ПОВ'ЯЗАНІ: 19 найшвидших рецептів кето у Всесвіті

Нарізане філе лосося барбекю
Тримайте морозильну камеру укомплектованою цими зручними вакуумними пакетами — наступного разу, коли ви не впевнені, що приготувати на вечерю, у вас буде все, що потрібно для імпровізованого барбекю.
Купити (10 доларів США/фунт)

Цвітна капуста Рис
Це абсолютна необхідність кето.
Купити (2 долари США)

Миска з рисовою капустою
З’їж своє серце, Чіпотле.
Купити (3 дол. США)

Сир Гауда 1000-денної витримки
…натерти на тарілці з цвітною капустою.
Купити (12 доларів США)

Органічні смужки з курячої грудки
Киньте їх на салат, нафаршируйте в бутерброд, вмочіть у медову гірчицю. ( Psst : Trader Joe’s також продає попередньо приготовлену версію цих смужок.)
Купити (7 доларів США/фунт)

Просто жменя сирого мигдалю
Окремі порції, щоб ви випадково не з’їли половину пакета (ми винні).
Купити (7 доларів)
ПОВ'ЯЗАНІ: 18 рецептів кетогенних закусок

Мигдальне масло
Зберіть додаткову банку (або три) у шафі.
Купити (6 доларів США)

Органічна кокосова олія першого віджиму
Також служить засобом для зняття макіяжу з очей.
Купити (5 доларів США)

Салямі де Парма М’який салямі
Шампури, хтось?
Купити (5 доларів США)
ПОВ'ЯЗАНІ: 40 кетогенних обідів, які можна приготувати за 30 хвилин або менше