Наша команда прагне знайти та розповісти вам більше про продукти та пропозиції, які нам подобаються. Якщо ви також любите їх і вирішите придбати за посиланнями нижче, ми можемо отримати комісію. Ціни та наявність можуть змінюватися.
Хочемо ми це визнавати чи ні, свята – це стрес. Від проведення часу з сім’єю (особисто чи віртуально) до фінансової напруги, пов’язаної з даруванням подарунків разом із 2020 роком загалом, у цьому сезоні є багато для роботи!
Ви не самотні, якщо відчуваєте якусь версію святкового блюзу. Клініка Майо навіть склала список поради, якими можна скористатися для боротьби зі стресом і депресією під час свят. Одна з їхніх порад — перевести подих, і один із способів зробити це — спробувати медитацію.
Amazon Music має багато різних списків відтворення, які включають усе: від заспокійливої музики до медитацій під керівництвом, які можуть допомогти вам знайти хвилину спокою в цей суєтний час.
10 списки відтворення медитації слухати далі Amazon Music
- Медитація для зняття стресу
- Дзен медитація
- Звукова терапія балансування чакр
- Розслаблюючий дощ
- Зменшення стресу та позитивне мислення
- Розслаблююча та цілюща музика
- Мандруйте заради внутрішнього спокою
- Медитація для початківців для зняття стресу
- Релаксація океанських хвиль
- Спокійна музика для зняття стресу
Ви можете почати слухати всі ці різні списки відтворення, коли скористаєтеся Тримісячна угода Amazon Music Unlimited що зараз відбувається.
Взявши цю угоду, ви зможете скористатися всіма перевагами цієї послуги три місяці абсолютно безкоштовно. Ваше членство буде автоматичне поновлення за ,99 на місяць , але ви можете будь-коли скасувати підписку. Якщо ви вже є Учасник Amazon Prime , ваше членство буде поновлено лише за 7,99 доларів на місяць, заощаджуючи пару доларів.
Магазин: Amazon Music Unlimited 3 місяці безкоштовно
Авторство: Amazon
Нагадування: ця пропозиція доступна лише для нових підписників на Amazon Music Unlimited. Візьміть цю дивовижну пропозицію до її закінчення!
Якщо вам сподобалася ця історія, подивіться, що ми даруємо музика закоханих у нашому житті це свято.
Більше від In The Know:
Студент створює некомерційну організацію, щоб подолати зростаючий цифровий розрив
Покращуйте ваше домашнє тренування за допомогою цього хвату, який перетворює гантелі на гирі
Оптична ілюзія кросівок Nike Біллі Айліш викликала масові дебати в Інтернеті
Настільний велосипед Flexispot Cycle стає вірусним у TikTok
