням і потребує медичної допомоги. Причин сивого волосся багато. Деякі з них пов’язані із способом життя.
Деякі причини способу життя передчасного посивіння - це куріння, неправильне харчування, стрес та нездорові методи догляду за волоссям. Іншими причинами сивого волосся є дефіцит вітаміну В12, гормональний дисбаланс та рання менопауза.
У міру того, як людина старіє, здатність синтезувати нормальну кількість пігменту меланіну (відповідального за надання чорного кольору волоссю) знижується. Це в кінцевому підсумку призводить до сивини або відбілювання волосся.
Ви повинні бути в курсі причин появи сивого волосся, щоб можна було приймати ефективні методи лікування. Сьогодні Болдський ділиться з вами причинами сивого волосся та причинами появи сивого волосся в ранньому віці.
Хвороба щитовидної залози
Однією з причин сивини є захворювання щитовидної залози. Недостатня або надмірно активна щитовидна залоза може вплинути на вироблення меланіну у волоссі та призвести до передчасного посивіння. Отже, завжди перевіряйте рівень щитовидної залози.
Дефіцит вітаміну В12
Дефіцит В12 пов'язаний з передчасним посивінням волосся. Вітамін В12, цинк і мідь відповідають за живлення волосся. Завжди включайте у свій раціон продукти, багаті вітаміном В12.
Генетична
Основна причина сивого волосся в ранньому віці - генетична. Нащадки більш схильні до сивого волосся раніше в житті, якщо його батьки мають таку ж проблему. Це одна з причин сивини.
Вітамін С і Е
Якщо організм страждає від нестачі вітаміну С і Е, тоді волосся сіріє. Їх дефіцит може зменшити кількість клітин, що виробляють меланін, і тим самим спричинити сиве волосся. Це одна з причин появи сивого волосся в ранньому віці.
Куріння
Куріння також є одним із факторів, відповідальних за передчасне посивіння волосся. Куріння виробляє вільні радикали в організмі курця, і ці вільні радикали зменшують меланін, що призводить до посивіння волосся.
Нездорова їжа
Нездорова їжа - одна з причин сивини у молодому віці. Нездорова їжа або оброблена їжа прискорюють старіння, зменшуючи вироблення меланіну у волоссі. Люди, сильно залежні від шкідливої їжі, схильні до сивого волосся в молодому віці.
Стрес
Стрес може мати багато шкідливих наслідків, і одним з них є випадання волосся та передчасне посивіння. Шок, смуток і тривога можуть зменшити кількість клітин меланіну, що призводить до передчасного посивіння.
Неправильна дієта
Чому я отримую сиве волосся? Відсутність добре збалансованої дієти означає, що вам не вистачає багатьох поживних речовин. Коли ваше тіло не отримує належного запасу вітамінів і мінералів, воно перестає нормально функціонувати. Це може спричинити багато проблем зі здоров’ям, включаючи сиве волосся.
Надмірне використання електричних сушарок та прасок для волосся
Це робить стрижень волосся слабким. Тепло, яке виробляється ними, може вплинути на вироблення меланіну у волоссі та спричинити передчасне посивіння.
Брудні умови шкіри голови
Нечиста шкіра голови через недостатню гігієну може бути ще однією причиною передчасного посивіння волосся. Якщо ви не будете ретельно доглядати за своїм волоссям, воно стане сивим. Це одна з причин сивини, якої ви не повинні уникати.
Фарби для волосся
Часте використання фарб для волосся може завдати шкоди волоссю. Присутні в них хімічні речовини також можуть пошкодити клітини меланіну. Це може призвести до передчасного посивіння волосся.
Миття волосся жорсткою водою
Мінерали та окислювачі, що знаходяться у жорсткій воді, призводять до випадання волосся сухим, тьмяним, тонким і кучерявим волоссям.
Це також викликає посивіння волосся.
Гормональний дисбаланс
Гормональні зміни значно сприяють стану вашої шкіри та волосся. Будь-які серйозні гормональні зміни в організмі в таких станах, як вагітність або захворювання щитовидної залози, можуть спричинити передчасне посивіння.
Рання менопауза
Жінки, які страждають на ранній клімакс, мають ризик передчасного посивіння і можуть потребувати медичної допомоги.
Дефіцит фолієвої кислоти
Фолієва кислота необхідна для багатьох процесів організму. Дефіцит цього вітаміну може не тільки уповільнити ріст волосся, але і спричинити посивіння пасом.