Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- ВООЗ закликає країни припинити продаж виловлених живих диких тварин на ринку
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Yonex-Sunrise India Open 2021, призначений на травень, відбудеться у закритому режимі
- Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
- Бронювання 'Махіндра Тар' перетинає 50 000 рубежів лише за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Здоров'я Оздоровчий Wellness oi-Ria Majumdar By Ріа Маджумдар 18 вересня 2017 року Нім - чарівне дерево.
Маючи понад 140 біологічно активних сполук, присутніх у різних його частинах, що робить його ефективним проти широкого кола бактерій, грибків, вірусів та паразитів, наука просто наздоганяє те, що древні індіанці завжди знали про нім.
Від коренів до листя кожна частина цього дерева має неймовірну користь для здоров’я.
І саме це ми сьогодні обговоримо - користь від вживання кип’яченої води німу щодня.
Просто стежте за новинами до кінця, щоб з’ясувати правильний спосіб, як слід варити листя німу вдома, щоб скористатися переліченими нижче перевагами.
# 1 Чай, напоєний німом: тонік імунітету
Чай, напоєний ним, може бути дуже гірким. Але ця рослинна суміш - чудовий спосіб зміцнити імунітет та захистити вас від усіх мікробних інфекцій, а також алергії.
І ось як ви можете це зробити: -
Крок 1: Візьміть 3 - 5 листя німу, опустіть його в склянку окропу і дайте йому настоятися принаймні 5 хвилин.
Крок 2: Відфільтруйте воду і додайте ложку меду, щоб врівноважити гіркоту.
Крім того, ви можете використовувати цю воду для приготування чорного чаю або зеленого чаю для більш м’якого досвіду.
No2 Очищає кишечник
Від виразки шлунка до очищення кишечника - пити німову воду щодня вранці - чудовий спосіб зберегти здоров’я та силу.
Зрештою, нездорова кишка породжує безліч проблем, включаючи дефіцит поживних речовин, порушення травлення та хвороби.
# 3 Відмінно підходить для діабетиків
Сполуки, що містяться в німі, переймають дію інсуліну в нашому організмі, що знижує рівень цукру в крові. Тому щоденне вживання води з німу - це чудовий спосіб контролювати діабет і виходити з протидіабетичних ліків.
№4 Ефективний проти захворювань ясен та зубного болю
Не хочете відвідувати стоматолога?
Додавайте воду нім до своєї щоденної гігієни порожнини рота.
Це пов’язано з тим, що коли ви використовуєте воду нім для полоскання рота щонайменше від 30 секунд до 1 хвилини щодня, лікарські сполуки у воді борються з бактеріями, що викликають захворювання ясен (як гінгівіт, так і пародонтоз), карієс та неприємний запах з рота.
Просто переконайтеся, що для цього використовуєте лише трохи теплу воду з німу, щоб вона посилила кровообіг у роті та яснах (і не спалила рот).
№5 Зменшує тривалість менструального циклу
Хоча пити німову воду під час вагітності (або хочете завагітніти) категорично не рекомендується, якщо ви жінка, яка страждає на болісні менструальні цикли та анемію (спричинену надмірною крововтратою), вам слід починати пити німову воду щодня, коли вона зменшує тривалість менструації та біль.
Легкий рецепт води з Німу
Приготувати воду з німу в домашніх умовах дуже просто.
Все, що вам потрібно - це листя німу, зібрані свіжими з сусіднього дерева та каструля з водою.
Крок 1: Додайте листя німу в каструлю з водою (3 - 5 листя німу на кожну склянку води) і доведіть до кипіння.
Крок 2: Продовжуйте кип’ятити листя, поки вода трохи не знебарвиться і не почне видавати сильний їдкий запах.
Крок 3: Зніміть горщик із полум'я і дайте воді охолонути до кімнатної температури, перш ніж її спожити.
Важлива порада: Не зберігайте воду. Виготовляйте лише для негайного споживання (або використання).
Сік Нім, Сік Нім | Переваги для здоров'я | Солодкі переваги гіркого соку BoldSkyЧи була ця стаття корисною?
У Boldsky ми намагаємось запропонувати вам найкращі поради щодо здоров'я та домашні засоби, щоб вам не довелося відвідувати кабінет лікаря без потреби.
Тож, якщо вам сподобалось читати цю статтю і вона вам допомогла, поділіться нею з друзями в соціальних мережах, щоб вони могли її також прочитати.
Ви вже використовували німову воду?
Повідомте нам свій досвід у розділі коментарів нижче.
