Переваги Amla для шкіри та спосіб використання

Найкращі Імена Для Дітей

Підлога:

Дата Народження:

Відправити

Надіслати Мене Електронною Поштою Показати На Сайті

Просто в

• 6 годин тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
• 
• 7 годин тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
• 9 годин тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
• 12 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Не пропустіть

• Новини Троє рибалок побоювались загинути, коли судно зіштовхується з човном біля узбережжя Мангалуру
• Спорт Медведєв вибуває з 'Монте-Карло Мастерс' після позитивного тесту на коронавірус
• Автомобілі Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
• Фільми Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
• Фінанси Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
• Технологія Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
• Освіта Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
• Подорожі 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні

Amla aka індійський агрус є одним із найбільш широко використовуваних аюрведичних засобів у косметичних цілях ^[1] . Цінна своїми заспокійливими та терапевтичними властивостями, амла може бути використана для лікування безлічі шкірних захворювань.

Це корінні фрукти, які в основному зустрічаються на Індійському субконтиненті. Протягом багатьох років Амла здобула культ, завдяки численним властивостям шкіри.

Він доступний у формі порошку, соку та олії. Завдяки своїм численним перевагам він часто використовується як ключовий інгредієнт таких засобів по догляду за шкірою, як крем проти старіння, засоби проти вугрів тощо.

Він збагачений потужними антиоксидантами ^[два] . Крім цього, амла також містить високий вміст вітаміну С ^[3] . Наявність таких сполук робить амлу винятковим засобом для догляду за шкірою.

Використання амли з міркувань догляду за шкірою - традиційний спосіб усунення розладів шкіри. Ви можете використовувати амлу для збивання домашніх масок та наборів для обличчя та отримання абсолютно здорової та красивої шкіри.

Переваги Amla для шкіри

• Амлу можна використовувати для позбавлення від прищів. Оскільки це одне з найбагатших джерел вітаміну С ^[4] , поживна речовина, яка навантажена терапевтичними властивостями, які ефективно діють на шкірні захворювання, такі як вугрі ^[5] .

• Amla може пригнічувати передчасне старіння шкіри, спричинене тривалим впливом суворих ультрафіолетових променів ^[6] .

• Amla сприяє виробленню проколагену в шкірі ^[7] . Це чудово працює на уповільнення процесів старіння та сприяє загальній молодості шкіри.

• Високий вміст вітаміну С в амлі дозволяє зменшити видимість рубців від прищів. Це пов’язано з тим, що вітамін С має здатність лікувати післязапальну пігментацію ^[8] .

• Насичений такими поживними речовинами, як вітамін С та Е, амла може принести користь шкірі. Його використання може скрасити тьмяний вигляд шкіри.

• Добрість амли дозволяє їй вбирати надлишки жиру з поверхні шкіри та допомагає позбутися жирності та небажаного блиску.

• Amla може діяти як потужний засіб проти старіння, оскільки є чудовим джерелом антиоксидантів ^[9] .

Як використовувати Amla для шкіри

1. При рубцях від вугрів

Порошок Amla в поєднанні з такими потужними інгредієнтами, як сік цибулі та гель алое вера, може чудово впливати на рубці від вугрів. Цибуля може полегшити появу рубців від прищів, покращуючи почервоніння ^[10] . Відомо, що алое вера має протиугреву дію ^{[одинадцять]} . Гель, витягнутий з алое віри, можна використовувати для зменшення вигляду рубців, залишених прищами.

Інгредієнти

• 1 чайна ложка порошку амли
• & frac12 чайної ложки соку цибулі
• 1 чайна ложка гелю алое вера

Спосіб використання

• Вичавіть свіжий цибульний сік і візьміть його в миску.
• Додайте порошок амли та свіжий гель, витягнутий з рослини алое вера.
• Дайте інгредієнтам добре перемішатися.
• Нанесіть матеріал на уражені ділянки.
• Залиште на 15 хвилин.
• Змийте шкіру теплою водою.
• Використовуйте цю домашню маску два рази на тиждень для вицвітання рубців від прищів.

2. Для яскравішої шкіри

Щоб скрасити шкіру обличчя, ви можете використовувати порошок амли в поєднанні з універсальними домашніми засобами, такими як мед і лимонний сік. Мед приносить користь шкірі, сприяючи відновленню шкірних тканин ^[12] . Лимон діє як потужний відбілюючий засіб ^[13] . Шкіра виглядає чіткою та яскравою.

Інгредієнти

• 2 столові ложки порошку амли
• 1 чайна ложка меду
• 1 столова ложка лимонного соку

Спосіб використання

• У миску візьміть порошок амли та йогурт і перемішайте.
• Додайте до матеріалу лимонний сік і перемішайте, щоб отримати однорідну пасту.
• Нанесіть маску на обличчя і шию.
• Залиште на 15-20 хвилин.
• Змийте матеріал теплою водою.
• Щотижневе застосування цієї домашньої маски може скрасити шкіру обличчя.

3. Для зменшення пігментації

Для зменшення пігментації шкіри можна використовувати перевірену комбінацію порошку амли, порошку куркуми та гелю алое вера. Екстракт алое вера зменшує вміст меланіну, тоді як екстракт куркуми відомий своєю здатністю зменшувати гіперпігментацію обличчя ^[14] .

Інгредієнти

• 1 чайна ложка порошку амли
• 10 грам порошку куркуми
• 1 столова ложка гелю алое вера

Спосіб використання

• Візьміть порошок амли та порошок куркуми в мисці для змішування.
• Додайте до нього свіжий гель алое вера.
• Ретельно перемішайте, щоб паста була готова.
• Наносити на всі уражені ділянки на обличчі.
• Дайте йому висохнути 10-15 хвилин.
• Змийте його теплою водою.
• Використовуйте цей метод раз на тиждень, щоб зменшити пігментацію.

4. Для рівномірного відтінку шкіри

Проста суміш порошку амли та соєвого молока може допомогти вам отримати рівномірний тон шкіри. Соєве молоко відзначається своєю ефективністю для поліпшення загального тонусу шкіри за рахунок зменшення пігментації та плямистості ^{[п’ятнадцять]} .

Інгредієнти

• 1 чайна ложка порошку амли
• 1 столова ложка соєвого молока

Спосіб використання

• Змішайте порошок амли з соєвим молоком.
• Очистіть обличчя м’яким миючим засобом і нанесіть на нього пасту.
• Залиште його ще на 20 хвилин.
• Змийте пасту теплою водою.
• Повторюйте цей метод двічі на тиждень, щоб отримати рівномірний тон шкіри.

5. Для відлущування

Порошок Amla разом із цукровим піском та рожевою водою можуть допомогти відлущувати шкіру. Цукор прискорює процес загоєння і неймовірно добре діє на антибактеріальні інфекції ^[16] . Протизапальний ефект рожевої води приносить користь шкірі ^[17] . Разом ці інгредієнти детоксикують шкіру.

Інгредієнти

• 1 столова ложка порошку амли
• 1 столова ложка цукрового піску
• 2 столові ложки трояндової води

Спосіб використання

• У миску візьміть порошок амли та цукровий пісок і перемішайте.
• До отриманого порошку додайте рожеву воду.
• Змішайте ложкою, щоб скраб був готовий.
• Нанесіть пасту на шкіру.
• Акуратно скрабуйте круговими рухами протягом декількох хвилин.
• Полощіть обличчя теплою водою.
• Повторіть використання цього домашнього скрабу для відлущування шкіри.

6. Для зменшення ознак старіння

Авокадо діє проти окисних та запальних пошкоджень, завданих шкірі ^[18] . Це допомагає уповільнити процес старіння шкіри, а в поєднанні з порошком амли ефективно зменшує видимість ознак старіння, таких як зморшки.

Інгредієнти

• 1 столова ложка порошку амли
• 2 чайні ложки гарячої води
• 1 стиглий авокадо

Спосіб використання

• У миску візьміть порошок амли та гарячу воду і добре перемішайте.
• Розімніть авокадо в пюре і змішайте його з пастою амла.
• Нанесіть його на все обличчя та шию.
• Сядьте і дайте масці висохнути 20-25 хвилин.
• Змийте шкіру теплою водою та ніжним миючим засобом для обличчя.
• Використовуйте цей метод раз на тиждень, щоб зменшити ознаки старіння, такі як зморшки та дрібні лінії.

7. Для жирної шкіри

Користь порошку амли в поєднанні з користю рожевої води може дати позитивні результати для жирного типу шкіри. До корисних властивостей трояндової води належить її здатність діяти як в’яжучий засіб для тонізації та очищення шкіри ^[19] . Це допомагає видалити надлишки жиру з поверхні шкіри.

Інгредієнти

• 2 чайні ложки порошку амли
• 1 столова ложка трояндової води

Спосіб використання

• Покладіть два інгредієнти в невелику скляну миску.
• Змішайте ложкою, щоб отримати стійку пасту.
• Нанесіть маску на чисте обличчя.
• Залиште на 10-15 хвилин.
• Полощіть обличчя теплою водою.
• Повторюйте цей метод 2-3 рази на тиждень, щоб контролювати надмірну жирність.

8. При сонячних опіках

Томат є потужним засобом, зменшуючи сонячні опіки, спричинені УФ ^{[двадцять]} . Поєднання його з порошком амли може допомогти вам позбутися сонячних опіків.

Інгредієнти

• 1 чайна ложка порошку амли
• 1 помідор

Методи використання

• У мисці розім'яти помідор у кашку.
• Додайте порошок амли і перемішайте.
• Нанесіть матеріал на всі засмаглі ділянки.
• Нехай він залишається на 15-20 хвилин.
• Змийте його звичайною водою.
• Повторюйте цей метод 3-4 рази на день для швидких результатів.

9. Для зменшення пор

Земля Фуллера проникає в пори, видаляє гарбу і скорочує пори. При використанні з порошком амли його ефективність має тенденцію до посилення.

Інгредієнти

• 1 столова ложка порошку амли
• 1 чайна ложка землі повніше
• 2-3 чайні ложки трояндової води

Методи використання

• Візьміть порошок амли і землю фуллера в миску і перемішайте.
• Додайте трояндову воду і ретельно перемішайте.
• Нанесіть пасту на обличчя.
• Залиште його сохнути на 10 хвилин.
• Змийте залишки теплою водою.
• Обробляйте шкіру цією маскою раз на тиждень, щоб отримати бажані результати.

10. При вуграх

Мед манука має протимікробну природу і має здатність до оздоровлення шкіри ^{[двадцять один]} . Він бореться з вуграми, тоді як листя петрушки зменшують почервоніння і очищають шкіру. Обидва ці сильнодіючі інгредієнти при застосуванні з порошком амли можуть допомогти вам боротися з прищами.

Інгредієнти

• 1 столова ложка порошку амли
• Листя петрушки
• 1 чайна ложка меду Манука

Методи використання

• Подрібніть кілька листочків петрушки і замочіть їх у теплій воді.
• Для витягання соку використовуйте ситечко.
• У посуд для змішування покладіть порошок амли та мед манука і перемішайте.
• Додайте сік петрушки і ретельно розмішайте.
• Нанесіть матеріал на обличчя.
• Нехай воно залишається увімкненим протягом 10 хвилин.
• Змийте залишки звичайною водою.
• Повторюйте цей метод двічі на тиждень для контролю прищів.

1. [1]Датта, Х. С., і Парамеш, Р. (2010). Тенденції старіння та догляду за шкірою: аюрведичні концепції. Журнал аюрведи та інтегративної медицини, 1 (2), 110–113. doi: 10.4103 / 0975-9476.65081
2. [два]Шарма, К., Джоші, Н., та Гоял, К. (2015). Критичний огляд аюрведичних трав Varṇya та їх ефекту інгібування тирозинази. Антична наука про життя, 35 (1), 18–25. doi: 10.4103 / 0257-7941.165627
3. [3]Скартецціні, П., Антоньоні, Ф., Раджгі, М. А., Полі, Ф., і Саббіоні, С. (2006). Вміст вітаміну С та антиоксидантна активність у плодах та аюрведичному препараті Emblica officinalis Gaertn. Журнал етнофармакології, 104 (1-2), 113-118.
4. [4]Горая, Р. К., та Байва, У. (2015). Підвищення функціональних властивостей та харчових якостей морозива з обробленою амлою (індійський агрус). Журнал харчової науки та техніки, 52 (12), 7861–7871. doi: 10.1007 / s13197-015-1877-1
5. [5]Ванг К., Цзян Х., Лі, В., Цян М., Донг Т., & Лі Х. (2018). Роль вітаміну С у шкірних захворюваннях. Межі у фізіології, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
6. [6]Adil, M. D., Kaiser, P., Satti, N. K., Zargar, A. M., Vishwakarma, R. A., & Tasduq, S. A. (2010). Вплив Emblica officinalis (фрукт) проти індукованого УФБ фотостаріння у фібробластах шкіри людини. Журнал етнофармакології, 132 (1), 109-114.
7. [7]Бініч, І., Лазаревич, В., Любенович, М., Мойса, Дж., І Соколович, Д. (2013). Старіння шкіри: природна зброя та стратегії. Доказова допоміжна та альтернативна медицина на основі фактичних даних: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
8. [8]Ванг К., Цзян Х., Лі, В., Цян М., Донг Т., & Лі Х. (2018). Роль вітаміну С у шкірних захворюваннях. Межі у фізіології, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
9. [9]Джадун, С., Карім, С., Бін Асад, М. Х., Акрам, М. Р., Хан, А. К., Малік, А., ... Муртаза, Г. (2015). Противіковий потенціал навантажених фармацевтичних кремів з фітоекстрактом для довговічності клітин шкіри людини. Окислювальна медицина та клітинне довголіття, 2015, 709628. doi: 10.1155 / 2015/709628
10. [10]Nasri, H., Bahmani, M., Shahinfard, N., Moradi Nafchi, A., Saberianpour, S., & Rafieian Kopaei, M. (2015). Лікарські рослини для лікування вугрів вугрів: огляд останніх фактів. Журнал мікробіології Джундішапур, 8 (11), e25580. doi: 10.5812 / jjm.25580
11. [одинадцять]Сурджуше, А., Васані, Р. та Сапле, Д. Г. (2008). Алое вера: короткий огляд. Індійський дерматологічний журнал, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
12. [12]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Мед: терапевтичний засіб для розладів шкіри. Центральноазіатський журнал глобального здоров’я, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
13. [13]Сміт Н., Віканова Дж. Та Павло С. (2009). Полювання на природні засоби для відбілювання шкіри. Міжнародний журнал молекулярних наук, 10 (12), 5326–5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
14. [14]Холлінгер, J.C., Angra, K., & Halder, R.M. (2018). Чи ефективні природні інгредієнти в управлінні гіперпігментацією? Систематичний огляд. Журнал клінічної та естетичної дерматології, 11 (2), 28–37.
15. [п’ятнадцять]Левін Дж. Та Момін С. Б. (2010). Скільки ми дійсно знаємо про наші улюблені космецевтичні інгредієнти ?. Журнал клінічної та естетичної дерматології, 3 (2), 22–41.
16. [16]Ши, C. M., Nakao, H., Yamazaki, M., Tsuboi, R., & Ogawa, H. (2007). Суміш цукру та повідон-йоду стимулює загоєння виразки шкіри, інфікованої MRSA, на мишах db / db. Архіви дерматологічних досліджень, 299 (9), 449.
17. [17]Lee, M. H., Nam, T. G., Lee, I., Shin, E. J., Han, A. R., Lee, P., ... Lim, T. G. (2018). Шкірна протизапальна активність екстракту пелюсток троянди (Rosa gallica) завдяки зменшенню сигнального шляху MAPK. Харчова наука та харчування, 6 (8), 2560–2567. doi: 10.1002 / fsn3.870
18. [18]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Має склад авокадо та потенційні наслідки для здоров’я. Критичні огляди в галузі харчової науки та харчування, 53 (7), 738–750. doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
19. [19]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Способи лікування прищів. Молекули (Базель, Швейцарія), 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / молекули21081063
20. [двадцять]Story, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J., & Harris, G. K. (2010). Оновлення щодо впливу на здоров’я томатного лікопіну. Щорічний огляд харчової науки та техніки, 1, 189–210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
21. [двадцять один]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Мед: терапевтичний засіб для розладів шкіри. Центральноазіатський журнал глобального здоров’я, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241

Ваш Гороскоп На Завтра

Знати

Надіслати Мене Електронною Поштою Показати На Сайті