Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- Вішну Вішал та Джава Гутта, щоб зав'язати вузол 22 квітня: Перевірте деталі тут
- Нагороди з крикету Нової Зеландії: Уільямсон виграє медаль сера Річарда Хадлі вчетверте
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Як жінки, більшість з нас були б знайомі з жахливими менструальними болями, які ми відчуваємо щомісяця, так?
Дні, коли жінка перебуває на місячних протягом місяця, можуть виявитися досить незручними для більшості жінок, і вони можуть не мати змоги продовжувати свою повсякденну діяльність з легкістю.
Насправді, коли жінка перебуває на менструації, багато разів вона може побажати, що вона не народилася в першу чергу жінкою, просто тому, що біль болить занадто багато!
Однак, як і інших природних тілесних процесів, які має пережити людина, менструальних періодів також неможливо уникнути.
Менструації можна охарактеризувати як природне явище, яке відчуває кожна жінка з самого початку її статевого дозрівання і до досягнення менопаузи.
Періоди болю: полегшують періодичні болі домашніми засобами, природними засобами від менструальних болів | Болдський
Щомісяця, принаймні протягом 4-5 днів, жінка відчуває кровотечу з піхви, яке спричинене осипанням стінки матки, якщо жінка не завагітніла.
Під час менструації в організмі відбувається багато гормональних змін, які можуть спричинити запалення стінок матки, оскільки воно готове до пролиття, викликаючи тим самим багато болю та дискомфорту внизу живота.
Багато жінок відчувають нестерпний біль під час менструацій і вдаються до прийому знеболюючих препаратів, які в довгостроковій перспективі можуть завдати шкоди їх здоров’ю.
Крім того, у періоди через гормональний дисбаланс в організмі багато жінок відчувають такі симптоми, як сильний голод, перепади настрою, втома та загальна слабкість.
Багато разів, коли менструальні болі нестерпні, жінки вдаються до прийому знеболюючих засобів, що нездорово.
Отже, ось домашній засіб, який може допомогти зменшити періодичний біль.
Необхідні інгредієнти:
- Спирт (бажано горілка або коньяк) - 4 столові ложки
- Ефірна олія лаванди - 2 столові ложки
Цей природний засіб для зменшення менструального болю, як вдома, може виявитись дуже корисним при регулярному застосуванні в потрібних кількостях.
Навіть якщо ви не помічаєте різниці в болі, перший місяць, коли ви використовуєте цей засіб, терпіння є ключовим, оскільки засіб буде діяти поступово, як правило, з другого місяця використання.
Поряд із використанням цього засобу, слід також уникати вживання в їжу запальних продуктів, таких як жирні / гострі закуски, протягом періодів, оскільки вони можуть лише погіршити спазми.
Крім того, також відомо, що регулярні фізичні вправи допомагають зменшити появу періодичного болю, оскільки фізичні вправи можуть збалансувати ваші гормони.
Як алкоголь, так і ефірна олія лаванди здатні зменшувати запалення, яке є навколо матки протягом періодів, зменшуючи тим самим біль.
Ферменти алкоголю та ефірної олії лаванди досягають зовнішньої оболонки матки через шкіру, щоб допомогти лікувати біль.
Спосіб використання:
- Спочатку нанесіть ефірну олію лаванди в навколо морської області та навколо неї і м’яко масажуйте протягом декількох хвилин.
- Далі повторіть той же процес зі спиртом.
- Ви можете використовувати ватяні палички, щоб нанести ці інгредієнти на пупок.
- Повторюйте цей процес щоразу, коли виникають менструальні болі.