Коли справа доходить до ізоляції вдома, Керні наголошує, що справа не в тому, щоб обмежувати себе, а в тому, щоб зрозуміти, що вам підходить.
Доктор Джанін Кефт — ліцензований клінічний психолог, який ділиться слушними порадами щодо психічного здоров’я в TikTok.
Якщо ви ще не зробили щеплення від грипу цього року, ще точно не пізно це зробити, каже доктор Алок Патель.
Є кілька речей, які можуть лякати більше, ніж ваш перший візит до гінеколога — ось як морально підготуватися.
Доктор Кевін Нгуєн, DDS, дізнався, чому у вас чутливі зуби та як їх лікувати.
Модні бренди продовжують орієнтувати свої фабрики на виробництво покривал для обличчя.
За словами Тіани Кара, виконавчого директора Built By Girls, відсутність контакту з тими, хто у вашій мережі, справді може завдати шкоди.
Чому, говорячи про секс, ми не можемо виключити бейсбольну термінологію?
Прості техніки масажу Зої Гонг дадуть вам методи боротьби з болем і тривогою прямо вдома.
Маючи понад 1 мільйон платних передплатників, програма Calm розроблена, щоб допомогти користувачам усунути небажані відволікання.
Знайомства, загалом, можуть бути досить важкими без загрози глобального карантину, що нависає над головою.
Дезінформація про здоров’я є небезпечною та може призвести до плутанини та істерії, якщо ділитися в Інтернеті без повторної перевірки.
У журналі The Know Пол Лазо вважав, що медитація — це «хокей», але потім карантинні змінили все.
Якщо ви повірили всій цій рекламі зубної пасти, стоматолог Девід Коен має для вас новини.
Періс Флетчер хоче, щоб ви захистили свою енергію — ось як.
Те, що ваш розпорядок дня спотворений, не означає, що ваші цілі повинні відхилитися від курсу.
Ранейр Поллард вважає, що сприйняття важких тренувань може допомогти вам справлятися з незручними ситуаціями в реальному житті.
Стефані Елсперман вважає, що ви, можливо, думали про невдачу абсолютно неправильно.
Підлітки частіше звертаються за професійною допомогою. Однак, на жаль, вони також більш схильні до самоушкодження.
Ці чотири пісні від Tame Impala, Lana Del Rey, Rosalía та Chet Faker покращать ваше силове тренування йоги.