Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
- Бронювання 'Махіндра Тар' перетинає 50 000 рубежів лише за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Називайте це рідким золотом або животворним нектаром, але не можна заперечувати значення материнського молока для новонародженого. Це найкорисніше для дитини.
Насправді настільки важлива його важливість, що Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує давати дитині лише молоко матері протягом перших 6 місяців її життя.
Багато матерів, особливо первістки, часто турбуються про наявність молока. Природа нагодувала кожну маму достатньою кількістю молока для годування свого новонародженого.
Читайте також: 5 ефективних способів лікування анемії за допомогою аюрведи
Однак деякі новоспечені матері не можуть виробляти достатню кількість молока для своїх дітей.
Зменшення поставок у новонароджених матерів могло відбуватися через гормональні зміни, хвороби, дефіцит харчування, протизаплідні таблетки або неправильне положення фіксації.
Недостатнє надходження молока може поставити новонародженого під загрозу ряду захворювань, таких як недоїдання, слабка пам’ять, проблеми зі здоров’ям та низка інших проблем.
Аюрведа, древня система медицини, містить багато лікарських трав, які можуть вирішити проблему недостатнього надходження молока у новонароджених матерів. Використовуйте аюрведу, щоб використати потенціал різних трав для полегшення захворювань.
Читайте також: Найкращі засоби аюрведи для лікування СПКЯ
Отже, ось деякі аюрведичні засоби для збільшення вироблення молока у новонароджених мам. Погляньте на них.
Насіння Меті
Насіння меті - одне з найкращих засобів, рекомендованих в Аюрведе для збільшення виробництва молока. Насіння меті містять сполуку під назвою фітоестрогени, яка сприяє посиленню функції молочних залоз. Молоді матері, які страждають від проблеми недостатньої кількості молока, повинні споживати насіння меті.
Використання
Замочіть насіння меті у воді на ніч. Потім проваріть цю суміш. Процідіть його і пийте щоранку, щоб збільшити запас молока.
Кориця
Згідно з Аюрведою, давньою системою медицини, кориця сприяє збільшенню потоку материнського молока. Це також сприяє збільшенню смаку молока при вживанні годуючими матерями. Це допоможе затримати періоди після пологів, тим самим відтягнувши раннє зачаття.
Використання
Новоспечені матері можуть споживати корицю, приготувавши суміш з половини чайної ложки меду і щіпки кориці. Ви також можете споживати корицю, додавши її щіпку в тепле молоко. Вживання його протягом місяця-двох призведе до збільшення пропозиції молока у годуючих матерів
Шатаварі
Ця традиційна аюрведична трава використовується з незапам’ятних часів для лікування проблеми недостатнього надходження молока у годуючих матерів. Шатаварі містить з'єднання, яке допомагає підтримувати гормони в контролі, а також сприяє збільшенню вироблення молока у жінок.
Використання
Випийте дві чайні ложки Шатаварі, змішаних з водою, щоб збільшити вироблення молока. Ви також можете придбати його у формі капсули в будь-якому позабіржовому медичному магазині.
Насіння кмину
Насіння кмину зазвичай зустрічаються на індійській кухні і є невід’ємною частиною індійської кухні. Але вони також є високоефективним засобом для лікування проблем, пов’язаних з недостатнім надходженням молока. Ці насіння також упаковані залізом, яке надає сили годуючим матерям.
Використання
Зробіть суміш з 1 чайної ложки цукру та порошку кмину. Вживайте це разом з теплим молоком щодня перед сном, щоб забезпечити збільшене надходження грудного молока.
Часник
Часник - це ефективна аюрведична трава, яка використовувалася з незапам’ятних часів для збільшення секреції молока у новонароджених матерів. Ця трава галактагогів допомагає також збільшити смак, коли її вживає годуюча мати.
Використання
Ви можете споживати часник шляхом додавання його до їжі щодня.