Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Медведєв вибуває з 'Монте-Карло Мастерс' після позитивного тесту на коронавірус
- Вішну Вішаль та Джава Гутта, щоб зав'язати вузол 22 квітня: Перевірте деталі тут
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Падіння волосся: Ось причини та способи усунення | Волосся падають через ці причини. Догляд за волоссям | БолдськийСиндром полікістозних яєчників (СПКЯ) поширений у жінок репродуктивного віку. СПКЯ вражає яєчники і є основною причиною безпліддя серед жінок. Іноді СПКЯ нешкідливий і без багатьох симптомів, але може перешкоджати фертильності жінок. Це також впливає на їх загальний стан здоров'я.
СПКЯ пов’язана з декількома порушеннями, включаючи гормональний дисбаланс. Однак найпоширенішим і класичним симптомом при СПКЯ є випадання волосся.
Згідно з Аюрведею, СПКЯ виникає, коли капха-доша, яка зазвичай знаходиться у верхній половині тіла, рухається вниз разом з пітта-дошею, що призводить до дисбалансу в організмі.
Втрата живлення в тканинах тіла є одним із наслідків цього дисбалансу, і це стосується і волосяних фолікулів. Тому волосяні фолікули починають в’янути через брак харчування. Лікування першопричини цього стану - один із способів лікування випадіння волосся через СПКЯ.
Аюрведа має кілька засобів проти СПКЯ та пов’язаного з цим випадіння волосся. Деякі аюрведичні методи лікування, які можуть бути корисними, включають терапію 'Сарвангадхара', 'Широдхара', 'Удвартана', 'Сведана' та 'Панчакарма'.
Серед усіх згаданих процедур, згадані нижче методи лікування є найбільш ефективними для лікування випадіння волосся, пов’язаного з СПКЯ:
1. Віречана
2. Нася
3. Удвартана
4. Широлепа
5. Широдхара
1. Віречана
Віречана - це очисна терапія, яка є частиною терапії Панчакарма (включає п’ять терапій, включаючи Вамман, Віречан, Насям, Басті та Рактамокшан).
Терапія допомагає вирішити кілька проблем, спричинених СПКЯ, таких як регулювання маси тіла, виведення токсинів, стабілізація гормональних виділень, зниження інсулінорезистентності та поліпшення обміну речовин. Вплив цього лікування можна також помітити при зменшенні випадіння волосся, що призводить до кращого росту волосся.
Терапія допомагає очистити організм від надлишкового накопичення пітти, очищає кров і очищає токсини. Терапія включає введення аюрведичних та рослинних препаратів, які виводять токсини з організму, підводять їх до живота та виводять по анальному шляху.
2. Нася (введення назальних крапель)
Нася також є частиною терапії Панчакарма. Це ефективна традиційна аюрведична терапія для лікування випадіння волосся через СПКЯ. Нася, зроблена за допомогою простого коров’ячого топленого масла, корисна для жінок, оскільки допомагає виправити процес овуляції та діє шляхом стабілізації гормонального дисбалансу.
В основному ця терапія передбачає закапування рослинних масел, порошків або соків через назальний шлях. Це особливо корисно при лікуванні всіх захворювань над шиєю та допомагає полегшити застійні явища, головний біль, алергію, мігрень, назальні інфекції, випадання волосся та передчасне посивіння волосся.
3. Удвартана
Оскільки Аюрведа вважає, що СПКЯ і випадання волосся спричинені загостренням доші капха, робиться сухий порошковий масаж для видалення надлишку капхи або токсинів за допомогою лікувального масла або `` грутаму '', і ця процедура називається Удвартана.
Існують різні типи Udwarthanam, і вони класифікуються на основі їх цілей, незалежно від того, чи це медична ціль, чи для релаксації. Ця процедура також сприяє поліпшенню кровообігу і полегшує болі в суглобах та бореться із шкірними захворюваннями.
4. Широлепа
В рамках аюрведичного лікування випадіння волосся через СПКЯ Нася, Широдхара та Широлепа робляться двічі на тиждень протягом 8 тижнів в аюрведичних центрах. Широлепа є частиною терапії Панчакарма і передбачає нанесення на шкіру голови пасти з різних рослинних порошків та трав.
Потім шкіру голови повністю покривають і перев’язують певним листям. Це допомагає глибокому проникненню трав до шкіри голови та забезпечує живлення голови. Як правило, для цієї процедури використовуються пахта та амаліка. Окрім зупинки випадіння волосся та сприяння росту волосся, він також усуває лупу, забезпечує охолоджуючий ефект для очей та лікує безсоння, психічні навантаження та психічні розлади.
5. Широдхара
Широдхара-терапія - це класична аюрведична терапія, яка включає вливання теплого рослинного масла на лоб безперервним струменем. Окрім допомоги при випадінні волосся, пов’язаного з СПКЯ, це головним чином допомагає заспокоїти нервову систему.
Застосовується для стабілізації гормонів, психічного розслаблення, зниження стресу, зниження артеріального тиску, контролю випадіння волосся та пошкодження волосся, зменшення псоріазу шкіри голови тощо.
6. Аюрведичні ліки
Окрім згаданої терапії, кілька лікарських трав, приймаючи їх всередину, сприятливо впливають на випадання волосся, спричинене СПКЯ. Вони допомагають, стимулюючи овуляцію, регулюючи менструацію, щоб збалансувати гормональний рівень, видалити кісти в яєчниках та допомогти у природженому зачатті.
Деякі з корисних трав включають Shatavari, Dashamoola kashayam, Ashokarishta, Kumaryasava та ін. Їх слід приймати, виходячи зі стану тіла, під керівництвом фахівців.
7. Йога
Деякі конкретні пози йоги особливо корисні для боротьби з випаданням волосся та лікування СПКЯ. Вони допомагають запобігти стресу та полегшити всі інші симптоми, пов’язані з СПКЯ, включаючи випадання волосся. Серед них, пранаяма, одна з основних вправ йоги, може бути дуже корисною для жінок, які страждають на СПКЯ.
Це допомагає розумовому розслабленню та детоксикації системи. Інші корисні пози йоги включають Салабхасану, Сарвангасану, Бхуджангасану, Сур'янамаскар, Вакрасану та ін. Обговоріть зі своїм інструктором йоги конкретні пози, які потрібно робити, щоб вирішити свій стан.
8. Дієта
Поряд з усіма аюрведичними методами лікування, йогою та ліками, згаданими в цій статті, не можна виключати важливість збалансованої поживної дієти.
Повністю уникайте шкідливої їжі та харчуйтеся повноцінною дієтою, багатою на овочі та фрукти. Виспівайтеся достатньо вночі та медитуйте протягом 15 хвилин на день, щоб підтримувати своє емоційне здоров’я.
Якщо випадання волосся спричинене СПКЯ, воно точно припиниться, коли ви знайдете першопричину та вилікуєте її. Ці природні аюрведичні засоби можуть допомогти позбутися випадіння волосся через СПКЯ.
