Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Шарада Павара випишуть із лікарні за 2 дні
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Yonex-Sunrise India Open 2021, призначений на травень, відбудеться у закритому режимі
- Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
- Бронювання 'Махіндра Тар' перетинає 50 000 рубежів лише за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Якщо ви жадаєте чогось смачного, вершкового і ситного, то що може бути краще, ніж макарони з білим соусом? Сирне та вершкове блюдо, яке також складається з деяких свіжих овочів. Страва досить проста в приготуванні, корисна для здоров’я і викликає задоволення від натовпу.
Якщо ви готові змусити своїх дітей їсти овочі, не задираючись над стравою, тоді цей рецепт може стати порятунком. Мало того, це насправді чудова страва і для вашої побаченої ночі. Ви можете легко приготувати цю страву у себе вдома і додати улюблені овочі разом з деякими спеціями. Щоб знати, як можна приготувати цю страву, прокрутіть статтю вниз.
Рецепт макаронних виробів з білим соусом Час приготування макаронних виробів з білим соусом Час приготування 10 хвилин Час готування 25 мільйонів Загальний час 35 хвилин
Рецепт Автор: Болдський
Тип рецепта: Гарнір
Подає: 4
Інгредієнти
-
- 2 склянки макаронних виробів на ваш вибір
- 4 зубчики часнику, дрібно нарізані
- 2 столові ложки вершкового масла
- 1½ столові ложки борошна загального призначення (Майда)
- 1½ склянки теплого молока
- 1 невеликий нарізаний червоний перець
- 1 стручковий стручок добре нарізати
- 1 цибулина, добре нарізана кубиками
- 1 столова ложка олії
- 1 чайна ложка італійської приправи
- 1 чайна ложка сушеної материнки
- ½ чашка жирних вершків
- ½ червоні пластівці чилі
- ½ чашка тертого сиру
- 5-6 квіточок брокколі, за бажанням
- сіль за смаком
- чорний перець за смаком
-
1. Перш за все, відваріть 2 склянки макаронних виробів на середньому вогні. Якщо вам потрібно більше соусу в макаронах, тоді ви можете зменшити кількість макаронних виробів.
два. Тепер нагрійте на сковороді 1 столову ложку вершкового масла на середньому вогні і додайте цибулю, стручковий перець, червоний перець та брокколі.
3. Варити 4-5 хвилин на середньому вогні.
Чотири. Після цього дістаньте овочі та тримайте їх осторонь.
5. Тепер ще раз додайте 1 столову ложку вершкового масла в ту ж сковороду.
6. Додайте подрібнений часник і пасеруйте 1-2 хвилини на середньому вогні.
7. Тепер додайте універсальне борошно і правильно збийте. Стежте, щоб борошно не зарум’янилося.
8. Додайте в сковороду вершки і молоко і добре розмішайте. Якщо ви не хочете кремової текстури, тоді можете пропустити крем.
9. Добре розмішайте, щоб переконатися, що все поєднується в приємному вигляді.
10. Дайте соусу варитися не менше 5 хвилин.
одинадцять. Як тільки соус почне загусати і покривати задню частину ложки, додайте італійську приправу, орегано, льон чилі і перемішайте.
12. Після цього додайте перець порошок і сіль на ваш смак.
13. Тепер готуйте соус ще 5 хвилин на середньому вогні.
14. Додайте сир, пропустіть, якщо ви не хочете, щоб у вашій пасті був сир.
п’ятнадцять. Додайте відварену пасту разом зі смаженими овочами. Добре перемішайте, щоб соус покрив макарони та овочі.
16. Варити дві хвилини.
17. Подавати з сирними начинками.
- Не спалюйте овочі. Переконайтеся, що ви завжди сосите їх на середньому вогні.
- Люди - 4
- ккал - 638 ккал
- Жир - 32 г.
- Білок - 16 г.
- Вуглеводи - 71 г.
- Клітковина - 4г
Що слід мати на увазі
- Ви можете використовувати будь-який сир на ваш вибір.
- Не спалюйте овочі. Переконайтеся, що ви завжди сосите їх на середньому вогні.
- Під час смаження універсального борошна тримайте полум’я середнім і продовжуйте помішувати.
- Ви також можете використовувати дитячу кукурудзу, якщо вам подобається їх смак.
- Якщо ви не хочете мати пікантний смак, тоді можете пропустити порошок перцю.
