Цілісний будинок пропонує способи детоксикації вашого життя, висвітлюючи рослинну красу, веганський догляд за шкірою тощо. Щосереди перевіряйте нові епізоди!
Ремі – розробник рецептів і блогер про здоров’я та здоров’я з Манхеттена
Моє визначення цілісного способу життя — це те, що охоплює розум, тіло та дух... крім роздумів про здоров’я з енергетичної та психічної точки зору, я вважаю, що дуже важливо враховувати все під сонцем.
У Ремі розвинувся розлад харчової поведінки у віці семи років, і він почав активно вживати алкоголь і психоактивні речовини з 12 років.
Після серйозного пробудження шість років тому під час навчання в коледжі Ремі вирішила, що їй потрібно серйозно зайнятися своїм психічним і фізичним здоров’ям.
Вона почала розміщувати в Instagram фотографії своєї їжі, щоб показати своєму терапевту, що вона дотримується плану харчування, який їй призначили під час одужання, і з цього моменту решта вже історія.
Перегляньте відео вище, щоб дізнатися більше про цілісний спосіб життя Ремі, який базується на веганстві, йозі та збереженні тверезості.
Більше для читання:
Як отримати гладкий боб «Frozen» Крістен Белл
Це стильний спортивний бюстгальтер, у якому Хейлі Бібер любить тренуватися
20 унікальних та веселих подарунків для любителів вина