Моделі виглядають так, як вони виглядають, тому що A) генетика і B) вони присвячують більшу частину свого дня тренуванням і харчуванню правильних продуктів. І хоча я, з зростом 5 футів 4, намагаюся робити обидва, я, швидше за все, найближчим часом не відчую нового стрибка зростання. Я був за лаштунками модних показів, але не планую коли-небудь ходити на них, але це все ще не зупиняє моє зацікавлення щодо того, що роблять сьогодні сильні, здорові моделі, щоб досягти таких фігур що
Відповідь? P.volve. Створений Стівеном Пастеріно, тренером ангелів Victoria’s Secret, на передумові, що всі тіла сильні, P.volve – це зміцнююче і подовжуюче тренування, на відміну від будь-якого іншого, що дозволяє досягти реальних результатів вдома або в студії. Зроблено за допомогою великої кількості обладнання, яке можна придбати через P.volve або далі Amazon , як і знаменитий тонізація стегон і сідниць П.м'яч , а також планери, нарукавні пов’язки та гирі для щиколоток, він використовує знання та навчання Пастеріно з прикладної функціональної науки для забезпечення безпечних та ефективних рухів.
Вперше я познайомився з P.volve на заході, який організувала Олівія Калпо та її сестри, Аврора та Софія, у новому флагманському салоні Soho на Манхеттені. (Примітка: якщо у вас є можливість, ви мають щоб перевірити це. Це, мабуть, найгарніша студія, яку я коли-небудь бачив, що робить відвідування класу ще легшим.) Я ніколи не відмовляюся від безкоштовного тренування, але я не очікував, що мене так захопить. Як колишній спортсмен середньої школи, а теперішній одержимий пілатесом, я не думав, чи ці крихітні, дещо незручні рухи дійсно досягнуть результатів для людини, яка не так генетично обдарована, як Олівія Калпос у світі. Але через годину я почувався сильніше і наважувався сказати вище? Не кажучи вже про пітніший. Через кілька хвилин після тренування, яке змушує трохи координувати розум і тіло, я подумав: «О, це не так вже й погано». Скоротіть до 30 хвилин, і я потів набагато більше, ніж у пілатесі.
З метою дослідження я вирішив спробувати тренування протягом наступних трьох тижнів, не виходячи з власної квартири. Усі продукти можна придбати в Інтернеті, і є безкоштовна двотижнева пробна версія послуги потокового передавання, яка надає всі ці процедури прямо на ваш телефон, телевізор або комп’ютер. Після завершення пробної версії це лише 20 доларів США на місяць за необмежений доступ – це менше ніж один модний клас тренувань. А тепер, коли погода стає холоднішою, тренуватися, не виходячи з дому, здавалося ідеальним.
Вгадай що? Потокові тренування були такими ж важкими й спітнілими, як і особисте заняття, у формі, що дуже гарно. Моє улюблене в них і зручність, і різноманітність. Якби у мене було лише 30 хвилин, я просто вибрав 30-хвилинне тренування. Якби я хотів націлитися на свої руки, я міг би вибрати відповідну процедуру. Я навіть почав помічати, як моя постава змінилася на краще і трохи більше чіткості в моїх м’язах загалом. Зауважте одну річ: якщо ви можете потрапити на заняття в студії, це дуже корисно для форми. Оскільки рухи дуже точні, мені було корисно мати тренера, який поправляв мене в перший раз, щоб я міг робити їх правильно надалі.
Тепер я повністю одержимий. Я повністю планую продовжити свій режим P.volve цієї зими, з тепла мого власного дому, доповнений кількома особистими заняттями тут і там. Я навіть планую заощадити трохи місця у своїй святковій ручній поклажі для P.ball (який здувається!) та кількох інших елементів спорядження, щоб я міг прократися на тренування серед усіх розваг. Його що добре.
ПОВ'ЯЗАНІ: 19 найкращих подарунків для бігунів, яких у них ще немає
