Домашні фруктові набори для обличчя для жирної шкіри

Найкращі Імена Для Дітей

Підлога:

Дата Народження:

Відправити

Надіслати Мене Електронною Поштою Показати На Сайті

Просто в

• 5 годин тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
• 
• 6 годин тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
• 8 годин тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
• 11 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Не пропустіть

• Новини Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
• Спорт IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
• Фінанси Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
• Технологія Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
• Фільми Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
• Автомобілі Бронювання Mahindra Thar перетинає 50 000 основних рубежів всього за шість місяців
• Освіта Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
• Подорожі 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні

Жирна шкіра має свої проблеми. Будь то вугрі, прищі, вугрі, забиті пори або жирність, ви повинні вирішити все це. Наша шкіра виділяє природне масло, яке називається шкірним салом. Це допомагає зволожити та захистити нашу шкіру. Однак при надмірному виробництві це призводить до жирної шкіри, що призводить до всіх вищезазначених проблем.

Жирна шкіра або, скоріше, надмірна продукція шкірного сала може бути пов’язана з такими факторами, як генетика, гормональний дисбаланс, стрес, погода, прийом ліків та неналежний догляд за шкірою. Отже, це складна робота з обробкою жирної шкіри.

Можливо, ви спробували безліч продуктів, доступних на ринку для жирної шкіри. Але вони забезпечують лише тимчасове рішення. То що ти можеш зробити зараз? Чи є спосіб вирішити цю проблему? Якщо ви шукаєте відповіді на ці запитання, ми пропонуємо їх для вас.

Ви, мабуть, вже здогадалися про це з назви. Так, це фрукти. Фрукти - чудовий природний засіб, який може допомогти при жирній шкірі. Вони не тільки смачні, але також містять різні вітаміни та мінерали, які можуть творити чудеса, маючи справу з жирною шкірою. Тож сьогодні ми пропонуємо вам фрукти, які можуть допомогти при жирній шкірі, та інструкції щодо їх використання. Читайте далі і дізнавайтесь!

1. Банан

Банан збагачений вітамінами А, В6, С і Е, цинком, калієм та амінокислотами. ^[1] , ^[два] Таким чином, це допомагає боротися з пошкодженням вільних радикалів, запобігати появі прищів, захищати шкіру від пошкодження сонячними променями та живить шкіру.

Овес має м’які очищаючі властивості завдяки наявності сапоніну ^[3] , миючий засіб. Сапонін сприяє видаленню бруду з пір шкіри. Він відлущує і зволожує шкіру. Овес також містить антиоксиданти ^[4] що запобігають забрудненню шкіри та пошкодженню сонцем.

Мед має протизапальну та антибактеріальну властивість ^[5] які допомагають заспокоїти шкіру та зберегти її здоровою. Він зволожує шкіру, не роблячи її жирною, і допомагає лікувати вугрі.

Інгредієнти

• & frac12 стиглий банан
• 1 ч. Ложка сирого меду
• 2 ст ложки вівса

Спосіб використання

• Розтерти банан в мисці.
• Додайте в миску мед і овес і дайте йому гарну суміш.
• Тепер акуратно масажуйте обличчя цією сумішшю круговими рухами протягом декількох хвилин.
• Залиште на 1 годину.
• Змийте його теплою водою.
• Погладьте обличчя насухо.

2. Полуниця

Полуниця містить вітамін С ^[6] що допомагає боротися з пошкодженням вільних радикалів та лікувати вугрі. У ньому є альфа-гідроксикислота, саліцилова кислота ^[7] і фолат ^[8] . Наявність цих сполук робить полуницю чудовим фруктом для боротьби з прищами, плямами, темними плямами та контролем надлишкової кількості жиру, лікуючи таким чином жирну шкіру та супутні проблеми.

Йогурт містить молочну кислоту, яка допомагає відлущувати та зволожувати шкіру. ^[9] Він містить антиоксиданти, які допомагають боротися з пошкодженням вільних радикалів і сприяють зменшенню тонких ліній і зморшок.

Інгредієнти

• 2-3 полуниці
• 1 ст. Л. Кефіру

Спосіб використання

• Розімніть полуницю в мисці.
• Додайте йогурт в миску і добре перемішайте.
• Акуратно масажуйте суміш на обличчі протягом декількох хвилин, використовуючи скрабну прокладку.
• Залиште на 10 хвилин.
• Змийте його водою.

3. Помаранчевий

Апельсин містить антиоксиданти ^[10] які допомагають боротися зі збитками від вільних радикалів. Він містить лимонну кислоту ^{[одинадцять]} що допомагає боротися з прищами і прищами. Апельсин також зволожує шкіру і допомагає вбирати надлишки жиру, запобігаючи тим самим жирність шкіри. Цукор допомагає відлущувати шкіру, одночасно зволожуючи її. Він містить гліколеву кислоту, альфа-гідроксикислоту, яка має антистаріючі властивості. ^[12] Він видаляє мертві клітини шкіри та допомагає отримати здорову та молоду шкіру.

Інгредієнти

• 1 ст. Ложка апельсинового соку
• 1 ч. Ложка цукрового піску
• 1 ч. Ложка меду

Спосіб використання

• Всі інгредієнти ретельно змішати в мисці.
• Змочіть обличчя.
• Акуратно протріть обличчя цією сумішшю протягом декількох хвилин.
• Змийте його пізніше водою.

4. Папайя

Папайя містить вітаміни А і С, які борються з пошкодженням вільних радикалів і допомагають при передчасному старінні. Він має калій, який допомагає зволожувати шкіру. Він також містить флавоноїди, які сприяють виробленню колагену і, таким чином, допомагають підтримувати шкіру стійкою. ^[13]

Інгредієнти

• Стигла папайя
• 5-6 шматочків апельсина

Спосіб використання

• Наріжте папайю меншими шматочками.
• Додайте шматочки в миску і добре розімніть їх.
• Вичавіть сік з апельсина в миску.
• Ретельно перемішайте їх.
• Нанесіть суміш рівномірно на обличчя.
• Залиште на 15 хвилин.
• Змийте його пізніше.

6. Ананас

Ананас містить вітамін С, антиоксидант, який допомагає боротися з пошкодженням вільних радикалів. Він багатий калієм, кальцієм і яблучною кислотою. У ньому також є флавоноїди, які допомагають підтримувати шкіру стійкою. ^[14] Він має протизапальні властивості і допомагає заспокоїти шкіру. Це також допомагає запобігти появі прищів і темних плям.

Оливкова олія має антиоксидантну та антибактеріальну дію ^{[п’ятнадцять]} властивості, які допомагають підтримувати шкіру здоровою. Петрушка допомагає контролювати надлишок олії. Він має протизапальні, антиоксидантні, антибактеріальні та протигрибкові властивості ^[16] які утримують бактерії на відстані, а шкіру здоровою.

Інгредієнти

• Кілька скибочок ананаса
• 2 ч. Ложки оливкової олії
• 2 ч. Ложки петрушки

Спосіб використання

• Візьміть всі інгредієнти в миску.
• Подрібніть і розімніть їх, щоб вийшла паста.
• Акуратно скрабуйте пасту на обличчі протягом декількох хвилин, використовуючи скраб-подушечку.
• Змийте його теплою водою.

7. Кавун

Кавун містить вітамін А, який допомагає лікувати вугрі. Вітамін С у кавуні допомагає боротися з пошкодженням вільних радикалів. Він також містить вітаміни В1 і В6, калій і магній. ^[17]

Інгредієнти

• 2-3 шматки кавуна
• 1 ч. Ложка цукру
• 1 ч. Ложка меду

Спосіб використання

• Візьміть кавун у миску і добре розімніть.
• Додайте в нього цукор і мед і ретельно перемішайте.
• Акуратно скрабуйте суміш на обличчі протягом декількох хвилин, використовуючи скраб.
• Змийте його пізніше.

8. Виноград

Виноград містить вітамін С ^[18] , антиоксидант, який захищає шкіру від вільних радикалів. Цей вітамін сприяє усуненню зморшок і тонких ліній і робить шкіру стійкою. Це омолоджує шкіру і допомагає контролювати надлишок жиру. У грамовому борошні містяться вітаміни А, Е і С, калій, залізо і магній. ^[19] Грамове борошно також поглинає надлишки олії, лікуючи прищі та плями. Молочний крем живить шкіру і робить її м’якою.

Інгредієнти

• Жменя винограду
• 1 ч. Ложка граму борошна
• 1 ч. Ложка молочного вершку

Спосіб використання

• Візьміть виноград в миску і добре розімніть.
• Додайте в миску грам борошна і молочного вершку і добре перемішайте.
• За допомогою скрабової подушки акуратно скрабуйте суміш на обличчі протягом декількох хвилин.
• Змийте його за допомогою миючого засобу для обличчя.

9. Яблуко

Яблуко містить вітамін С ^{[двадцять]} що допомагає захистити шкіру від вільних радикалів та стимулювати вироблення колагену. Він містить вітамін А і допомагає контролювати надлишок олії. Це також допомагає захистити шкіру від пошкодження сонцем.

Інгредієнти

• 1 ч. Ложка тертого яблука
• 1 ч. Ложка сиру
• 1 ч. Ложка лимонного соку

Спосіб використання

• Візьміть тертий яблуко в миску.
• Додайте в миску сир і лимонний сік.
• Добре перемішайте, щоб вийшла гладка паста.
• Нанесіть пасту рівномірно на обличчя.
• Залиште на 15 хвилин.
• Змийте його холодною водою.

10. Ручка

Манго містить вітаміни С і А ^{[двадцять один]} які допомагають боротися з пошкодженням вільних радикалів та контролювати надлишок масла. Вони полегшують вироблення колагену і підтримують шкіру стійкою. Антибактеріальна дія манго ^[22] допомагає заспокоїти шкіру та захистити її від бактерій. Multani mitti багатий на мінерали. Він видаляє мертві клітини шкіри та надлишки жиру. Це допомагає підтягнути шкіру і надати їй молодий вигляд.

Інгредієнти

• 2-3 штуки стиглого манго
• 1 ч. Ложка мультані мітті
• 1 ст. Ложка лимонного соку

Спосіб використання

• Візьміть манго в миску і добре розімніть.
• Додайте в чашу мультані мітті та лимонний сік і добре перемішайте.
• За допомогою скрабової подушки акуратно скрабуйте суміш на обличчі протягом декількох хвилин.
• Змийте його за допомогою миючого засобу для обличчя.

1. [1]Едді, В. Х., і Келлог, М. (1927). Місце банана в раціоні. Американський журнал громадського здоров’я, 17 (1), 27-35.
2. [два]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). Банани як джерело енергії під час фізичних вправ: підхід метаболоміки. PLoS One, 7 (5), e37479.
3. [3]Ян, Дж., Ванг, П., Ву, В., Чжао, Ю., Ідехен, Е., & Санг, С. (2016). Стероїдні сапоніни в вівсяних висівках. Журнал сільськогосподарської та харчової хімії, 64 (7), 1549-1556.
4. [4]Emmons, C. L., Peterson, D. M., & Paul, G. L. (1999). Антиоксидантна здатність екстрактів вівса (Avena sativa L.). 2. Антиоксидантна активність in vitro та вміст фенольних та токольних антиоксидантів. Журнал сільськогосподарської та харчової хімії, 47 (12), 4894-4898.
5. [5]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Мед: його лікувальна властивість та антибактеріальна активність. Азіатсько-Тихоокеанський журнал тропічної біомедицини, 1 (2), 154.
6. [6]Круз-Рус, Е., Амая, І., Санчес-Севілья, Дж. Ф., Ботелла, М. А., і Вальпуеста, В. (2011). Регулювання вмісту L-аскорбінової кислоти в плодах полуниці. Журнал експериментальної ботаніки, 62 (12), 4191-4201.
7. [7]Шу, Л. Дж., Ляо, Дж. Й., Лін, Н. С., & Чунг, К. Л. (2018). Ідентифікація полуничного NPR-подібного гена, який бере участь у негативній регуляції опосередкованого саліциловою кислотою шляху захисту. PloS one, 13 (10), e0205790.
8. [8]Strålsjö, L. M., Witthöft, C. M., Sjöholm, I. M., & Jägerstad, M. I. (2003). Вміст фолатів у полуниці (Fragaria × ananassa): вплив сорту, стиглості, року збору, зберігання та комерційної переробки. Журнал сільськогосподарської та харчової хімії, 51 (1), 128-133.
9. [9]Рендон, М. І., Берсон, Д. С., Коен, Дж. Л., Робертс, В. Є., Старкер, І., і Ванг, Б. (2010). Докази та міркування щодо застосування хімічного пілінгу при захворюваннях шкіри та естетичному шліфуванні. Журнал клінічної та естетичної дерматології, 3 (7), 32.
10. [10]Парк, Дж. Х., Лі, М., & Парк, Е. (2014). Антиоксидантна активність м’якоті і шкірки апельсина, екстрагованих різними розчинниками. Профілактичне харчування та харчова наука, 19 (4), 291.
11. [одинадцять]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Цитрусові як скарбниця активних природних метаболітів, які потенційно забезпечують користь для здоров’я людини. Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
12. [12]Могіміпур, Е. (2012). Гідроксикислоти, найбільш широко використовувані засоби проти старіння. Журнал Jundishapur про природні фармацевтичні продукти, 7 (1), 9-10.
13. [13]Садек, К. М. (2012). Антиоксидантна та імуностимулююча дія Carica papaya Linn. водний екстракт щурів, хворих акриламідом. Acta Informatica Medica, 20 (3), 180.
14. [14]Momtazi-borojeni, A. A., Sadeghi-Aliabadi, H., Rabbani, M., Ghannadi, A., & Abdollahi, E. (2017). Когнітивне посилення екстракту ананаса та соку в індукованій скополаміном амнезії у мишей. Дослідження у галузі фармацевтичних наук, 12 (3), 257.
15. [п’ятнадцять]Medina, E., Romero, C., Brenes, M., & de CASTRO, A. N. T. O. N. I. O. (2007). Антимікробна активність оливкової олії, оцту та різних напоїв щодо збудників харчових продуктів. Журнал захисту харчових продуктів, 70 (5), 1194-1199.
16. [16]Farzaei, M.H., Abbasabadi, Z., Ardekani, M. R. S., Rahimi, R., & Farzaei, F. (2013). Петрушка: огляд етнофармакології, фітохімії та біологічної діяльності. Журнал традиційної китайської медицини, 33 (6), 815-826.
17. [17]Naz, A., Butt, M. S., Sultan, M. T., Qayyum, M. M. N., & Niaz, R. S. (2014). Кавуновий лікопін та суміжні твердження щодо здоров’я. Журнал EXCLI, 13, 650.
18. [18]Брейсуелл, М. Ф., і Зільва, С. С. (1931). Вітамін С у апельсині та винограді. Біохімічний журнал, 25 (4), 1081.
19. [19]Уоллес Т., Мюррей, Р. та Зелман, К. (2016). Харчова цінність та користь для нуту та хумусу для здоров’я. Поживні речовини, 8 (12), 766.
20. [двадцять]Хадден, Р. Е. (1938). Вміст вітаміну С в яблуках. Медичний журнал Ольстера, 7 (1), 62.
21. [двадцять один]Lauricella, M., Emanuele, S., Calvaruso, G., Giuliano, M., & D’Anneo, A. (2017). Багатогранна користь mangifera indica L. для здоров’я (Mango): Неоціненна цінність садів, недавно висаджених у сицилійських сільських районах. Поживні речовини, 9 (5), 525.
22. [22]Nadeem, M., Imran, M., & Khalique, A. (2016). Перспективні особливості олії ядра манго (Mangifera indica L.): огляд. Журнал харчової науки та техніки, 53 (5), 2185-2195.

Ваш Гороскоп На Завтра

Знати

Надіслати Мене Електронною Поштою Показати На Сайті