Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Бронювання Mahindra Thar перетинає 50 000 основних рубежів всього за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Сьогодні ми знаємо, що люди божевільні від плоского животика. Більшість людей турбує їх розмір живота. Деякі з них дійсно наполегливо працюють, щоб вирівняти його, а деякі не спробують, хоча вони хочуть мати плоский живіт, а решту з них найменше турбують.
Для багатьох плоский живіт - це бажання з косметичних міркувань. Однак життєво важливо пам’ятати, що плоский живіт також сприймається як ознака міцного здоров’я. Плоский живіт не обов'язково означає відсутність вигинів або буквально плоский. Це більше зменшення жиру на животі, що не є корисним.
Хоча багатьом потрібен плоский живіт або шість упакованих абс, їх важко отримати і важче підтримувати. Деякі фактори, які визначають, чи можете ви мати плоский живіт чи ні, - це стать, генетика, вік, спосіб життя та харчування.
Наявність великого животика виглядає дивно, і ви не можете вписатися в наряди, які хотіли б одягнути. Хоча і чоловіки, і жінки зосереджені на тому, щоб мати плоский живіт, жінки ставляться до цього більш серйозно і працюють над цим. Прості зміни у вашому способі життя та харчуванні можуть допомогти вам досягти цього.
Огірковий сік для швидшого схуднення, пийте щодня огірковий сік для схуднення. Зроби сам | СміливийНаша сьогоднішня тема обговорення стосується рецепту натурального напою для плоского живота. Подивимось, як це працює.
Що таке рівна вода в животі?
Ця суміш здатна зменшити здуття живота, а також заспокоює розлад шлунку. Якщо коротко, то само собою зрозуміло, що якщо ви можете зменшити здуття живота, ви можете зменшити розмір свого живота.
Додавання у воду поживних овочів та трав забезпечить ваше тіло необхідними мінералами та поживними речовинами. Звідси походить поняття плоскою животикової води.
Окрім допомоги у травленні та непотрібного здуття живота, цей рецепт також діє як натуральна добавка для втрати жиру, тим самим відносно швидко зменшуючи розмір талії. Вживання великої кількості цієї води може допомогти вам позбутися токсинів з організму.
Додатковий вміст натрію в нашій дієті також вимивається. Чудово використовувати цю воду як замінник газованої води або інших оброблених напоїв. Таким чином, ви можете зменшити споживання калорій, а також швидше зменшити живіт.
Необхідні інгредієнти:
Вода - 1 літр
Огірок - від 10 до 12 скибочок
Лимон - 1 середнього розміру
Тертий імбир - 1 чайна ложка
Листя м’яти - 5
Листя базиліка - 5
Кам'яна сіль - 1 чайна ложка
Кожен із перерахованих вище інгредієнтів має свої переваги та ефективно допомагає швидше втратити жир на животі. Коли всі вони змішуються між собою, вони утворюють потужний детоксикаційний напій, який допомагає вашому організму збільшити ефективність спалювання жиру, а також боротися з небажаними захворюваннями. Ви більше не будете відчувати дискомфорт і неспокій у животі.
Переваги огірка
Огірок багатий мінералами і містить 95% води. Це допомагає підтримувати ваше тіло у зволоженому стані. Огірки також чудово впливають на полегшення печії та розчинення каменів у нирках.
Він також добре відомий своєю протираковою властивістю та стабілізуючим артеріальний тиск.
Переваги лимона
Лимон багатий на вітамін С, лимонну кислоту, флавоноїди, вітамін В-комплекс, кальцій, мідь, залізо, магній, фосфор, калій, а також клітковину. Він чудово діє на зменшення жиру на стегнах, талії та жирі на обличчі.
Переваги імбиру
Імбир - найпотужніша у світі протизапальна їжа. Це дає вам негайне полегшення від нудоти, втрати апетиту, хвороби руху та болю. Це допомагає травленню, а також знімає подразнення шлунково-кишкового тракту, стимулює вироблення слини та жовчі.
Переваги монетного двору
Багато людей не цінують листя м’яти, недоцільно недооцінювати цінність цих листя. Наповнені чудовим ароматом, ці листя можуть допомогти вам почуватися менш роздутими, а також позбавити вас від запалення та болю в животі.
Переваги базиліка
Базилік використовується багатьма людьми при їх регулярному приготуванні. Він збагачений антиоксидантами, вітамінами А, К, С, магнієм, залізом, калієм і кальцієм. Базилік також має здатність зменшувати запалення та набряк шлунка.
Як приготувати цей напій:
Наповніть глечик 1 літром води. Додайте скибочки огірка, тертий імбир, цілий лимон, листя м’яти, листя базиліка і чайну ложку кам’яної солі.
Залиште це на ніч так, щоб вода належним чином поглинала всі поживні речовини з різних доданих інгредієнтів. Ви повинні вирішити, хочете ви мати його гарячим чи холодним.
Якщо у вас холодно, це допоможе вам спалити жир і охолодити тіло. Крім того, спробуйте пити його теплим або гарячим для поліпшення травлення, позбавлення від болю, а також для очищення організму.
Потягуйте цей неймовірний видумок протягом дня, і ви точно побачите відчутні результати за дуже короткий проміжок часу.
