Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Нагороди з крикету Нової Зеландії: Уільямсон виграє медаль сера Річарда Хадлі вчетверте
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Протягом багатьох років споживання сиру було пов’язано з кількома користями для здоров’я. Сир у вигляді сирного рису, якщо його вживати часто або щодня, може мати величезні результати для поліпшення не тільки травної системи, але й загального стану здоров’я.
Як відомо, сирний рис походить з Південної Індії, але його споживання не обмежується південним регіоном Індії. Він надзвичайно відомий і в Північній Індії, особливо влітку. Кажуть, що сирний рис є найбільш обраним для продуктів харчування, коли хтось страждає на розлад живота.
Сирний рис як підсилювач здоров’я
Окрім того, що сирний рис є найпростішим у приготуванні стравою на кухні, він має ще кілька корисних властивостей.
• Завдяки своїй здатності протидіяти здуттю, сирний рис служить найкращим домашнім засобом, коли ви страждаєте від розладу шлунку та розладу травлення. Сирний рис славиться тим, що сприяє травленню.
• Вважається, що сирний рис в ідеалі слід вживати холодним. Це допомагає підтримувати внутрішню температуру тіла, охолоджуючи тіло. Тому сирний рис буває гарною стравою, яку ви можете їсти, якщо у вас температура. Крім того, спостерігається, що якщо його їсти в дуже спекотний день, це не дасть вашому тілу нагріватися занадто швидко.
• Сир має хороші антиоксиданти, пробіотики та жири. Отже, такі емоції, як стрес, можна легко зняти споживанням сиру. Таким чином, сир також відомий як знищувач стресу. Це також допомагає мозку впоратися з почуттям болю та болю.
• Сирний рис - одна з найбільш прийнятних страв, принаймні протягом одного прийому їжі, для людей, які працюють над досягненням втрати ваги. Маючи повну миску з сирним рисом, ви зможете зберегти живіт повним і запобігти жуванню висококалорійних закусок. У порівнянні зі смаженим рисом, сирний рис має майже незначну кількість калорій.
• За наявності антиоксидантів, сирний рис є однією з найбільш затребуваних страв, особливо під час хвороби. Це підвищує імунітет організму і допомагає організму боротися з інфекціями. Він також постачає вкрай необхідну енергію організму, коли хтось хворий.
Окрім згаданих вище, існує безліч інших причин, за якими можна вибрати сирний рис. Це також одна з страв, яку можна давати немовляті. Сирний рис багатий вуглеводами та білками, тим самим покращуючи споживання їжі.
Іноді сирний рис після гострої страви може бути дуже полегшенням. Роздратування та відчуття печіння після вживання смаженої та гострої їжі можна вилікувати наявністю лише однієї чашки сирного рису. Творог, як правило, також, як відомо, надає світіння вашій шкірі, отже, він також є частиною декількох домашніх косметичних засобів.
Як приготувати сирний рис?
Приготувати сирний рис досить просто. Ви просто змішаєте рис і сир в мисці. Нагрійте на сковороді трохи олії, додайте в неї насіння кмину, чорний грам і листя каррі. Після нагрівання залийте ним сирний рис у мисці. Добре перемішайте, і ваш сирний рис готовий до вживання. Будучи настільки простим у приготуванні, його також може приготувати хтось, хто на самоті та з лихоманкою.
Оскільки його легко приготувати за кілька хвилин, він не буде вас стомлювати чи напружувати. Ви також можете зробити ваш сирний рис смачнішим, додавши зелений перець, насіння гірчиці, родзинки та горіхи кеш'ю. Фрукти, які можна додати до творогу, щоб зробити його більш поживним, - це зерна граната, виноград, морква та тертий сирий манго.
Сирний рис - хороший варіант для людей, які страждають діареєю. При вживанні в їжу разом з трохи пажитника виявляється, що він полегшує ваш шлунок. Це також полегшує болі в шлунку.
Сирний рис лікарі радять жінкам, які наближаються до менопаузи. Це стає хорошим запасом кальцію в організмі.
У порівнянні з молоком сир є кращим варіантом, особливо у вигляді сирного рису. Це не дає вам відчуття тяжкості, що ви могли б після випити склянку молока. Дослідження також виявили, що білок, що міститься в сирі, може засвоюватися швидше, ніж білок у молоці. Як джерело калію сир також може допомогти вам підтримувати рівень артеріального тиску. Вживання сирної маси з медом виявляється ефективним для лікування жовтяниці.
Сир, як одне з найкрутіших продуктів харчування, безумовно, повинен бути частиною дієтичного плану кожного, а що ще краще, коли його можна отримати як сирний рис, який є його найсмачнішою формою.
