Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
- Бронювання Mahindra Thar перетинає 50 000 основних рубежів всього за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Amla упакована всіма добрими продуктами, щоб зберегти здоров’я. Вміст вітаміну С у соку амли у двадцять разів більше, ніж у будь-якому іншому цитрусовому. Це допомагає підвищити імунітет та обмін речовин, а також запобігає вірусним та бактеріальним інфекціям.
Чи знаєте ви користь соку амли для здоров'я? Він складається із заліза, комплексу вітаміну В, каротину, фосфору та кальцію. Незамінні мінерали та вітаміни, що містяться в амлі, є не лише невід’ємною частиною нашого самопочуття, але й важливою для профілактики та лікування деяких найпоширеніших та найпоширеніших захворювань.
Вміст хрому в амлі допомагає управляти діабетом. Сік Амла - хороший вибір, який можна приймати влітку. Але пам’ятайте, що робити це потрібно в невеликих кількостях.
Краще використовувати його свіжим, оскільки існує ймовірність окислення при зберіганні. Також знати про як сік амли допомагає при схудненні, натисніть тут.
Смачний сік амли можна приготувати, додавши в сік амли трохи подрібненого перцю, одну столову ложку меду, невелику скибочку імбиру і трохи солі.
Продовжуйте читати, щоб знати, як важливо пити сік амли влітку.
1. Очищення крові
Антиоксидантна властивість амли допомагає організму очищати небажані продукти з крові та робить її здоровою. Це очистить і виведе токсини з травної системи.
2. Літня охолоджуюча рідина
Влітку сік амли підтримує ваше тіло прохолодним. Амла може покращити рівень дубильних речовин, необхідних для захисту тепла та світла. Таким чином, він діє як радіаційний захист і захищає ваше тіло від шкідливих УФ-променів.
3. Догляд за шкірою
Літо зробить вашу шкіру сухою і свербить. Приймаючи вранці сік амли з медом, ваше обличчя сяє. Він також усуває дефекти шкіри, вугрі, шрами тощо. Amla також має антивікову властивість. Це одна з головних переваг вживання соку амли влітку.
4. Інфекція сечовивідних шляхів
Шанси зневоднення та інфекції сечовивідних шляхів більше влітку. Вживання 30 мл соку амли двічі на день допоможе вам позбутися інфекції сечовивідних шляхів. Вживання соку амли влітку позбавить вас від пекучого сечовипускання.
5. Знімає стрес
Сік Амла захистить ваше тіло від окисного стресу, усуваючи вільні радикали. Вживання соку амли влітку підтримує ваше тіло прохолодним, виділяючи тепло з тіла.
6. Сприяє зростанню волосся
Забудьте про випадання волосся цього літа. Вживання соку амли допомагає запобігти випаданню волосся і робить ваше волосся міцнішим. Це зміцнить волосся від коренів і внесе природне сяйво у волосся.
7. Бореться з вільними радикалами
Антиоксидантна властивість амли захищає серце, легені, мозок та шкіру. Він зміцнює серцеві м’язи, знижує рівень холестерину та контролює гіпертонію.
8. Підвищує імунітет
Амла містить багато клітковини, мінералів, білків і вуглеводів. Щоденне споживання соку амли робить вас міцними та здоровими. Це потужний імуномодулятор, який допомагає забезпечити неспецифічний імунітет.
Тепер, коли ви знаєте користь соку амли для здоров’я та важливість споживання соку амли влітку, включіть його у свій раціон. Вживання цього супер соку - найкращий спосіб зберегти своє тіло прохолодним та здоровим протягом цього літа.
