Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- BSNL знімає плату за встановлення з довгострокових широкосмугових з'єднань
- Повернені в Кумбх-мела можуть посилити пандемію COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітає сезон новою кампанією 'Cricket Machao'
- Віра Сатхідар Ака Нараян Кембл із суду пропала через COVID-19
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Рецепт сирих бананових котлет | Спеціальний Шивратрі | БолдськийСира бананова котлета - це північно-індійська закуска, яку їдять під час посту, щоб убити голодні напади між ними. Це здоровий і поживний варіант закуски в дні посту. Сирі банани є чудовим джерелом клітковини, вітамінів та мінералів, які підтримують організм енергійним, а шлунок наповнений надовго. Основні мінерали та поживні речовини, що містяться в сирих бананах, також посилюють метаболізм. Цю корисну та смачну закуску з сирого банану можна регулярно їсти як здорову закуску.
РЕЦЕПТ СИРОЇ БАНАНИ | ЯК ЗРОБИТИ КУЛЕТКУ із сирого банана | КАРТЛО СИРА БАНАНА З КАРТОПЛОЮ | РЕЦЕПТ СИРОЇ БАНАНИ КАТЛЕТКИ рецепт сирих бананових котлет | як зробити сиру бананову котлету | сира бананова котлета з картоплею | рецепт котлети з сирого банану Час приготування 10 хвилин Час приготування 20 мільйонів Загальний час 30 хвилинРецепт Автор: Міна Бхандарі
Тип рецепта: закуска
Подає: 1
Інгредієнти-
Сирі банани - 2
Варена картопля - 2
Каменна сіль - за смаком
Порошок Jeera - 1 ст
Зелений перець - 2-3 ст. Ложки (подрібнені)
Листя коріандру - ½ склянки
Топлене масло - 1 ст
Як підготуватися-
1. Розріжте сирі банани навпіл і прокип’ятіть їх якийсь час
-
2. Тепер дістаньте варені сирі банани, очистіть їх від шкірки і натріть їх як слід
-
3. Візьміть варену картоплю, також почистіть її від шкірки і натріть на тертці
-
4. Змішайте тертий банан і картоплю разом
-
5. До суміші додайте зелений перець чилі, кам’яну сіль, порошок джери, листя коріандру і добре їх перемішайте
-
6. За допомогою рук сформуйте котлети округлої форми з картопляно-бананової суміші
-
7. Потримайте котлети всередині холодильника протягом 5 хвилин, щоб вони належним чином зв’язались і не мали смаку
-
8. Дістаньте котлети з холодильника через 5 хвилин
-
9. Візьміть сковороду і розігрійте в ній топлене масло
-
10. Покладіть котлети в топлене масло і неглибоко обсмажте їх
-
11. Продовжуйте обертати котлети, поки обидві сторони не стануть золотисто-коричневими та хрусткими
-
12. Дістаньте котлети в тарілці і подавайте гарячими, вибравши чатні збоку.
- Цибуля може бути включена, якщо не готується до посту.
- 1 - Тарілка
- 109 - кал
- 4,8 - г.
- 16 - г.
- 4,2 - г.
- 1 - г.
КРОК ЗА КРОКОМ: ЯК ШВИДКО ЗРОБИТИ СИРОВИЙ КАНТЛЕТ З БАНАНИ
1. Розріжте сирі банани навпіл і прокип’ятіть їх якийсь час.
2. Вийміть відварені сирі банани, очистіть їх від шкірки і натріть їх як слід.
3. Візьміть варену картоплю, також почистіть її від шкірки і натріть на тертці.
4. Змішайте тертий банан і картоплю разом. До суміші додайте зелений перець чилі, кам’яну сіль, порошок джери, листя коріандру і добре їх перемішайте.
5. За допомогою рук сформуйте котлети округлої форми з картопляно-бананової суміші.
6. Тримайте котлети всередині холодильника протягом 5 хвилин, щоб вони належним чином зв’язались і не мали смаку. Дістаньте котлети з холодильника через 5 хвилин.
7. Візьміть сковороду і розігрійте в ній топлене масло.
8. Покладіть котлети в топлене масло і неглибоко обсмажте їх.
9. Продовжуйте обертати котлети, поки обидві сторони не стануть золотисто-коричневими та хрусткими.
10. Дістаньте котлети в тарілці та подавайте гарячими, вибравши чатні збоку.
![Жінка пише листа, який спонукає до роздумів «дівчині, яка сказала [їй], що [її] тодішній хлопець зраджує»](https://pamperedpeopleny.com/img/trending-inlanguage/22/woman-pens-thought-provoking-letterto-girl-who-told-that-then-boyfriend-was-cheating.jpeg)
