Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
- Бронювання Mahindra Thar перетинає 50 000 основних рубежів всього за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Переваги води з тріщинами: випийте кмину та води зі смаком перед сніданком, проблем не буде.Популярна цитата про здоров’я звучить так: „Найбільший подарунок, який ти даруєш своїй родині та світові - це ти здоровий!”
Коли ми заглиблюємось трохи глибше у вищезазначену цитату, це має великий сенс, оскільки стан нашого здоров’я безумовно визначає щастя наших близьких та дорогих людей.
Здорові та щасливі громадяни безумовно допомагають зробити світ кращим!
Уявіть, яким би був світ, якби не було ряду руйнівних хвороб!
Таким чином, люди могли заощадити гроші, які вони витрачають на лікарні та ліки, а також на щось, що могло б приносити їм радість та хвилювання!
Однак правда полягає в тому, що навіть незважаючи на всі досягнення в галузі медичних технологій та при поінформованості людей, здоров’я людей у цілому світі погіршується!
Так, низка статистичних даних та опитувань показали, що наші предки були набагато здоровішими за нас, хоча в основному вони покладались на рослинні засоби та натуральні ліки, на відміну від сучасних сучасних ліків!
Експерти вважають, що здоров’я сучасних людей гірше через звички у стилі життя, зміни навколишнього середовища та забруднення!
Сьогодні стрес, тиск на роботі, конкуренція, фінансові тягарі тощо зростають, і ці фактори безумовно можуть сприяти погіршенню здоров’я людини.
Крім того, сьогодні також поширені погані харчові звички, пестициди та гормони, що використовуються у виробництві їжі, забруднення тощо, що може зробити людину дуже нездоровою.
Отже, поєднання всіх вищезазначених факторів викликає безліч захворювань у багатьох людей, незалежно від віку та статі.
Сучасні ліки можуть виявитись шкідливими для вашого здоров’я в довгостроковій перспективі, тому доцільні природні засоби.
Вживання джеєр та джеггі, змішаних у гарячій воді, може мати понад 9 переваг для здоров’я!
Просто змішайте 2 чайні ложки їри та 1 чайну ложку джеггері у склянці гарячої води та споживайте натщесерце перед сніданком!
Погляньте на переваги нижче.
1. Допомагає травленню
Jeera багата калієм і кминовою олією, тому може допомогти нейтралізувати кислоти, що виробляються в шлунку, та сприяти здоровому травленню, зменшуючи кислотність, розлад шлунку, гази тощо. Цей напій можна навіть вживати після важкої їжі, щоб покращити травлення. .
2. Допомагає схудненню
Втрата ваги може бути надзвичайно напруженим процесом і обов’язково поєднанням дієти та фізичних вправ. Поряд із суворим режимом дієти та фізичних вправ, вживання суміші джеєри та води для джаггери може також підвищити швидкість метаболізму та пришвидшити процес схуднення, оскільки як джаггері, так і джеєра містять калій.
3. Лікує запор
Вживання суміші джеєри та джеггері в гарячій воді щоранку може допомогти запобігти запорам, оскільки мінерали цих природних інгредієнтів у поєднанні з гарячою водою можуть пом’якшити стілець і змастити кишечник природним шляхом, щоб відходи могли легко виходити з вашого тіла .
4. Очищає кров
Ряд домішок і токсинів може накопичуватися в крові з багатьох причин і може спричинити захворювання. Мінерали, що містяться в джаггері та джеєрі, здатні виводити токсини з крові та природним чином очищати кров.
5. Підвищує імунітет
Вміст магнію та калію у кмині та джеггери може зміцнити кожну клітину вашого тіла та зробити її досить міцною для боротьби із збудниками хвороб самостійно, тим самим підвищуючи ваш імунітет та підтримуючи здоров’я.
6. Зменшує періодичні судоми
Менструальні спазми - це болі внизу таза, що виникають у багатьох жінок під час менструації. Мінерали та антиоксиданти в джиєрі та джеггері можуть збільшити приплив більшої кількості крові до регіону, щоб зменшити запалення та біль, спричинені в цей час місяця.
7. Лікує анемію
Анемія - дуже поширений, але серйозний стан, при якому рівень гемоглобіну в крові знижується, викликаючи слабкість та низку інших захворювань. Мінерали та вміст калію в джиерах та джеггері можуть природно підвищувати рівень гемоглобіну для лікування анемії.
8. Лікує високий АТ
Високий кров'яний тиск або гіпертонія - це стан, при якому тиск кровотоку проти артерій дуже високий, що призводить до серцевих захворювань та інсульту. Вміст калію у кмині та відбитку може збалансувати тиск крові, лікуючи таким чином цю недугу.
9. Знімає біль у суглобах
Багато людей, особливо спортсмени та люди похилого віку, відчувають болі в суглобах через запалення суглобів або слабкість кісток. Калій та інші мінерали, що містяться в суміші джиера та джеггера, можуть посилити приплив крові до суглоба, щоб зменшити запалення та біль.
10. Підвищує енергію
Ця суміш джеєри, джаггері та гарячої води діє як натуральний енергетичний напій, оскільки калій є дуже хорошим джерелом енергії! Отже, споживаючи цей напій щоранку, ви зможете підтримувати активність та енергію протягом дня!
