Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- BSNL знімає плату за встановлення з довгострокових широкосмугових з'єднань
- Повернення кумбх-мела може посилити пандемію COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітає сезон новою кампанією 'Cricket Machao'
- Віра Сатідар Ака Нараян Кембл із суду пропала через COVID-19
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Якщо ви дотримувались аюрведичних рослинних ліків, то, безсумнівно, натрапили на смолу ясен під назвою гуггулу. Аюрведично кажучи, його вводять як «йог» та поєднують з іншими лікувальними травами.
Що таке Гуггулу?
Це смола смоли блідо-коричневого кольору, отримана з дерева мури мурри. З науковою назвою `` Commiphora mukul '', гуггулу знаходить своє застосування в лікуванні ряду захворювань - від ожиріння до серцево-судинних розладів.
Найпопулярнішими рецептурами гуггулу є йоградж гуггулаваті, кайшор гуггулавайі, сінха гуггулаваті, панчамріт лоха гуггулу та трифала гуггулу.
Прочитайте далі, щоб дізнатися про основні переваги гуггулу для здоров’я.
1. Захищає серце і бореться з холестерином
В Аюрведе гуггулу широко використовується для лікування гіперхолестеринемії. Синтез холестерину в організмі гальмується, сприяють його деградації та виведенню. У свою чергу Гуггулу також захищає здоров’я серця, оскільки люди з високим рівнем холестерину мають більший ризик інсультів та ішемічних захворювань серця. Відомо, що ця смола ясен знижує запалення, зменшує пошкодження клітин, врівноважує ліпідні профілі та запобігає утворенню тромбів. [1]
2. Бореться із запальними захворюваннями
Компонент гуггулстерон надає гуггулу протизапальну дію. Дослідження показали, що гуггулу може пригнічувати NF-каппаВ, що є білковими комплексами, що беруть участь у запальних реакціях. Відомо, що Гуггулу полегшує симптоми запалення суглобів, кісток або м’язів. Це рослинне засіб призначають людям з остеоартритом та ревматоїдним артритом. Гуггулу також допомагає лікувати запалення товстої кишки. Люди із запальними захворюваннями кишечника порадили вживання гуггулу. [два]
3. Детоксифікує організм та захищає нирки та печінку
Гепатопротекторний ефект Гуггулу добре відомий. Він здатний захистити печінку від будь-якої форми пошкодження. Аюрведичні книги рекомендують вживати цей рослинний засіб для лікування дисфункцій печінки. Гуггулу працює за рахунок зниження рівня вільних жирних кислот та сприяє правильному розщепленню жирів. Наявність гуггульстерону також сприяє виведенню холестерину у вигляді жовчних кислот, що в кінцевому підсумку детоксикує вашу систему. [3]
4. Підсилювач імунітету та бореться з бактеріальними інфекціями
Гуггулу служить підсилювачем імунітету та допомагає калібрувати функціональність імунної системи на оптимальному рівні. Отже, захист вашого організму від патогенних мікроорганізмів значно покращується. Гуггулу здатний покращувати кількість лейкоцитів. Гуггулу також працює як протигельмінтний засіб, що допомагає вашому організму боротися з інфекціями, викликаними кишковими глистами. [4]
5. Лікує такі проблеми зі шкірою, як зморшки та вугрі
Вплив прямих сонячних променів та забруднення може спричинити хаос на вашій шкірі. Гуггулу рекомендують лікувати проблеми зі шкірою, особливо проблеми, пов'язані зі старінням шкіри, такі як зморшки. Дослідження показали, що екстракти гуггулу можуть посилити вироблення колагену 1 типу.
Це не тільки зміцнює клітини шкіри, але й зменшує вироблення ферментів, які спричиняють пошкодження шкіри. Глибина дрібних і великих зморшок зменшується, завдяки чому ваша шкіра виглядає еластичною і гладкою. Будучи рослинним, цей засіб виявляє протизапальні та антиоксидантні властивості, що робить його придатним для лікування вугрів. [5]
Це також рекомендується людям з жирною шкірою, схильним до прищів. Кажуть, що цей засіб ефективніший за антибіотик, що містить тетрациклін.
6. Лікує ангіни та гінгівіт
Завдяки протизапальним та антибактеріальним властивостям гуггулу цей засіб чудово працює при лікуванні виразки у роті, а також гінгівіту. Гуггулу також корисний при лікуванні захворювань ясен різного роду.
Можна приготувати порожнину рота, використовуючи подрібнену таблетку гуггулу разом із приблизно половиною склянки теплої води. Ви можете використовувати цей засіб для полоскання рота для очищення рота принаймні тричі на день. Усі проблеми з ротовою порожниною та захворюваннями ясен будуть відсортовані, як тільки ви почнете користуватися цим засобом для полоскання рота на основі гуггулу.
7. Зменшує ожиріння та посилює метаболізм організму
Гуггулу ефективно підвищує обмін речовин. Отже, він використовується в засобах для лікування ожиріння. Гуггулу також покращує травлення та функціонування щитовидної залози. Він також знижує рівень холестерину в крові, запобігаючи перетворенню неперетравлених вуглеводів у тригліцериди. Запалення, пов’язане з ожирінням та окислювальним стресом, також протиставляється споживанням гуггулу. [6]
8. Бореться з хворобою Альцгеймера та захищає мозок
Дослідження, проведені на тваринах, показують, що гуггулу має біоактивний компонент, який називається гуггульстерон, який може поліпшити когнітивні здібності. Люди з порушеннями навчання або ті, хто страждає від дефіциту пам'яті, отримають користь від споживання гуггулу завдяки його нейропротекторній властивості.
Зараз цей рослинний засіб, здається, є чудовим рішенням при деменції. Одним із факторів ризику, пов'язаних з хворобою Альцгеймера, є накопичення бета-амілоїду в мозку. Це аномальний білок, який отримують з білка-попередника амілоїду (APP). [7]
Обробка APP увімкнена, коли в організмі високий рівень холестерину. Однак це питання сортується із споживанням гуггулу, який має знижуючі холестерин властивості.
9. Контроль рівня глюкози в крові у діабетиків
Гуггулу знайшов застосування для контролю рівня цукру в крові завдяки своїй ролі в метаболізмі ліпідів та глюкози. Підшлункова залоза виробляє інсулін, який регулює рівень глюкози в крові. Відомо, що Гуггулу також захищає підшлункову залозу. Встановлено, що Гуггулу використовується як засіб для лікування діабетиків, які бажають досягти глікемічного контролю. Наявність гугглюстеронів у гуггулу робить його важливим інгредієнтом, який відомий тим, що покращує вироблення інсуліну. [8]
10. Поліпшення функціональності щитовидної залози
Дослідження, проведені на тваринах, показали, що гуггулу здатний лікувати аутоімунні захворювання щитовидної залози. Це робиться за рахунок збільшення концентрації Т3. Перетворення тиреоїдного гормону Т4 в Т3 (активний варіант) також стимулюється гуггулу.
Дослідження на тваринах також показали, що гуггулу містить сполуку, відому як кетостероїд, яка демонструє стимулюючу поведінку щитовидної залози. Це сприяє засвоєнню йоду в щитовидній залозі. Це також посилює активність ферментів, пов’язану з діяльністю щитовидної залози. [9]
Гуггулу випускається у формі таблеток і порошку. Всім вважається безпечним споживання. Однак обов’язково проконсультуйтеся з лікарем і приймайте гуггулу лише у встановлених кількостях. Гуггулу збільшує ризик кровотечі, тому, якщо ви вже приймаєте певну форму антиагрегантів чи антикоагулянтів, можливо, ви захочете проконсультуватися зі своїм лікарем, чи безпечно споживати гуггулу все-таки.
