9 дивовижних способів, як сік Amla може принести користь вашій шкірі та волоссю

Найкращі Імена Для Дітей

Підлога:

Дата Народження:

Відправити

Надіслати Мене Електронною Поштою Показати На Сайті

Просто в

• 3 години тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
• 
• 4 години тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
• 6 годин тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
• 9 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Не пропустіть

• Новини Проблему Горкхи буде вирішено після приходу БДП до влади в Бенгалії: Аміт Шах
• Спорт Sehwag захоплюється зусиллями Сакарії, вважаючи, що IPL є справжнім мірилом індійської мрії
• Фільми Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
• Автомобілі Бронювання 'Махіндра Тар' перетинає 50 000 рубежів лише за шість місяців
• Технологія iQOO 7, iQOO 7 Legend India Запуск випадково підтверджених очікуваних можливостей
• Фінанси Запаси високої дивідендної прибутковості можуть бути не правильним вибором: ось чому
• Освіта Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
• Подорожі 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні

Амла, або індійський агрус, є природним інгредієнтом, який добре відомий своїми лікувальними перевагами. ^[1] Хоча він має багато переваг для здоров’я, його користь для вашої шкіри та волосся також численні. На жаль, ми не використали цей потужний інгредієнт у повному обсязі.

Цей фрукт діє як шарм, щоб живити шкіру та волосся. Сік Амла допомагає вирішити різні проблеми зі шкірою та волоссям. Amla - це багате джерело вітаміну С, який є потужним антиоксидантом та посилює вироблення колагену на користь вашої шкіри та волосся. ^[два]

Сік Амла особливо корисний для затримки ознак старіння, таких як дрібні зморшки та зморшки. ^[3] Завдяки своїм потужним антиоксидантним властивостям, amla захищає шкіру голови від пошкодження вільними радикалами і тим самим допомагає підтримувати чисту та здорову шкіру голови, сприяючи здоровому росту волосся та боротьбі з різними проблемами волосся.

Мало того, сік амли діє як природний в’яжучий засіб, який допомагає тонізувати шкіру та відлущує шкіру для видалення відмерлих клітин шкіри та домішок. Він також живить волосяні цибулини, щоб зміцнити волосся і запобігти їх пошкодженню.

З усіма цими дивовижними перевагами було б нерозумно не пробувати сік амли. У цій статті розповідається про різні способи використання соку амли для шкіри та волосся. Але перед цим давайте коротко оглянемо всі переваги, які сік амли може запропонувати для вашої шкіри та волосся.

Переваги соку Amla для шкіри та волосся ^[4]

• Це допомагає лікувати вугрі.
• Це допомагає лікувати плями.
• Це освітлює шкіру.
• Це тонізує шкіру і робить її стійкою.
• Бореться з передчасним старінням шкіри.
• Він відлущує шкіру для її омолодження.
• Він очищає шкіру голови.
• Це зміцнює волосся.
• Це сприяє росту волосся.
• Це зумовлює волосся.
• Це допомагає лікувати лупу.
• Це запобігає передчасному посивленню волосся.

Як використовувати сік Amla для шкіри

1. Для лікування вугрів

Амла має антиоксидантні, антибактеріальні та антимікробні властивості, які допомагають стримувати ріст бактерій, що викликають вугрі. Крім того, вітамін С, присутній в амлі, може ефективно використовуватися для лікування вугрів. ^[5] Алое вера, навпаки, є сховищем необхідних вітамінів та мінералів, які утримують шкіру та не від вугрів. ^[6]

Інгредієнти

• 2 ст. Ложки соку амли
• 2 ст. Ложки гелю алое вера

Спосіб використання

• Візьміть сік амли в миску.
• Для цього додайте гель алое вера і добре їх перемішайте.
• Нанесіть суміш на обличчя.
• Залиште на 15-20 хвилин.
• Пізніше ретельно змийте його.
• Повторюйте цей засіб двічі на тиждень.

2. Для лікування плям та пігментації

Сік Амла має антиоксидантні властивості, які допомагають тонізувати шкіру та зменшують плями та пігментацію з часом. Крім того, вітамін С, присутній в амлі, допомагає пригнічувати утворення меланіну, зменшуючи тим самим пігментацію. ^[7]

Інгредієнт

• 1 ст. Ложки соку амли

Спосіб використання

• Візьміть сік амли в миску.
• Занурте ватний диск у сік.
• За допомогою цього ватного диска нанесіть сік амли на обличчя або просто на уражені ділянки.
• Залиште його до тих пір, поки він не висохне.
• Змийте його пізніше.
• Повторюйте цей засіб 2-3 рази на тиждень.

3. Для освітлення шкіри

Папайя містить природні відбілюючі властивості. Він відлущує шкіру для видалення відмерлих клітин шкіри та домішок, і таким чином забезпечує природне сяйво шкіри. Мед має антиоксидантні та антибактеріальні властивості, які не тільки сприяють освітленню шкіри, але також допомагають запобігти ознакам старіння шкіри. ^[8]

Інгредієнти

• 2 ст. Ложки соку амли
• 2 ст. Ложки м’якоті папайї
• 1 ст ложка меду

Спосіб використання

• Візьміть сік амли в миску.
• Додайте до нього м’якоть папайї та мед і все добре перемішайте.
• Нанесіть суміш на обличчя і шию.
• Залиште на 20 хвилин.
• Змийте його холодною водою і протріть обличчя насухо.
• Повторюйте цей засіб двічі на тиждень.

4. Для відлущування шкіри

Цукор - це дивовижний ексфоліант для шкіри. Це допомагає видалити з шкіри відмерлі клітини шкіри, бруд та домішки і тим самим омолодити її. Лимон, навпаки, - цитрусовий фрукт з антиоксидантними та антистаріючими властивостями, що покращує зовнішній вигляд шкіри та зменшує утворення зморшок. ^[9]

Інгредієнти

• 1 ст. Ложки соку амли
• 2 ст ложки цукру
• 1 ч. Ложка лимонного соку

Спосіб використання

• У миску додайте сік амли.
• Додайте до цього цукор і добре перемішайте.
• Тепер додайте лимонний сік і добре все перемішайте.
• Поплескайте обличчя водою.
• Візьміть велику кількість суміші на палець і обережно скрабуйте обличчя, використовуючи цю суміш протягом приблизно 5 хвилин.
• Змийте його холодною водою і просушіть обличчя.
• Повторюйте цей засіб 2 рази на тиждень.

Як використовувати сік Amla для волосся

1. Для кондиціонування волосся

Хна підтримує і живить волосся, щоб надати вам гладке і м’яке волосся. Крім того, він має антибактеріальні властивості, які допомагають лікувати свербіж і подразнення шкіри голови. ^[10] Молочна кислота, присутня в йогурті, живить волосяні фолікули, сприяючи здоровому росту волосся. ^{[одинадцять]}

Інгредієнти

• 2 ст. Ложки хни
• 2 ст. Ложки соку амли
• 1 ст. Л. Кефіру

Спосіб використання

• Візьміть хну в миску.
• Додайте до нього сік амли та йогурт і добре перемішайте всі інгредієнти, щоб вийшла дрібна паста.
• Нанесіть пасту на шкіру голови та волосся.
• Залиште на 20 хвилин.
• Ретельно змийте його.
• Дайте волоссю висохнути на повітрі.
• Повторюйте цей засіб раз на місяць.

2. Для росту волосся

Лимон має вітамін С, який сприяє виробленню колагену і, таким чином, сприяє росту волосся. Крім того, лимонний сік живить сплячі волосяні фолікули для сприяння росту волосся. Крім того, він має протигрибкові властивості, які допомагають підтримувати здоровий стан шкіри голови.

Інгредієнти

• 2 ст. Ложки соку амли
• 2 ст. Ложки лимонного соку

Спосіб використання

• Змішайте обидва інгредієнти разом у мисці.
• Нанесіть засіб на шкіру голови і масажуйте шкіру голови близько 5 хвилин.
• Залиште на 10 хвилин.
• Змийте його за допомогою м’якого шампуню.
• Повторюйте цей засіб 1-2 рази кожні два тижні.

3. Для очищення волосся

Яєчний білок багатий білками, які живлять шкіру голови і допомагають відновлювати тьмяні та пошкоджені волосся. Крім того, вони також сприяють зростанню волосся. ^[12]

Інгредієнти

• 1-2 яєчних білка
• 2 ст. Ложки соку амли

Спосіб використання

• У миску додайте яєчні білки і збивайте їх до отримання однорідної консистенції.
• Для цього додайте сік амли і добре їх перемішайте.
• Помийте волосся шампунем, використовуючи м’який шампунь, і видавіть зайву воду.
• Отриману вище суміш нанесіть на шкіру голови та волосся.
• Залиште на 10 хвилин.
• Змийте його теплою водою.
• Повторюйте цей засіб раз на тиждень.

4. Запобігати передчасному посивленню волосся

Сік Амла багатий вітаміном С та антиоксидантами, які допомагають захистити шкіру голови та живлять волосяні фолікули, щоб запобігти передчасному посивленню волосся.

Інгредієнт

• 2 ст. Ложки соку амли

Спосіб використання

• Нанесіть сік амли на шкіру голови та волосся.
• Залиште на 15-20 хвилин.
• Пізніше ретельно змийте його.
• Повторюйте цей засіб раз на два тижні.

5. Для лікування лупи

Інгредієнти

• 1 ст. Ложки соку амли
• 2 ст. Ложки кокосової олії

Спосіб використання

• Змішайте обидва інгредієнти разом у мисці.
• Акуратно помасажуйте цю суміш на шкірі голови протягом декількох секунд.
• Залиште на годину.
• Вимийте волосся, використовуючи м’який шампунь.
• Повторюйте цей засіб раз на тиждень.

1. [1]Міруналіні, С., та Крішнавені, М. (2010). Терапевтичний потенціал Phyllanthus emblica (amla): аюрведичне диво. Журнал основної та клінічної фізіології та фармакології, 21 (1), 93-105.
2. [два]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F., & Sabbioni, C. (2006). Вміст вітаміну С та антиоксидантна активність у плодах та аюрведичному препараті Emblica officinalis Gaertn. Журнал етнофармакології, 104 (1-2), 113-118.
3. [3]Бініч, І., Лазаревич, В., Любенович, М., Мойса, Дж., І Соколович, Д. (2013). Старіння шкіри: природна зброя та стратегії. Доказова додаткова та альтернативна медицина на основі фактичних даних: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
4. [4]Dasaroju, S., & Gottumukkala, K. M. (2014). Сучасні тенденції у дослідженні Emblica officinalis (Amla): фармакологічна перспектива. Int J Pharm Sci Rev Res, 24 (2), 150-9.
5. [5]Telang P. S. (2013). Вітамін С у дерматології. Індійський Інтернет-журнал про дерматологію, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
6. [6]Суржуше А., Васані Р. та Сапле Д. Г. (2008). Алое вера: короткий огляд. Індійський журнал дерматології, 53 (4), 163.
7. [7]Аль-Ніаймі, Ф., & Чіанг, Н. (2017). Актуальний вітамін С та шкіра: механізми дії та клінічне застосування. Журнал клінічної та естетичної дерматології, 10 (7), 14–17.
8. [8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Мед: терапевтичний засіб для розладів шкіри. Центральноазіатський журнал глобального здоров’я, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
9. [9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Антиоксидантна та омолоджуюча активність суміші соків на основі цитрусових. Харчова хімія, 194, 920-927.
10. [10]Al-Rubiay, K. K., Jaber, N. N., Al-Mhaawe BH, & Alrubaiy, L. K. (2008). Антимікробна ефективність екстрактів хни. Медичний журнал Омана, 23 (4), 253–256.
11. [одинадцять]Flores, A., Schell, J., Krall, A. S., Jelinek, D., Miranda, M., Grigorian, M., ... & Graeber, T. (2017). Активність лактатдегідрогенази керує активацією стовбурових клітин волосяного фолікула. ​​Біологія природної клітини, 19 (9), 1017.
12. [12]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Природний пептид росту волосся: водорозчинні пептиди курячого яєчного жовтка стимулюють ріст волосся завдяки індукції виробництва судинного ендотеліального фактора росту. Журнал лікарської їжі, 21 (7), 701-708.

Ваш Гороскоп На Завтра

Знати

Надіслати Мене Електронною Поштою Показати На Сайті