Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
- Бронювання 'Махіндра Тар' перетинає 50 000 рубежів лише за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Більшість з нас з нетерпінням чекають фестивалів та урочистих випадків, оскільки вони дають нам можливість відпочити від рутини та залучити до певних традиційних заходів із друзями та родиною.
Різні країни відзначають різні фестивалі, засновані на різних релігіях та географічному розташуванні.
Індія відома як країна фестивалів, тому що вона, напевно, святкує більше фестивалів, ніж будь-яка інша країна!
В Індії, відомій в народі як 'субконтинент' і 'культурний плавильний котел', розміщується цілий ряд різних релігій, каст і підкаст, і кожна з них має певні конкретні фестивалі, які вони святкують, поряд з декількома загальними.
Зараз Навратрі - це один з найбільших фестивалів, який в Індії святкують індуїсти, що означає перемогу добра над злом у світі.
Фестиваль Навратрі в різних частинах Індії відзначається по-різному і навіть має різні назви.
Наприклад, він популярний як Дургастамі та Навратрі на півночі, тоді як на півдні Індії він відомий як Душера або Дуссара.
Цей фестиваль відзначається 10 днів з величчю по всій країні.
Під час фестивалю Навратрі проводиться ряд традицій та ритуалів, а також поклоніння Богині Дурзі та Господу Рамі.
Зараз однією з важливих традицій, якої дотримувались під час Навратрі, є ритуал посту, який зазвичай дотримуються жінки.
Ритуал посту починається з першого дня фестивалю Навратрі і зазвичай порушується на дев'ятий день.
Піст під час Навратрі - це сприятливий акт, який означає очищення тіла, розуму та душі. Відмовляючись від звичної, пишної їжі на 8–9 днів, людина може перевірити власний самоконтроль.
Крім того, піст під час цього фестивалю є знаком поваги до божеств, коли людина, яка поститься, виконує ритуали з очищеним тілом і розумом.
Зазвичай люди, які поститься під час цього фестивалю, вживають лише фрукти, молоко та воду.
Зараз, багато разів, жінки можуть отримати місячні під час фестивалю Навратрі, тому вони могли б задатися питанням, чи здоровим є голодування в ці дні.
Давайте сьогодні з’ясуємо, чи безпечно для жінок, які переживають свої періоди, постити під час Навратрі.
Що відбувається, коли ви поститесь під час менструації?
Як ми всі вже можемо знати, менструація - це природний процес, який має пройти кожна жінка, починаючи з настанням статевого дозрівання і закінчуючи менопаузою.
Як тільки жінка досягає статевого дозрівання, щомісяця слизова оболонка її стінок матки розривається і протікає у вигляді крові через піхву, цей процес відомий як періоди.
Період зазвичай триває від 4 до 7 днів і варіюється від жінки до жінки.
Протягом менструацій в організмі жінки відбувається багато гормональних змін, тому вона може відчувати такі симптоми, як хворобливі тазові судоми, втома, біль у тілі, перепади настрою, голод, запор тощо.
А що, якщо жінка отримує менструацію під час такого фестивалю, як Навратрі, в якому їй потрібно поститись? Це безпечно?
Ну, експерти вважають, що голодування під час менструації може спрацювати негативно для деяких жінок.
У періоди у багатьох жінок вже буде низький кров'яний тиск, тому тривалий прийом лише фруктів і води може викликати запаморочення і погіршити втому.
Крім того, голодування під час менструацій також може спричинити більшу дратівливість, особливо якщо жінка вже схильна до перепадів настрою.
Отже, найкраще відпочити від ритуалів посту, якщо ви перебуваєте у менструації або зверніться за порадою до лікаря перед голодуванням під час менструації.
