Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Троє рибалок побоювались загинути, коли судно зіштовхується з човном біля узбережжя Мангалуру
- Медведєв вибуває з 'Монте-Карло Мастерс' після позитивного тесту на коронавірус
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Упродовж поколінь гостра їжа має репутацію тим чи іншим чином впливати на вагітність, наприклад, посилюючи ранню нудоту та багато іншого. Однак, згідно з останніми повідомленнями, вагітним жінкам слід вживати гостру їжу, щоб допомогти їм позбутися певних проблем, таких як запор та запалення.
На думку експертів, жменька спецій корисна для вагітної мами і для плода. Але є кілька спецій, яких слід уникати вагітним.
СПОСОБИ ЗБЕРІГАННЯ ВАШИХ СПЕЦІЙ ДОМА
Вагітна жінка повинна харчуватися збалансовано, щоб вони могли сприяти нормальному зростанню та розвитку майбутньої дитини. На харчування, згідно з індійською міфологією, впливають примхи їжі, табу, звичаї, культурні та релігійні вірування, не забуваючи про ставлення членів сім'ї.
Ось деякі зі спецій, яких слід їсти і яких слід уникати під час вагітності:
ПРОФІЛАКТИКА РАКУ ІНДІЙСЬКИМИ СПЕЦІЯМИ
Кориця
Кора кориці - одна зі спецій, яку слід їсти під час вагітності, оскільки вона допомагає підтримувати артеріальний тиск під контролем. Однак споживання кориці має бути мінімальним, оскільки це гостра спеція.
Кмин
Традиційне використання кмину допомагає зменшити запалення та запобігти появі газів під час вагітності. Тому це безпечна пряність, яку можна їсти під час вагітності.
Білий перець
Запор - загальна проблема, з якою стикається майже кожна жінка на момент вагітності. Найкраще домашнє засіб для позбавлення від запору під час вагітності - це додавання в свій щоденний раціон трохи білого перцю.
Чорний перець
Якщо у вас є проблема з печією під час вагітності, один із способів її вилікувати - за допомогою чорного перцю.
Кардамон
Тим жінкам, які страждають на анемію, слід додати в їжу щіпку кардамону. Під час вагітності щіпка кардамону допомагає крові не згортатися. Тому це одна з найкращих і безпечних спецій, яку можна їсти під час вагітності.
Hing
Вагітним жінкам слід уникати використання hing або асфотеїду під час вагітності. На думку експертів, ця пряність може порушити вагітність і може призвести до викидня.
Каперси
Каперси - це ще одна спеція, яка зазвичай використовується у багатьох стравах. Це одна зі спецій, якої слід уникати під час вагітності, оскільки вона викликає менструацію.
Солодка
Дослідження показали, що однією зі спецій, яких слід уникати під час вагітності, є солодка, оскільки вона містить компонент, відомий як гліциризин, який погіршує плаценту і дозволяє гормонам стресу, які називаються глюкокортикоїдами, потрапляти в систему дитини.
