60 простих рецептів вечері на двох

Найкращі Імена Для Дітей

Підлога:

Дата Народження:

Відправити

Надіслати Мене Електронною Поштою Показати На Сайті

Цього тижня ви нарешті маєте ніч побачення (в), тільки ви двоє. Зачекайте – не замовляйте піцу. Готувати разом їжу набагато романтичніше...і смачніше. Ось 60 ідей легкої вечері на двох. Примітка: деякі з цих рецептів складаються з чотирьох порцій, але це лише вбудований спосіб приготування їжі (ми любимо працювати в режимі багатозадачності).

ПОВ'ЯЗАНІ: 35 неймовірно легких обідів, коли ви не знаєте, що приготувати

1. Паста Помодоро з куркою та козячим сиром (25 хвилин)

Чесно кажучи, якщо ви можете приготувати домашній соус помодоро з смаженого червоного перцю за п’ять хвилин, навіщо ви взагалі ходите в ресторан?

Отримайте рецепт

2. Локшина з солодкої картоплі з солодким і гострим арахісовим соусом (25 хвилин)

Єдиний аспект цієї страви, що забирає багато часу, - це приготування арахісового соусу, який передбачає просто скидання всіх інгредієнтів у кухонний комбайн і натискання кнопки «Почати». Пряний, солодкий і абсолютно простий.

Отримайте рецепт

3. Кабачок з яблуками з індичкою, фарширований жолудями (1 година)

Тонни земляних грибів і хрустких яблук роблять це фантастичним рецептом для прохолодного осіннього вечора. ( Psst : Кабачки з жолудями готувати набагато простіше, ніж ви думаєте. Якщо ви ще не пробували, почніть тут.)

Отримайте рецепт

4. Поблано та грибні тако з помідорами та козячим сиром (55 хвилин)

Якщо ваш вечір тако обертається навколо яловичого фаршу, сиру Монтерей Джек і сметани, настав час розширити свій репертуар. Ці хлопці колоритні, сповнені смаку, вегетаріанці і, що найкраще, готові за 30 хвилин. (Отже, в принципі, вони фантастичні в усіх відношеннях.)

Отримайте рецепт

5. Равіолі з смаженою цвітною капустою та чорним перцем (30 хвилин)

Гаразд, ми не готуємо равіолі з нуля чи щось таке (що ми, горіхи?), але додавши зверху смажену цвітну капусту, шпинат і білу квасолю, безсумнівно, перетвориться на домашню їжу.

Отримайте рецепт

6. Піца на грилі з артишоками, рикоттою та лимоном (40 хвилин)

Ця лепешка, натирана вершковою рикоттою, є більш витонченою версією соусу зі шпинату та артишоків, і ми тут для цього.

Отримайте рецепт

7. Салат з індички на грилі з чорницею (20 хвилин)

Вам буде важко знайти більш барвистий салат. Ця чудова страва включає соковиті персики, болгарський перець з вітаміном С і солодку чорничну бальзамічну глазур.

Отримайте рецепт

8. Смажений сир з цвітної капусти (45 хвилин)

У цій дорослій версії сиру на грилі клейкий Хаварті та розтоплена Гауда поділяють таку популярність із смаженою цвітною капустою та лимонною гірчицею. (Але, чесно кажучи, діти, напевно, теж би це копали.)

Отримайте рецепт

9. Гриби фаршировані лазаньєю (40 хв.)

По суті, ви заправляєте всі переваги піци (сир, зелень і маринара) у смачну шапку гриба портобелло. Через сорок хвилин ви поглинете його.

Отримайте рецепт

10. Грецькі овочеві миски на грилі (35 хвилин)

Іноді ввечері хочеться з’їсти гарний легкий салат. Але сьогодні ввечері ти занадто голодний для цього. Тут фарро, нут і дзацікі з авокадо наповнять вас (і друзями).

Отримайте рецепт

11. Грецька фарширована солодка картопля (1 година)

Лінь користуватися мискою? Так, ми також. Натомість використовуйте солодку картоплю як посудину для цих грецьких овочів.

Отримайте рецепт

12. Кесаділья з чорних бобів манго (15 хвилин)

Якщо у вас є 15 хвилин, у вас є час, щоб приготувати ці кесадільї. Раніше ми ніколи не думали про те, щоб покласти манго в коржі, але тепер ми не знаємо, як ми коли-небудь жили без нього.

Отримайте рецепт

13. Чілакілес з яйцями-пашот і пряним медом (1 година 50 хвилин)

Сніданок на вечерю? Не заперечуйте, якщо ми це зробимо. Ця традиційна мексиканська страва, як правило, смачна, але тут вона має відтінок солодощі завдяки меду з апельсинового кольору.

Отримайте рецепт

14. Полента і фрикадельки (1 година 15 хвилин)

Спагетті та фрикадельки? Позіхайте . Настав час надати своєму щотижневому обіду вкрай необхідне оновлення. Додайте ситну поленту та фрикадельки, стильний поворот старого улюбленого.

Отримайте рецепт

15. Цілі 30 фаршированих перців (4 години 15 хвилин)

Насичена італійська страва з відтінком Whole30. Ці фаршировані перці, фаршировані рисом з цвітної капусти, меленої індички та ароматним базиліком, є ситними та без провини.

Отримайте рецепт

16. Чаша чираші з коричневим рисом (50 хвилин)

Хоча це може виглядати як миска, це не зовсім так. Японська чаша Chirashi містить рибу суші (без маринаду), заправку на основі оцту для рису та тонни сирих овочів.

Отримайте рецепт

17. Весняний салат з лосося на грилі з паприкою (45 хвилин)

Він насичений картоплею, горохом, спаржею та лососем і досить ситний, щоб задовольнити навіть тих, хто не любить салат.

Отримайте рецепт

18. Сковорода з локшиною Tempeh Soba з брюссельською капустою (40 хвилин)

У цій страві є все: наші улюблені овочі, локшина соба та білковий темпе. Бонус: він готовий всього за 40 хвилин, і він також веганський.

Отримайте рецепт

19. Смажена форель з зеленим соусом з волоських горіхів (50 хвилин)

Цей ароматний зелений соус є новим поглядом на класичний німецький Grune Sosse — його зелені трав’яні смаки є ідеальним топпером для форелі. І так, цей рецепт готовий за 50 хвилин, але 30 з них призначені лише для охолодження зеленого соусу.

Отримайте рецепт

20. Тако з квіноа та чорної квасолі (30 хвилин)

Десять хвилин для підготовки. Десять хвилин готувати. Сім інгредієнтів. Одна смачна вегетаріанська страва. Двоє щасливих таборів.

Отримайте рецепт

21. Здоровий курячий суп з локшиною (50 хвилин)

Поєднання вермішелі та овочевої локшини надає цій заспокійливій класиці більш здоровий і барвистий макіяж.

Отримайте рецепт

22. Мексиканський салат «Фієста» зі вершковою заправкою з авокадо (40 хвилин)

Чудовий деконструйований тако з маринованою капустою, чорною квасолею, смаженою солодкою картоплею та червоним болгарським перцем.

Отримайте рецепт

23. Різотто з буряком (30 хв.)

Фіолетове різотто?! Так, будь ласка. У цій страві з ювелірними тонами є певний вау-фактор, не кажучи вже про аромати м’яти та кориці, які здивують ваші смакові рецептори та вразять ваш SO.

Отримайте рецепт

24. Курячі кебаби з рисом песто (30 хвилин)

Поєднання маринованої в травах курки з горіховим яскравим песто — це геніальний спосіб підсилити італійську вечерю (не покладаючись на макарони... вибачте, макарони, ми все ще любимо вас).

Отримайте рецепт

25. Свинячі відбивні на сковороді з медово-гірчичним пастернаком (45 хвилин)

Класичний 40-хвилинний обід на двох. Бекон додає димності, а діжонська медова гірчиця надає страві гостру солодкість.

Отримайте рецепт

26. Суп з цвітною капустою Чеддер (50 хвилин)

Нічого не говорить. Давайте затишно влаштуємось на дивані на побачення, поки надворі падає м’який сніг, як вершковий, часниковий, беконний суп із цвітною капустою.

Отримайте рецепт

27. Стейк Карбонара (30 хвилин)

Поблажливе блюдо з макаронів, яке буде готове майже відразу після того, як ви закінчите натерти пармезан і подрібнити базилік. (Підказка: ключ до дотримання цієї 30-хвилинної позначки – використання тонкої філе.)

Отримайте рецепт

28. Лимонна курка з обсмаженою зеленню (40 хвилин)

Якщо ви втомилися від капусти і шпинату, спробуйте мангольд з цибулею-порею і петрушкою. Темно-листяна зелень насичена вітамінами і готується миттєво.

Отримайте рецепт

29. Миска з смаженою солодкою картоплею та капустою (40 хвилин)

Всього з п’яти інгредієнтів і збалансованої суміші хрусткої капусти, соковитих зерен граната та солодкої картоплі, ми закладаємо, що це швидко перетвориться на обід для вас.

Отримайте рецепт

30. Паста Алла Норма (1 год.)

Цей файл виглядає смішно вражаючим, але таємно це не так. Ригатоні заправляють зеленню, томатним соусом і смаженими баклажанами. Вам точно знадобляться секунди.

Отримайте рецепт

31. Легкий салат з кето тунцем Нісуаз (20 хвилин)

Це оновлення кето зосереджено на білках (тунець і яйця) і овочах з низьким вмістом вуглеводів (помідори і зелена квасоля) замість картоплі, яка зазвичай входить до традиційного нікуса. По суті, це прекрасна тарілка добра з крапелькою олії та оцту.

Отримайте рецепт

32. Паста з анчоусами Карбонара (25 хвилин)

Неймовірно простий рецепт пасти, який надає величезний смак і змусить вашого побачення подумати, що ви шеф-кухар.

Отримайте рецепт

33. Смажена тріска з м'ятою чимічуррі (50 хвилин)

Перетворіть те, що деякі люди можуть припустити, як м’який сиг, у чудове блюдо з петрушкою, кінзою, м’ятою та часником. (У вас також залишиться соус чимічуррі для бутербродів та салатів.)

Отримайте рецепт

34. Цукіні чипотле та кукурудзяні тако (30 хвилин)

Овочеві тако не повинні обертатися навколо квасолі. Додайте трохи смажених цукіні, кукурудзи та авокадо (також, чи хтось сказав, що кмин і соус адобо?) для нової ситної ідеї вечері.

Отримайте рецепт

35. Гострий ананасовий шашлик з куркою (25 хвилин)

Повне розкриття інформації: це займає набагато менше часу, якщо у вас є Instant Pot. Незалежно від того, чи готуєте ви повільно протягом шести годин або готуєте під тиском протягом восьми хвилин, ви будете вражені тим, наскільки солодкі, гострі та легкі ці чаші для барбекю.

Отримайте рецепт

ПОВ'ЯЗАНІ: 25 швидких рецептів горщиків, які можна спробувати

36. Медово-часниковий лосось з яблучним салатом Діжон (30 хвилин)

Ось їжа для тих, хто любить отримувати багато похвал, не виконуючи багато роботи (він же всі ми). Нехай розмовляють супер-простий діжон, соєвий соус і медова глазур.

Отримайте рецепт

37. Грецький йогурт, курячий салат, обгортання салату (15 хвилин)

Це не ваш стандартний салат з курки. Смачні марокканські спеції, як-от куркума, кориця та кмин, доповнюють цей салат (за бажанням додайте трохи тахіні). Потім обваляйте ложку в листі салату. Тому. добре.

Отримайте рецепт

38. Смаження з куркою з манго (30 хвилин)

Ця зажарка готується всього за 15 хвилин і додає хрусткий горошок, вершкові нотки масла кешью, солодкого манго та пряного імбиру.

Отримайте рецепт

39. Смаження з брюссельською капустою з нутом Кунг Пао (25 хвилин)

Шукаєте зажарку з невеликим ефектом? Не дивіться далі, ніж ця страва з домашнім соусом кунг-пао (готова всього приблизно за 25 хвилин).

Отримайте рецепт

ПОВ'ЯЗАНІ: 20 рецептів смаження, які можна приготувати за 20 хвилин

40. Запечені в духовці курячі кофти (1 година)

Ці обгортання з салату без глютену, без зерна, без молочних продуктів, палео та Whole30 поживні у всіх сенсах цього слова.

Отримайте рецепт

41. ДІЙСНО ЛЕГКО ЗДОРОВУ ПОМАРАНЧЕВУ ЦВІТНУ КАПУСТА (35 хвилин)

Помаранчева курка може і не бути втіленням здорової їжі, але в цьому веганському варіанті використовуються овочі та лише трохи цукру (за бажанням використовуйте ще менше).

Отримайте рецепт

42. ІНДІЙСЬКЕ ГАРБУЗОВЕ МАСЛО НУТ (30 хвилин)

Нут — це недооцінена основна страва, але всього дві банки гарбанзо створюють основу для обіду на двох із білками.

Отримайте рецепт

43. ЗДОРОВИЙ СМАЖЕНИЙ РИС із ЦВІТНОЇ КАПУСТИ (10 хвилин)

Ви можете приготувати цю більш здорову версію смаженого рису швидше, ніж доставити улюблену страву на винос. Безпрограшний варіант вечері.

Отримайте рецепт

44. ПАСТА ЛИМОНА БРОКОЛІНІ (15 хвилин)

Гей, немає нічого поганого в тому, щоб висипати маринару з банки на тарілку з макаронами. Це займає дві хвилини. Але іноді нам хочеться чогось більшого… елегантного.

Отримайте рецепт

45. КУРКА ЗАПЕЧЕННА З МОРКВЮ НА ОДНІЙ СТЕНІ (30 хв.)

Приготуйте все відразу на сковороді і насолоджуйтеся вечерею (без купи каструль і сковорідок в раковині).

Отримайте рецепт

46. ​​Курка Теріякі в повільній варці (6 годин, 5 хвилин)

Факт: готуйте вечерю у ваших каменях Crock-Pot. Тому наступного разу, коли ви підключите його, додайте інгредієнти для цього рецепту теріякі з куркою в повільній варці.

Отримайте рецепт

47. ПІЦА З КАБЧІНЬ (35 хвилин)

Чому ми любимо цей рецепт? Цю піцу не тільки дуже просто приготувати, але вона також не містить глютену та палео-дружня! О, і ми рекомендуємо додати вино для миттєвого побачення.

Отримайте рецепт

48. КУРЯЧА КІНОА ВЕГГІЙНИЦІ (20 хвилин)

Досі дивуєшся, як можна так легко зробити щось таке смачне та поживне.

Отримайте рецепт

49. ПРОСТИЙ МАРОККАНСЬКИЙ ЛОСОСЬ (17 хвилин)

Розпалюйте смакові рецептори. Так швидко готується, але дуже смачно.

Отримайте рецепт

50. Різотто з лобстером (1 година 15 хвилин)

Хочете вразити? На цій декадентській трапезі на двох написано «Ніч побачень».

Отримайте рецепт

51. Салат з персиків і халумі на грилі з заправкою з лимона і песто (30 хвилин)

Тепер це те, що ми називаємо обіднім салатом.

Отримайте рецепт

52. Курка з медом і лаймом та овочі у фользі (30 хвилин)

Найприємніше, що немає очищення.

Отримайте рецепт

53. Бургери з солодкої картоплі з цвітної капусти (45 хвилин)

Подрібнений авокадо та пряний майонез приваблюють ці сімейні сімейки.

Отримайте рецепт

54. Піца з лепешки на грилі з артишоками, рікоттою та лимоном (40 хвилин)

Звичайно, домашнє тісто для піци — це веселий (і смачний) суботній післяобідній проект. Але іноді хочеться того самого чудового смаку без будь-якої роботи. Ось де ця піца з лепешки на грилі з артишоками, рікоттою та лимоном.

Отримайте рецепт

55. Запечена курка на сковороді з персиками, помідорами та червоною цибулею (1 година 20 хвилин)

Ми згадували, що у вас буде лише одна сковорода для очищення?

Отримайте рецепт

56. Лимонна паста з одним горщиком (15 хвилин)

Киньте всі інгредієнти в каструлю і відваріть їх.

Отримайте рецепт

57. ПАСТА НА СКІЛЛЕ З ЛІТНІМ КАБОЧКОМ, РИКОТТОЮ І БАЗИЛІКОМ (55 хв.)

Без посуду, без проблем.

Отримайте рецепт

58. Zoodles з літніми овочами (30 хвилин)

Ви щойно поїхали на фермерський ринок і тепер маєте достатньо кабачків, помідорів черрі та кукурудзи, щоб нагодувати футбольну команду на тиждень. Що ж, ми знаємо, що з усім цим робити: зробити ці zoodles.

Отримайте рецепт

59. Стейк на сковороді зі спаржею та картоплею (1 година)

Це абсолютно надійно, ми обіцяємо.

Отримайте рецепт

60. Сирна паста Фарфалле з капустою (35 хвилин)

Хоча ми б із задоволенням з’їли просту миску локшини з маслом, приготувати макарони без зайвих зусиль неважко. Спробуйте цю сирну пасту фарфалле з капустою від Стефані Насс, шеф-кухаря та засновниці Чефані .

Отримайте рецепт

Купуйте вибір кухні:

Ваш Гороскоп На Завтра

Знати

Надіслати Мене Електронною Поштою Показати На Сайті