Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Шарада Павара випишуть із лікарні через 2 дні
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
- Бронювання Mahindra Thar перетинає 50 000 основних рубежів всього за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Досліджуючи наші багаті кухні південно-індійської кухні, ми натрапили на кілька рецептів дози, які ми були змушені відтворити та виконати власні, оскільки всі вони мали щось унікальне запропонувати. Рецепт рава-доса або хрусткий цибульний рецепт рава-доса був одним з наших улюблених, оскільки його тонка хрустка текстура приготувала нам ідеальне блюдо для сніданку, коли його подавали з сагу та чатні.
Виготовлений із замоченої манної крупи або кляну з рави, цей хрусткий рава-доса можна приготувати миттєво вдома досить легко, як тільки ви дізнаєтесь секрет забивання кляру. Щоб приготувати ідеально тонкий і повітряний кляр цього рецепту рава-доса, обов’язково замочіть суджі або раву заздалегідь в ідеалі на кілька годин.
Цей простий рецепт рава дози став одним з наших улюблених, оскільки він є таким поживним і надзвичайно простим у приготуванні. Суджі, або манна каша, відома тим, що вона збагачена клітковиною, тому вона дає вам ситну їжу, не обмежуючи кількість калорій. Низькокалорійні мисливці за їжею, цей рецепт рава-доса - це вподобаний варіант сніданку для вас.
Щоб знати, як приготувати цю хрустку дозу рави, перегляньте статтю нижче, а для отримання більш смачних, але низькокалорійних домашніх рецептів, стежте за нашою ексклюзивною сторінкою рецептів.
РЕЦЕПТ RAVA DOSA | ЯК ЗРОБИТИ ХРУСТКУЮ RAVA DOSA | SUJI KE DOSA | RAVA DOSA КРОК ЗА КРОКОМ | RAVA DOSA VIDEO Rava Dosa Recipe | Як зробити хрустку Рава Досу | Суджі Ке Доса | Крок за кроком Відео Rava Dosa Час підготовки 2 години 0 хвилин Час готування 25 мільйонів Загальний час 2 години 25 хвилинРецепт Автор: Кав'я
Тип рецепта: сніданок
Подає: 1
Інгредієнти-
Судзі / рава (тонкий) - ½ чаша
Вода - 4 склянки
Цибуля - 2
Jeera - 3/4 ст
Зелений перець чилі (подрібнений) - 1 ст
Листя коріандру (подрібнені) - 1½ ст
Рисове борошно - 2 ст
Сіль - 2 ч. Л
Олія - 1 склянка
-
1. Додати судзі в миску.
2. Додайте 3 склянки води.
3. Накрийте його кришкою і дайте просочитися протягом 2 годин.
4. Візьміть 2 невеликі цибулини.
5. Виріжте верхню і нижню частини.
6. Зніміть шкіру і розріжте їх на половинки.
7. Натріть на тертці цибулю і тримайте його в стороні.
8. Як тільки судзі просочиться, зніміть кришку і добре перемішайте.
9. Додаємо тертий цибулю.
10. Додати джеру та зелений перець чилі.
11. Потім додайте листя коріандру.
12. Додати рисове борошно і сіль.
13. Добре перемішайте.
14. Додайте склянку води і змішайте її до консистенції, що виливається.
15. Нагрійте таву.
16. Додайте 2 столові ложки олії для змащення і викладіть його на таву з половиною цибулини.
17. Візьміть один-два ковші, наповнені кляром, і вилийте його на таву і розправте круглою формою.
18. Дайте їй варитися 1-2 хвилини на середньому вогні, поки кути не стануть коричневими.
19. Обережно переверніть його, щоб готувати його з іншого боку протягом хвилини.
20. Вийміть з каструлі і подайте гарячу дозу рави.
- 1. Переконайтеся, що ваше тісто є тонким і повітряним, щоб досягти хрусткості.
- 2. Замочіть манну крупу заздалегідь, щоб вона стала ніжною і готова до приготування.
- Розмір порції - 1
- Калорії - 82,5 кал
- Жир - 2,4 г.
- Білок - 1,5 г.
- Вуглеводи - 12,9 г.
- Клітковина - .5 г.
КРОК ЗА КРОКОМ - ЯК РОБИТИ RAVA DOSA
1. Додати судзі в миску.
2. Додайте 3 склянки води.
3. Накрийте його кришкою і дайте просочитися протягом 2 годин.
4. Візьміть 2 невеликі цибулини.
5. Виріжте верхню і нижню частини.
6. Зніміть шкіру і розріжте їх на половинки.
7. Натріть на тертці цибулю і тримайте його в стороні.
8. Як тільки судзі просочиться, зніміть кришку і добре перемішайте.
9. Додаємо тертий цибулю.
10. Додати джеру та зелений перець чилі.
11. Потім додайте листя коріандру.
12. Додати рисове борошно і сіль.
13. Добре перемішайте.
14. Додайте склянку води і змішайте її до консистенції, що виливається.
15. Нагрійте таву.
16. Додайте 2 столові ложки олії для змащення і викладіть його на таву з половиною цибулини.
17. Візьміть один-два ковші, наповнені кляром, і вилийте його на таву і розправте круглою формою.
18. Дайте їй варитися 1-2 хвилини на середньому вогні, поки кути не стануть коричневими.
19. Обережно переверніть його, щоб готувати його з іншого боку протягом хвилини.
20. Вийміть з каструлі і подайте гарячу дозу рави.