Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Нагороди за крикет Нової Зеландії: Уільямсон виграє медаль сера Річарда Хадлі вчетверте
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Монгольський рис - дуже популярна страва, доступна у більшості ресторанів. Це може бути зроблено у вегетаріанській або невегетаріанській формі. Це дуже смачний рецепт із великою кількістю зелених овочів та ароматом.
Цей рецепт є частиною монгольської кухні. Це дивовижний рецепт для лікування членів вашої родини, коли їм потрібно щось інше, щоб поїсти. Це легко зробити і не забирає занадто багато вашого часу.
ВЕГ МОНГОЛІЙСЬКИЙ (РИС І ЛЮКС) | РЕЦЕПТ МОНГОЛІЙСЬКОГО РИСУ І ЛЮКСИ, ЩО МАРГУТИ З ВЕГА | ЯК ПІДГОТОВИТИ VEG МОНГОЛІЙСЬКИЙ РЕЦЕПТ Veg Mongolian (рис та локшина) | Рецепт монгольського рису та локшини, обсмаженої у розмісі | Як підготувати овочевий монгольський рецепт Час приготування 15 хвилин Час приготування 30 мільйонів Загальний час 45 хвилинРецепт: Шеф-кухар Мохаммад Мустак
Тип рецепта: Основна страва
Подає: 2-3
Інгредієнти
-
Рис басмати - 1 склянка
Локшина - 1½ склянки
Брокколі - ½ чашки
Болгарський перець -1 склянка
Кабачки - ½ чашки
Цибуля -1/2 склянки
Часник -1 ст
Імбир -1 ст
Паста з червоного чилі -1 ст
Томатний кетчуп -2 ст
Устричний соус -1 ст
Оцет -2 ст
Порошок тайської спеції -1 ст
Соєвий соус -2 ст
Сіль, цукор і перець - за смаком
Кунжутне масло -1 ст
Рафінована олія -1 ст
Як підготуватися-
1. Спочатку відваріть рис у котлі.
2. Подрібніть цибулю, часник, солодкий перець, брокколі тощо.
3. Потім помішайте обсмажені всі подрібнені овочі, такі як цибуля, часник, французька квасоля, кабачки, брокколі, солодкий перець та імбир.
4. Візьміть сковороду і розмішайте смажену в рафінованій олії.
5. Додайте томатний кетчуп, устричний соус, оцет, тайський порошок спецій, пасту червоного чилі та соєвий соус.
6. Додайте кунжутне масло і перемішайте деякий час.
7. Відваріть локшину в посуді.
8. Потім додайте локшину і рис, все правильно перемішайте.
9. Візьміть блюдо і подавайте гарячим.
- 1. Ви можете зробити овоч монгольським з макаронами з феттучіні.
- Розмір порції - 1 порція
- Калорії - 300 кал
- Жир - 3 г.
- Білок - 46 г.
- Вуглеводи - 31,6 г.
- Цукор - 8 г.
- Харчові волокна - 2,6 г.
