ЯК ВИЛІКУВАТИ КАШЕЛЬ: ДОМАШНЄ ЗАСІБ ВІД ІМБИРУ, МЕДУ ТА ЛИМОНА

Для швидких сповіщень Підпишіться зараз

Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщень

Просто в

7 годин тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
8 годин тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
10 годин тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
13 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Повинен подивитись

Не пропустіть

Додому Здоров'я Лікування розладів Ліки від розладів ой-Неха Гош Неха Гош 29 листопада 2018 року

Якщо ви страждаєте від кашлю, можливо, ви приймаєте ліки, що мають небажані побічні ефекти, такі як нервозність, нудота та сонливість. То чому б не вилікувати натуральний домашній засіб, такий як мед, імбир та лимон для лікування кашлю?

Кашель - це загальна добровільна та мимовільна дія, яка очищає горло від слизових та сторонніх подразників. Очевидний кашель у горлі є добровільною дією, хоча існує ряд захворювань, які можуть спричинити кашель.

Як правило, кашель, який триває від 3 до 8 тижнів, є підгострим кашлем, а постійний кашель, який триває більше 8 тижнів, є хронічним.

Які причини кашлю

Бактерії та віруси

Куріння

Астма

Препарати

Інші умови

Як лікувати кашель імбиром, медом та лимоном

Імбир, мед і лимон можна використовувати для приготування сиропу від кашлю, а не купувати ліки, що продаються без рецепта. Ця комбінація була використана як традиційний домашній засіб для лікування кашлю і заслужила неабияку репутацію в медичній спільноті.

Кожен із цих інгредієнтів має свої власні сильнодіючі властивості для лікування кашлю, і при комбінованому використанні користь подвоюється.

Які властивості імбиру

Імбир містить такі хімічні сполуки, як гінгероли, зингерон та шогаол, які мають лікарські якості, які насправді можуть зменшити ваш кашель. Пряність також часто використовується для заспокоєння ангіни та зменшення кашлю завдяки своїм природним знеболюючим властивостям. ^[1] Імбир має лікарські компоненти, до складу яких входять ефірні олії, антиоксиданти та олеорезин ^[два] . Олеорезин відомий своїми протикашльовими властивостями, а це означає, що він може полегшити і придушити кашель.

Які властивості меду

Мед має антибактеріальні властивості, які допомагають усунути бактерії, що викликають кашель ^[4] . Ось чому мед вважається дуже хорошим ліками для полегшення кашлю ефективніше, ніж безрецептурні ліки, що містять декстрометорфан, пригнічувач кашлю. ^[5] .

Які властивості лимона

Лимон - це цитрусовий фрукт, наповнений вітаміном С, який зміцнює ваш імунітет та утримує холод та кашель. Лимони мають сильні антибіотичні, антибактеріальні та противірусні властивості, які можуть захистити бактерії та віруси, що викликають кашель ^[3] .

Коли всі три інгредієнти поєднані між собою, ефект посилюється, оскільки імбир, лимон і мед стимулюють роботу слинних залоз і запускають викид слизової через дихальні шляхи. Цей засіб зменшує слизову, а також антимікробну та антиоксидантну дію меду пригнічує утворення слизової, тим самим полегшуючи кашель. Це послаблює слизову, заспокоює подразне горло та очищає шляхи проходження.

Як зробити імбир, мед і лимон від кашлю

Інгредієнти

1 склянка меду
2 лимона
2,5-дюймовий імбир
1 склянка води

Час підготовки: 10 хвилин

Час приготування: 30 хвилин

Кількість: 1 баночка

Метод

Крок 1: Очистіть корінь імбиру і подрібніть його на невеликі шматочки.

Крок 2: Натріть цедру лимона, поки не отримаєте 1-1,5 чайної ложки цедри лимона.

Крок 3: Візьміть каструлю і налийте в неї 1 склянку води. Потім додайте подрібнений імбир і цедру лимона у воду і розмішайте.

Крок 4: Закип’ятіть рідину і дайте їй варитися 4-5 хвилин.

Крок 5: Процідіть рідину в миску, поки каструля не містить лише імбирних шматочків і цедри лимона. Тримайте це в стороні.

Крок 6: Візьміть іншу каструлю і налийте в неї 1 склянку меду. Дайте цьому нагріватися над слабким полум’ям протягом наступних 8-10 хвилин.

Увага: Слідкуйте, щоб мед не кипів, оскільки це знищить його лікувальні властивості.

Крок 7: Як тільки мед стане гарячим, влийте в нього попередньо підготовлену цедру лимона та імбиру. Потім вичавіть сік з 2 лимонів і влийте його в цю суміш. Все добре перемішати.

Крок 8: Над полум’ям середнього вогню продовжуйте перемішувати цю суміш протягом наступних 10 хвилин, поки рідина не почне пузиритися і кипіти.

Крок 9: Як тільки суміш закипить, зніміть її з полум'я і дайте їй охолонути, поки вона просто не стане теплою на дотик. Потім перелийте його в скляну банку.

Увага: Не наливайте гарячий сироп у скляну ємність, оскільки це може спричинити його тріщини та розбиття. І не зберігайте цей сироп у пластиковій тарі.

Інструкції щодо зберігання: Зберігайте його в прохолодному, сухому та гігієнічному місці, поза прямими сонячними променями, у герметичній скляній тарі.

Термін дії: Використовуйте протягом 3 тижнів.

Інструкція по застосуванню

Перед вживанням розігрійте одну чайну ложку сиропу.

Не пийте воду протягом наступних півгодини.

Вживайте цей сироп три рази на день протягом принаймні 3 днів, щоб побачити видимі ефекти.

Хто може споживати імбир, мед і лимон від кашлю?

Дорослі та підлітки можуть приймати цю суміш, оскільки вона абсолютно безпечна. Вагітним жінкам та дітям краще проконсультуватися з лікарем перед тим, як пити імбир, мед та лимон.

Переглянути посилання на статті

[1]Сепахванд Р., Есмайлі-Махані С., Арзі А., Расуліан Б. та Аббаснежад М. (2010). Імбир (Zingiber officinale Roscoe) виявляє антиноцицептивні властивості та посилює знеболення, спричинене морфієм, під час тесту щурячого тепла. Журнал лікарської їжі, 13 (6), 1397–1401.
[два]Беллік, Ю. (2014). Загальна антиоксидантна активність та антимікробна здатність ефірної олії та олеорезину Zingiber officinale Roscoe. Азіатсько-Тихоокеанський журнал про тропічні хвороби, 4 (1), 40–44.
[3]Нассер А.Л.-Джабрі, Н., та Хоссен, М. А. (2014). Порівняльний хімічний склад та дослідження антимікробної активності ефірних масел з двох зразків імпортних плодів лимона проти патогенних бактерій. Журнал базових та прикладних наук університету Бені-Суефа, 3 (4), 247–253.
[4]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Мед: його лікувальна властивість та антибактеріальна активність. Азіатсько-Тихоокеанський журнал тропічної біомедицини, 1 (2), 154–160.
[5]Пол, І. М. (2007). Вплив меду, декстрометорфану та відсутність лікування на нічний кашель та якість сну для кашлю дітей та їх батьків. Архіви педіатрії та медицини підлітків, 161 (12), 1140.

Найкращі Імена Для Дітей

Просто в

Не пропустіть

Які причини кашлю