Продукти, що викликають темний стілець

Для швидких сповіщень Підпишіться зараз

Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщень

Просто в

6 годин тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
7 годин тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
9 годин тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
12 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Повинен подивитись

Не пропустіть

Додому Здоров'я Оздоровчий Оздоровчий о-Амріша Ба Замовлення Шарма | Оновлено: п'ятниця, 18 квітня 2014 р., 9:55 ранку [IST]

Продукти, що викликають темний стілець | Сміливий

Чи знали ви, що ваш корм може багато розповісти про ваше здоров'я? Форма і колір рухів відрізняються від людини до людини. Колір вашої корми дає попереджувальні знаки вашим станам здоров'я. Тож, коли ви бачите певні зміни кольору стільця, не слід ігнорувати.

Коли шлунково-кишковий тракт не працює належним чином, це дає ознаки через зміну кольору стільця. Наприклад, зелений і темно-коричневий або чорний стілець є попереджувальними ознаками поганого самопочуття. Найчастіше колір стільця змінюється через їжу, яку ви їсте. Наприклад, якщо ви їсте багато буряка, ваш стілець, а також сеча стануть червоними. Так само, вживання великої кількості зелених овочів може зробити ваш стілець зеленим кольором. Більше того, корм набуває зеленого кольору, коли ви також страждаєте на діарею.

ПОРАДИ, ЩОБ ТРИМАТИ ОХОЛОДЖЕННЯ ТІЛА ЛІТОМ

Однак іноді ви бачите темно-чорний або коричневий табурет, який також неприємно пахне. Є багато продуктів, які можуть викликати темний стілець. Хоча колір стільця може сигналізувати про стан здоров’я, спочатку потрібно зосередитись на своєму харчуванні та з’ясувати, яка їжа спричиняє зміну кольору вашого корму.

Ось деякі продукти, що викликають темний стілець. Наприклад, продукти, багаті залізом, можуть набути темний колір стільця, а також погіршити його запах. Так само шкідлива їжа може спричинити темніння стільця. Перегляньте слайд-шоу з продуктами, що викликають темний стілець.

Продукти, що викликають темний стілець:

Нездорова їжа

Вживання в їжу багато нездорової їжі призводить до зміни кольору їжі. Якщо ви їсте багато нездорової їжі, колір стільця змінюється на темно-коричневий або чорний. Нездорова їжа потребує часу на розпад, а також може спричинити збільшення ваги. Отже, краще контролюйте споживання нездорової їжі.

Чорниця

Багато досліджень показали, що вживання великої кількості чорниці може затемнити стілець. В основному продукти темно-синього, чорного або зеленого кольору викликають темний стілець.

Темні овочі

Починаючи з зелених листових овочів і закінчуючи темним буряком, продукти темного кольору можуть змінити колір вашого корму.

Кофеїн

Вживання занадто великої кількості кофеїну шкідливо для здоров’я в цілому. Це призводить до зневоднення через затримку води, а також темніє стілець. Якщо ви п'єте занадто багато кави або їсте багату кофеїном їжу, тоді стілець також затвердіє.

Цукристі напої

Як і шкідлива їжа, багаті цукром напої також викликають темний стілець. Більше того, надмірна кількість продуктів, багатих на цукор, також спричиняє здуття живота, гастрит та збільшення ваги.

Яловичина

Їжа, багата залізом, є однією з основних причин появи темного стільця. Надмірна кількість заліза може затемнити колір стільця. Більше того, якщо ви анемічні або вагітні, препарати заліза можуть затемнити стілець.