Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
- Бронювання Mahindra Thar перетинає 50 000 основних рубежів всього за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Пропущений період може бути причиною великого розчарування і занепокоєння. Не те, що ви завжди з нетерпінням чекаєте своїх місячних, але якщо ви пропустите їх, вашим турботам не буде кінця. Що ти зараз робиш? Якщо ви пам’ятаєте слова бабусі, у вас може виникнути спокуса спробувати цей засіб. Думка, яка може вам спасти в голові, - чи допомагає папайя отримувати місячні? Випробувати це не шкодить.
Перш ніж спробувати, було б добре знати деякі основні факти про папайю. Цей фрукт, усіяний чорними насінням у своїй порожнині, є чудовим фруктом, наповненим користю. Це багате джерело вітамінів А, С і В. У кожній склянці соку папайї ви можете отримувати 10 відсотків калію та 13 відсотків міді від вашої добової потреби. Фолат у плодах допомагає підтримувати здорові тканини, тоді як пошкодження тканин контролюється завдяки наявності лікопіну.
ПОТУЖНІ ЗАГРУЗКИ ДЛЯ РОБОЧОЇ ЖІНКИ
Якщо ви їсте його як фрукт або п'єте як сік, користь папайї завжди доступна. Якщо ви хочете отримати користь від соку папайї, тоді скористайтеся сумішшю фруктів. Ви можете поєднати папайю з такими фруктами, як манго, ананас, банан, полуниця і додати шматочок лайма та меду для кращих результатів. Поряд з користю папайї, ви також отримаєте користь інших фруктів.
Переваги соку папайї
Наявність соку фрукта - це зручний спосіб його споживання. Не проціджуйте сік, інакше ви втратите багато користі для здоров’я. Ось деякі з переваг соку папайї. Він не тільки корисний при певних захворюваннях, але й допомагає підтримувати загальне здоров’я.
Регулювання менструації: За словами бабусі, папайя називається «гарячим фруктом». Вона створює велику ступінь тепла в організмі, стимулюючи вироблення естрогену. В результаті він відіграє важливу роль у нормалізації менструального циклу. Щоб отримати максимальну користь, споживайте зелену сиру папайю.
Допомагає травленню: Кожен шматочок папайї, будь то зелений сорт або апельсин, містить надзвичайно гарне джерело клітковини. Клітковина виявилася корисною для підтримки здорової системи травлення.
Знімає запор: Зміна способу життя породжує проблему запорів. Одним із надійних способів вирішення цієї проблеми із запорами є споживання папайї як фрукта або соку. Рясне джерело клітковини значно корисно полегшує запор.
Додає світіння шкірі: Їжте це або пийте, але коли у вас воно буде регулярно, ви помітите помітні зміни в якості шкіри. Світіння буде говорити саме за себе.
Запобігає серцево-судинним проблемам: У скромній папайї містяться антиоксиданти, вітаміни та фітонутрієнти. Разом вони можуть допомогти зберегти здорове серце, а також утримати хвороби.
Допомагає в лікуванні раку: Лікопен, присутній у папайї, робить його сік дуже корисним для лікування раку печінки. Це також корисно при лікуванні раку молочної залози та підшлункової залози.
Зменшує запалення: Такі ферменти, як папаїн і хімопапаїн, присутні в папайї, допомагають зменшити запалення в різних частинах тіла. Будучи протизапальним засобом, сік папайї приносить користь при таких станах, як остеоартроз та ревматоїдний артрит.
Допомагає схудненню: З високим вмістом клітковини та низькою калорійністю, папайя стає одним з найкращих варіантів при плануванні дієти. Включення його в щоденний раціон допомагає зменшити вагу.
Підвищує імунітет: Дослідження також довели, що регулярне вживання папайї сприяє зміцненню імунної системи. Цей поліпшений імунітет дуже важливий для загального самопочуття організму.
То чи допомагає папайя отримувати період? Так, але переваги на цьому не зупиняються. У папайї багато переваг, і ви можете насолоджуватися нею в сирому або стиглому вигляді, а також їсти її або пити.