Настали жорстокі літні місяці. Щоб збити жар, звертаємося до кількох охолоджуючих засобів; візьмемо сир або дахі як приклад. Сир або несолодкий йогурт, насичений вітаміном В5, білками та кальцієм, надзвичайно корисний для нашого здоров’я. Але нам потрібен сир і для волосся, не тільки для зволоження шкіри голови, а й для боротьби з випаданням волосся та лупою. Ось коротко про те, чому сир абсолютно необхідний для волосся.
один. Сир – хороший кондиціонер?
два. Чи може сир боротися з лупою?
3. Чи може сир протистояти випаданню волосся?
Чотири. Чи може сир зробити ваше волосся блискучим?
5. Поширені запитання: сир для волосся
1. Чи є сир хорошим кондиціонером?
Сир містить жири, які можуть допомогти зволожити ваше волосся. Іншими словами, сир є настійно рекомендованим природним кондиціонером для вашого волосся. Молочна кислота в сирі або йогурті дійсно може допомогти пом’якшити ваші локони. Наступні маски для волосся з сиром можуть бути додатково корисними кондиціонування вашого волосся .
Сир + оливкова олія + яблучний оцет (ACV)
Це маска для волосся рецепт ідеально підходить для глибоке кондиціонування , особливо коли холодне зимове повітря і надмірне укладання позбавляють ваші пасма вологи. Вам знадобиться 1 столова ложка оливкової олії, 3 столові ложки сиру і пів чайної ложки яблучного оцту. Візьміть невелику миску і ретельно перемішайте інгредієнти. Коли ви будете готові використовувати цю маску, рясно нанесіть суміш на всю довжину волосся, уникаючи шкіри голови. Зачекайте близько 30 хвилин. Змийте теплою водою, вимийте волосся шампунем і обробіть волосся як зазвичай. Використовуйте цю маску принаймні раз на місяць, щоб ваше волосся залишалося сильним, здоровим і зволоженим.
Сир + безан (грам борошна) + оливкова олія
Це має потужні інгредієнти для волосся. Поки оливкова олія , який насичений вітамінами А і Е, допоможе зробити волосся гладкими, бесан допоможе зміцнити коріння. Насправді ця маска ідеально підходить для сухого волосся. Змішайте по 6 столових ложок безана і сиру разом з 3 столовими ложками оливкової олії. Нанесіть суміш на сухе волосся . Зачекайте 20 хвилин і змийте шампунь.
Порада: Ви також можете нанести на локони просто свіжий сирок. Зачекайте приблизно 15 хвилин, щоб змити шампунь.
два. Чи може сир боротися з лупою?
Це ще одна причина, чому потрібен сир для волосся. Як ми всі знаємо, сир або йогурт мають безліч переваг для волосся - боротьба з лупою є однією з них. Сир або йогурт містять певні бактерії, які називаються Propionibacterium. Дослідження показують, що дві найпоширеніші бактерії, що живуть на нашій шкірі голови, - це Propionibacterium і Staphylococcus. Останні дослідження показали, що стимулювання зростання цих конкретних бактерій на шкірі може допомогти вам позбутися від лупи .
Але перш за все. Лупа може бути викликана багатьма факторами. Перший термін, про який ви повинні знати, це себорейний дерматит. В основному останнє — це свербляча червона висипка з супутніми білими або жовтими пластівцями — цей стан може вражати не тільки шкіру голови, але й обличчя та інші частини нашого тулуба. Якщо ви уважно помітите, ви побачите, що рівень стресу також може підвищити ризик появи лупи. За словами експертів, наш імунітет або природні захисні сили нашого організму можуть постраждати, якщо стрес посилюється. У свою чергу, це може сприяти розмноженню грибка malassezia, що призводить до серйозного подразнення шкіри голови та лущення шкіри голови. Тому спочатку дізнайтеся причини появи лупи, перш ніж починати використовувати тільки сир для волосся.
Наступні маски для волосся з сирною масою своїми руками можуть бути дуже ефективними проти цих дратівливих пластівців.
Сир + лимон + розмарин
Розмарин містить протизапальну речовину під назвою Carnosol - це досить потужний інгредієнт, який може допомогти збалансувати гормони. У поєднанні з сиром і лимоном (обидва мають протигрибкові властивості) це може бути ефективною маскою для волосся проти лупи. Візьміть трохи сиру, вичавіть половину лимона і покладіть дві краплі ефірна олія розмарину в це. Нанесіть його на шкіру голови , залиште приблизно на 30 хвилин і змийте.
Сир + яйця
Ви можете зробити блискучу маску для волосся проти лупи лише з яєць і сиру. Ця суміш не тільки позбавляє від лупи, що спричиняє бактерії, але також, як відомо, є давньою домашній засіб для росту густого волосся . Більше того, оскільки волосся на 70% складається з кератину, яйця можна використовувати для відновлення пошкодженого та сухого волосся, роблячи його гладким і зволоженим. Візьміть 2 яйця і 2 чайні ложки свіжого сиру, щоб зробити пасту. Застосовуйте його як а маска для волосся , і зачекайте принаймні 30 хвилин. Вимити шампунь.
Сир + цибульний сік + пажитник
Візьміть 4 столові ложки сиру, одну чайну ложку порошку пажитника і 3 столові ложки цибульного соку. Змішайте всі інгредієнти разом. Тримайте маску на шкірі голови якомога довше. Змийте м’яким шампунем. Сходіть за прохолодною водою. Пажитник разом з цибульним соком і сиром позбавить від лупи.
Сир + юрист
Візьміть приблизно півсклянки дахі, половину шматочка авокадо, одну столову ложку меду і одну чайну ложку кокосового масла. Розімніть авокадо і перетворите його в гладку м’якоть. Додайте його до сиру, добре перемішайте. Додати мед і кокосове масло . Нанесіть на всю шкіру голови та волосся. Зачекайте приблизно годину, а потім змийте м’яким шампунем. Авокадо відоме своїми протизапальними та антиоксидантними властивостями. Отже, ця сирна маска для волосся, збагачена авокадо, може боротися з лупою.
Сир + хна + гірчичне масло
Ця маска проти випадання волосся. Хна може допомогти запобігти появі лупи, видаляючи зайвий жир і бруд з шкіри голови. Крім того, він може зволожувати суху шкіру голови. Хна має природні протигрибкові та антимікробні властивості, які охолоджують і заспокоюють шкіру голови, контролюючи свербіж шкіри голови. Так, з сирною масою хна буде вдвічі ефективна. Візьміть близько 250 мл гірчичне масло і зваріть його з кількома листочками хни в олії. Дайте масляній суміші охолонути. Зберігайте його в баночці. Замість того, щоб застосовувати свій звичайний масло для волосся , помасажуйте шкіру голови цією сумішшю хни та гірчиці. Перед тим, як наносити олію на волосся, додайте також ложку сиру, щоб волосся було додатково зволоженим.
Порада: Використовуйте ці маски проти лупи хоча б раз на тиждень.
3. Чи може сир протистояти випаданню волосся?
Це може. Отже, ось ще одна вагома причина, чому вам потрібен сир для волосся. Але, по-перше, Ви повинні знати, що є причиною випадання волосся . Телогеновий ефлювій вважається однією з найпоширеніших причин випадіння волосся. Трихологи кажуть, що найпомітнішим симптомом цього стану було б порідіння волосся на верхній частині шкіри голови. Витончення може відбуватися і в інших частинах. Як правило, вважається, що ТЕ спричинена драматичною або дуже стресовою подією в житті людини. Тоді є те, що називається генетичною втратою волосся. Дослідження показали, що гени мають багато спільного втрата волосся так само. Стрес і дефіцит заліза також можуть викликати випадання волосся.
В основному, сир або йогурт містить молочну кислоту, яка може допомогти в очищенні шкіри голови. Сир може допомогти вам позбутися від мертвих клітин шкіри, тим самим зміцнюючи коріння і сприяючи росту волосся. Наведені нижче маски можуть допомогти зупинити випадання волосся і прискорити ріст волосся.
Сир + мед + лимон
Змішайте 3 столові ложки сиру з 1 столовою ложкою меду і лимона в мисці. За допомогою пензлика нанесіть це на волосся. Зачекайте 30 хвилин, перш ніж змити його звичайною водою. Для досягнення найкращих результатів наносьте один раз на тиждень.
Сир + мед + яйце
Хоча сир, як відомо, є природним кондиціонером, яйця зміцнюють волосяні фолікули і зменшити випадання волосся . Мед є природним зволожувачем, який живить пошкоджене волосся. Збийте одне яйце, поки воно не стане красивим і пінистим. Для приготування цієї маски додайте 6 столових ложок сиру і 2 чайні ложки меду. Рясно нанесіть на волосся і змийте м’яким шампунем через 20 хвилин.
Сир + кіноа + брінградж
Брінградж, відомий як «Кехрадж» на ассамській та «Карісаланканні» на тамільській, є лікарською травою, яка росте у вологих місцях. Згідно з аюрведою, лист вважається потужним засобом для очищення печінки, особливо корисний для волосся. Його вважають «расаяною» - інгредієнтом, який омолоджує та уповільнює процес старіння. Ви можете придбати масло Bhringraj, доступне на ринку. Разом із сиром він зміцнить ваше волосся.
Візьміть 3 столові ложки сиру, 3 столові ложки кіноа і одну чайну ложку олії бхрінградж. У мисці змішайте всі інгредієнти разом. Додайте кілька крапель вищезгаданої олії. Нанесіть на шкіру голови та волосся. Переконайтеся, що маска покриває коріння до кінчиків. Зачекайте 45 хвилин, а потім змийте.
Сир + листя каррі
Листя каррі насичені білками і бета-каротином, який може перешкоджати випаданню волосся. Таким чином, у поєднанні з сиром листя каррі можуть прискорити ріст волосся. Візьміть півсклянки сиру. Подрібніть жменю листя каррі і додайте їх до сиру. Нанесіть маску на волосся; не забудьте прикрити кінчики. Залиште приблизно на 45 хвилин і змийте м’яким шампунем.
Порада: Перевірте причини випадання волосся, перш ніж вибрати будь-який вид лікування проти випадіння волосся .
4. Чи може сир зробити ваше волосся блискучим?
Звичайно, може. Ще одна користь сиру для волосся. Завдяки своїм очищаючим і зволожуючим властивостям, сир може зробити ваші локони додатковим блиском. Отже, ще одна причина, чому сир необхідний для волосся.
Сир + банан + мед
Візьміть банан, 2 чайні ложки сиру або простого йогурту і 1 чайну ложку меду. Змішайте всі інгредієнти разом або просто розімніть банан разом із сиром і медом. Нанесіть маску на вологе волосся, починаючи від шкіри голови, до кінчиків. Після того, як ваше волосся буде достатньо покрито маскою, зав’яжіть їх і накрийте шапочкою для душу. Зачекайте близько 45 хвилин і змийте звичайним шампунем і кондиціонером. Ця маска може бути корисною для омолодження тьмяного і кучерявого волосся.
Сир + алое вера
Алое віра має безліч переваг для нашої шкіри та волосся, головним чином завдяки його сильному вмісту. Він багатий жирними кислотами, вітамінами, незамінними амінокислотами та мінералами, такими як цинк і мідь, які відомі як прискорення росту волосся і додаючи локонам природний блиск. Змішайте три чайні ложки свіжого гелю алое вера з двома чайними ложками сиру, однією чайною ложкою меду і однією чайною ложкою оливкової олії.
Добре перемішайте і нанесіть на волосся і шкіру голови. Помасажуйте шкіру голови сумішшю протягом 10 хвилин. Почекати півгодини і змити.
Сирна + кокосова олія + мигдальна олія + арганова олія
Це могутній вигадка, яка може зробити ваш вінець славою цинозуру всіх очей. Крім сиру, кокос, мигдаль і арганові олії також може забезпечити блиск і темне волосся. Змішайте 2 чайні ложки кокосової олії з 1 чайною ложкою мигдальної олії та арганової олії та столовою ложкою сиру. Нанесіть цю маску на ніч і змийте на наступний день. Ця маска допоможе зробити ваше волосся надзвичайно м’яким і послушним, а також надасть вашій гриві блискучий блиск.
Порада: Використовуйте такі маски не рідше двох разів на місяць.
Поширені запитання: сир для волосся
З. Чи є різниця між сиром і йогуртом?
A. Різниця в основному полягає в тому, як зазвичай готують сирок і йогурт. В індійських будинках сир або дахі виготовляють шляхом кип’ятіння й охолодження молока та додавання в нього ложки сиру. Молочнокислі бактерії, що містяться в сирі, сприяють перетворенню молока в сир. Йогурт, навпаки, трохи густіший і однорідніший продукт. У цьому випадку молоко сквашується за допомогою певних специфічних штамів бактерій, таких як lactobacillus bulgaris і streptococcus thermophilus.
З. Як сир може бути корисним для мене?
A. Сир або несолодкий йогурт, насичений білками та кальцієм, надзвичайно корисний для нашого здоров’я. Завдяки наявності в сирі молочнокислих бактерій, останні можуть забезпечити більшу підтримку імунної системи, краще травлення, більш гладке випорожнення, зменшення жиру в організмі та міцніші кістки, а також може діяти як міцна броня проти харчових отруєнь. Сир корисний для людей з непереносимістю лактози. Отже, зробіть сир або йогурт частиною свого щоденного прийому їжі – купа поживних речовин зробить вас здоровими; регулярно використовуйте також сир для волосся.
