Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Бронювання 'Махіндра Тар' перетинає 50 000 рубежів лише за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Більшість з нас готує рис у скороварках та електричних плитах, і саме тому у нас немає звички пити приготовлену рисову воду.
Насправді, ми не знаємо про користь вареної рисової води для здоров'я. Коли рис готується в каструлі разом з водою, що залишилася воду можна видалити та вживати після того, як рис звариться.
Ця вода є абсолютно поживною, оскільки рис вариться або вариться в ній. Рис споживається майже по всій Індії та деяких районах Азії. Насправді, приготовану рисову воду використовують для косметичних цілей.
Він включений у багато рецептів по догляду за шкірою та волоссям. Деякі люди використовують сиру рисову воду, тоді як інші рекомендують варену рисову воду, щоб отримати користь краще.
Як літня спека впливає на ваше тіло
Коли рис готується, він вивільняє багато поживних речовин у воду, і саме тому цю воду не слід викидати після закінчення процесу варіння.
А тепер давайте обговоримо про користь для здоров’я кип’яченої рисової води.
Енергія
Пити воду, в якій вариться рис, дійсно добре, оскільки це може підвищити рівень енергії.
В Індії фермери зазвичай п'ють варену рисову воду до того, як розпочати свою копітку роботу в полі.
Вони залишаються енергійними протягом усього дня, незважаючи на свою важку працю на полях, завдяки рисовій воді.
Запобігає гастроентериту
Кажуть, що рисова вода запобігає гастроентериту. Це одна з корисних якостей вареної рисової води для здоров’я. Регулярне вживання рисової води корисно для здоров’я.
Температура тіла
Рисова вода відіграє важливу роль у регулюванні рівня температури вашого тіла. Ось чому бажано випити трохи рисової води, щоб витримати літню спеку.
Запобігає раку
Регулярне вживання вареної рисової води також може запобігти певним типам раку. Це одна з переваг вживання вареної рисової води.
Запор
Рисова вода також добре запобігає запорам. Коли ви страждаєте запором, спробуйте пити варену рисову воду як засіб.
Вуглеводи
Рисова вода може бути хорошим джерелом вуглеводів. Якщо ви шукаєте здорове джерело вуглеводів, спробуйте пити рисову воду.
Хвороба Альцгеймера
Хоча дослідження ще не підтвердили цього, є деякі джерела, які говорять, що приготована рисова вода здатна запобігати хворобі Альцгеймера. Це одна з переваг вживання вареної рисової води.
Захист від сонця
Рисова вода містить речовину, яка називається оризанол. Це допомагає протистояти ультрафіолетовим променям сонця. Використовуйте рисову воду всередину та зовні, щоб допомогти шкірі прийняти сонячне тепло.
