Масаж волосся та шкіри голови корисними маслами — це віковий секрет, відомий індійським жінкам для здорового блискучого волосся. Регулярні масляні масажі мають кілька доведених прямих і непрямих переваг для шкіри голови та волосся, включаючи посилення кровообігу, глибоке кондиціонування, розслаблення, зменшення стресу тощо.
Читайте далі, щоб дізнатися про переваги олійного масажу, найкращі олії для росту та здоров’я волосся та правильний спосіб масажу шкіри голови!
один. Переваги масляного масажу
два. Кращі олії для волосся
3. Найкращий спосіб змастити волосся
Чотири. Масаж гарячим маслом
5. Як можна і не можна
Переваги масляного масажу
Підсилює ріст волосся
Волосся складається з білка, тому воно потребує достатньої кількості вітамінів та інших поживних речовин, щоб добре рости. Масло для волосся діє як відновлюючий агент, надаючи вашому волоссю необхідне живлення. Крім того, масаж олії в шкіру голови допомагає відкрити пори і сприяє кращому поглинанню олії. Регулярні масляні масажі допомагають усунути шкідливий вплив хімічних та інших процедур для волосся, покращують кровообіг, зміцнюють коріння та сприяють росту волосся. Oil Indulekha Bringha Oil не тільки зменшує випадання волосся, але й оживляє та регенерує волосся.
Зміцнює волосся
М'яке, плоске волосся, сильна сухість або надмірна жирність, посічені кінчики і ламке волосся – все це ознаки слабкості коренів. Поширені причини ослаблення коренів включають низькі температури, неправильне харчування, спеку від інструментів для укладки, деяких засобів для волосся тощо. Хоча випадання 100-150 пасом волосся на день є нормальним, якщо ви відчуваєте більше випадання волосся, регулярний масляний масаж може значно принесе вам користь. Масляний масаж покращує циркуляцію крові в шкірі голови, полегшуючи передачу поживних речовин до коріння. Масла для волосся також очищають пори на шкірі голови, сприяючи здоров’ю коренів і росту волосся.
Захищає стрижень волосся
Волосся від природи гідрофобне або водовідштовхувальне, завдяки натуральним маслам, які виробляються в шкірі голови. У той час як натуральні олії служать для зволоження та живлення волосся, зміни погоди, хімічні засоби для волосся, термоінструменти, забруднення, хлорована вода та безліч інших факторів завдають шкоди здоров’ю волосся і роблять його сухим, зневодненим і грубим. М’яке і безживне волосся, як правило, пористе, оскільки його зовнішній захисний шар пошкоджено. Вологість або миття волосся змушують молекули води проникати всередину стрижня і змушують пасма волосся розширюватися або набухати. Оскільки зовнішній шар пасма волосся, який називається кутикулою, не може розширюватися, як внутрішні шари, він в кінцевому підсумку завивається назовні, утворюючи нерівну і лускату текстуру замість того, щоб бути гладкою. Змащування волосся маслом регулярно захищає волосяний стрижень, роблячи його гідрофобним, запобігаючи проникненню в нього молекулам води та завданню пошкоджень.
Додає блиск і блиск вашим локонам
Соковитий блиск є однією з найпривабливіших рис здорового волосся. Масло для волосся посилює блиск, роблячи волосяний стрижень гідрофобним, що запобігає набряку зовнішньої кутикули та утворенню лускатої текстури. Гладка і блискуча кутикула сприяє сяючому, здоровому волоссю. Термове пошкодження призводить до того, що волосся стає ламким і посічеться. Регулярний масляний масаж може лікувати посічені кінчики і живити волосся зсередини, щоб волосся виглядало сяючим і чудовим.
Запобігає зараженню
Коли пори шкіри голови забиваються, це може призвести до незначних проблем, таких як роздратування, викликані бактеріальними або грибковими інфекціями. Інфекції також можуть призвести до появи лупи, а також створити відповідне середовище для росту волосяних вошей, що призводить до випадання волосся. Зауважте, що на вашій шкірі голови постійно присутні корисні бактерії, і що регулярне змащування натуральними антибактеріальними інгредієнтами, такими як мед, може живити шкіру голови та запобігати інфекціям. Якщо ви помітили, що ваша шкіра голови місцями м’яка або з’явилися червоні плями, негайно зверніться до дерматолога.
Запобігає появі лупи
Лупа є основною причиною випадання волосся, а зміни погоди та забруднення відіграють роль у погіршенні ситуації. Лупа є результатом сухої шкіри голови, що викликає свербіж, пошкодження коренів, ламкість і випадання волосся, а також забезпечує вошам відповідне середовище для росту. Лупа - це, по суті, мертві клітини шкіри, які часто вражають людей із надмірно сухою шкірою голови, а сама сухість виникає через те, що сальні залози, присутні на шкірі, виробляють мало або зовсім не виробляють природного жиру. Регулярний масляний масаж може не тільки підтримувати живлення шкіри голови, але й допомогти сальним залозам виробляти достатню кількість природного жиру. Зауважте, що надлишок жиру також може перешкоджати росту, закупорюючи пори, тому змийте їх м’яким шампунем, щоб досягти балансу, який працює для вашого волосся.
Запобігає поява сивини
Передчасне посивіння волосся є поширеною проблемою сучасної молоді та дорослих. Зазвичай це виникає через нестачу вітамінів і білка в їжі. При цьому є кілька причин, які сприяють передчасному посивінню, одна з них — генетична схильність. Так само, як меланін, присутній у шкірі, надає їй колір, так і для волосся. Чим вище концентрація меланіну, тим темніше колір волосся; Нестача меланіну викликає сивину. Регулярний масаж маслом допомагає зберегти колір вашого волосся. Оскільки масло також утворює захисну оболонку навколо пасм волосся, вони захищені від забруднення та УФ-променів, які можуть сприяти освітленню волосся.
Розслабляє розум і тіло
Масаж шкіри голови з теплою олією покращує кровообіг і заспокоює капіляри та нерви. Масляний масаж розслабляє ваш розум і тіло, знімає стрес і підвищує настрій. Оскільки стрес сприяє випаданню волосся, регулярний масаж з маслом може прискорити ріст волосся. Дослідження також показують, що це покращує зір!
Кращі олії для волосся
Кокосове масло
Кокосова олія є природним антибактеріальним і протигрибковим ефектом і допомагає заспокоїти шкіру голови. Дослідження показують, що кокосова олія є протизапальною, тому ідеальна олія проти випадіння волосся, оскільки запалення є фізіологічною причиною випадання волосся. Він також діє як чудовий зволожувач і надає блиск і блиск.
Мигдалева олія
Ця легка нелипка олія насичена вітаміном Е, який живить волосся, зберігає його зволоженим і робить волосся сильним і блискучим. Мигдальне масло також живить шкіру голови і допомагає зменшити лупу. Олія Indulekha Bringha Oil містить мигдальну та кокосову олії як олії-носії, наповнені корисними властивостями аюрведичних трав, які прискорюють ріст волосся.
Оливкова олія
Ця олія чудово підходить для місцевого застосування та споживання без нагрівання. Він насичений незамінними жирними кислотами, які оздоровлюють шкіру голови, живлять коріння волосся і сприяють їх росту. Оливкова олія, яка дуже зволожує волосся, багата вітаміном Е, важливою живильною речовиною для росту волосся. Олеїнова кислота, що міститься в цій олії, легко проникає в стрижень волосся і затримує вологу.
рицинова олія
Касторова олія творить чудеса з волоссям і є популярним косметичним маслом. Особи, які стикаються з випаданням волосся, мають надлишок в організмі гормону простагландину або PGD2; Дослідження показують, що цей гормон може пригнічуватися речовиною, що міститься в касторовій олії, тим самим збільшуючи ріст волосся і сповільнюючи їх випадання.
кунжутну олію
Використовується в багатьох аюрведичних препаратах як базова олія, кунжутна олія прискорює ріст волосся і лікує інфекції шкіри голови. Його найкраще використовувати як гарячу олію для кондиціонування волосся, живлення шкіри голови та лікування лупи.
Арганова олія
Отримана з ядер арганового дерева, арганова олія багата антиоксидантами, токоферолами і поліфенолами, які борються з окислювальними пошкодженнями. Знімає запалення і сприяє швидшому оновленню шкіри.
Масло жожоба
Відоме своїм використанням в косметичних процедурах і косметиці, масло жожоба може допомогти послабити і видалити накопичення на шкірі голови, які гальмують ріст волосся, блокуючи волосяні фолікули. Ця олія ефективно зволожує волосся і захищає його від зовнішніх пошкоджень. Найприємніше те, що олія жожоба гіпоалергенна і жодним чином не зашкодить волоссю або шкірі голови.
Найкращий спосіб змастити волосся
Попередньо шампунь
Індійські жінки дотримуються цього методу з давніх часів! Змащення волосся маслом перед миттям голови робить волосся гідрофобним, запобігаючи пошкодженню кутикули волосся.
Лікування на ніч
Якщо у вас дуже грубе, сухе і грубе волосся, нічний олійний догляд піде на вашу користь. Виберіть високопроникне масло і втирайте в шкіру голови, рівномірно розподіляючи по пасмам волосся. Змішайте ефірні та базові масла, які підходять для вашого типу волосся! Перед сном надіньте шапочку для душу – ви також можете покласти на подушку старий рушник, щоб не забруднити наволочку та простирадла. Наступного ранку вимийте волосся м'яким шампунем.
Масаж гарячим маслом
Вважається, що теплий масляний масаж більш ефективний, ніж масаж холодним маслом, оскільки тепло може посилити циркуляцію крові, тим самим посилюючи поживні речовини до волосяних фолікулів. Волосся також краще вбирає масло, коли воно тепліше. Тільки будьте обережні, щоб не перегріти олію, оскільки це може обпекти вашу шкіру – нагрійте достатню кількість олії, щоб вона була достатньо гарячою, щоб її можна було доторкнутися, не обпекти шкіру. Не перегрівайте, оскільки це може знищити поживні речовини.
• Змочіть волосся водою і нанесіть масло на шкіру голови і волосся. Залиште на стільки, скільки забажаєте. Змийте м’яким шампунем.
• Підняті лусочки кутикули легко вбирають жир. Якщо після миття волосся змащуєте масло, уникайте нанесення на коріння, оскільки воно може обтяжувати волосся.
• Якщо у вас не вистачає часу, просто змішайте кілька крапель олії для волосся з кондиціонером і втирайте в пасма волосся.
• Наповніть миску водою і додайте в неї столову ложку олії для волосся. Покрутіть і замочіть у ньому волосся на 15-20 хвилин. Оберніть голову рушником, щоб отримати максимальну користь, залишаючи на годину або близько того. Змийте м’яким шампунем.
• Наповніть пляшку з розпилювачем водою і додайте кілька крапель олії для волосся. Добре струсіть і розпиліть на вологе волосся. Це живить волосся і захищає його від пошкоджень, викликаних термічними процедурами та засобами укладання.
• Нанесіть волосся на суху шкіру голови та волосся. Змочіть рушник в теплій воді і відіжміть. Оберніть голову, щоб посилити лікувальні властивості олії.
Як можна і не можна
• Змащуючи волосся маслом, не виливайте всю олію на голову; змочіть пальці в олії, зробіть пальцями проділ на волоссі і обережно нанесіть на шкіру голови. Indulekha Bringha Oil поставляється з гребінцем для селфі – унікальним механізмом дозування, який допомагає наносити.
• Можливо, ваше волосся випадає через неправильну техніку масажу; втирання олії в шкіру голови долонею, ймовірно, призведе до поломки. Масажуйте шкіру голови кінчиками пальців протягом 10-15 хвилин, щоб прискорити кровообіг. Утримайтеся від смикання за волосся.
• Одне з правил, яких слід дотримуватися під час масажу шкіри голови, — не використовувати нігті. Техніки масажу бувають двох видів - погладжування і петриссаж. Effleurage використовує погладжування і кругові рухи руками, а петриссаж включає підйом і розминання шкіри голови. Перший є найбільш рекомендованим і корисним.
• Нанесіть на шкіру голови олію шматочком бавовни – це ніжніше, ніж ваші пальці.
• Використання більшої кількості масла для волосся, ніж необхідно, не принесе користі вашим пасмам. Вам також знадобиться більше шампуню, щоб змити його. Тому не забувайте використовувати достатню кількість масла, але не обливайте ним волосся та шкіру голови.
• Завжди видаляйте вузли і клубки перед масажем волосся, інакше у вас з'явиться більше клубків, що призведуть до ламкості.
• Майте на увазі, що після масажу голови коріння волосся, як правило, розпушується, тому не зав'язуйте волосся туго, оскільки це може призвести до випадання волосся.
• Регулярне змащування волосся маслом є обов'язковим для досягнення максимальної користі, але занадто часто, і ви можете завдати більше шкоди, ніж користі своїм пасмам. Масажуйте не частіше двох разів на тиждень. Пам’ятайте, що занадто часте використання шампуню може позбавити шкіру голови та волосся натуральних масел, погіршуючи стан шкіри та волосся.
• Вибирайте базові та ефірні масла, які підходять для вашої шкіри голови та типу волосся, і вирішуйте конкретні проблеми, які у вас є. Наприклад, мигдальна олія живить і запобігає появі лупи, а арганова олія чудово підходить для сухого кучерявого волосся.
• Дайте шкірі голови та волоссю час увібрати всі корисні властивості олії. Зачекайте принаймні від 30 хвилин до години перед миттям голови.
• Уникайте теплової укладки волосся після найкращого догляду за волоссям.
Тепер, коли ви прочитали все, що вам потрібно було знати про масляний масаж та його переваги, продовжуйте і забезпечте своєму волоссю необхідне живлення!
