Ваша дитина тримає ваш iPhone в заручниках, і вам потрібно його повернути. Чи не могли б ти повернути мамі її телефон, милий? — запитаєте ви своїм найприємнішим голосом. За винятком того, що це, здається, має протилежний ефект, оскільки ваша дитина маніакально тікає від вас, все ще тримаючи ваш пристрій. Цього разу ви використовуєте свій діловий голос (Ной, мамі потрібен її телефон… зараз!). Але це, здається, ще більше розширює можливості вашого малюка, коли він проскакує повз вас у ванну кімнату, кричачи «Мій телефон»! Звучить знайомо?
Якщо ви постійно берете участь у боротьбі за владу малюка (*піднімає руку*), то вам потрібен цей розумний лайфхак від клінічного психолога та постачальника консультацій для батьків Доктор Беккі Кеннеді. Вона називає це технікою закривання очей і каже, що це одна з її улюблених стратегій, яка допомагає залучити вашу дитину до співпраці та допомагає їй краще слухати.
Тому що слухати — це насправді не слухати, стверджує доктор Беккі. Натомість, коли батьки хочуть, щоб їхні діти слухали, вони насправді просять відповідності. (Тому вашій дитині ніколи не важко слухати, коли ви кричите, що пора морозива.)
І який перевірений спосіб змусити дитину робити те, чого вона насправді не хоче робити? Дайте їм трохи контролю. Д-р Беккі, пояснює д-р Беккі, справді важливо давати агенцію маленьким дітям, коли ви щось у них просите. Введіть техніку закривання очей. Ось як це працює:
Після того, як ви зробите прохання (припускаючи, що ви начебто пов’язані зі своєю дитиною і ви заспокоюєте себе), пограйте в невелику гру, де ви закриваєте очі, а потім дивуєтеся з ними, що вони збираються робити, каже доктор Беккі .
У наведеному вище прикладі це може виглядати так: я просто заплющу очі, мені цікаво, що станеться, якщо я закрию очі і витягну другу руку... Цікаво, що зробить Ной ? Якщо я відкрию очі, а телефон буде в моїх руках, то вау, я злякаюся! І вуаля — телефон повернувся законному власнику.
Доктор Беккі стверджує, що ця методика буде працювати для вашої дитини частіше, ніж ви думаєте... і чесно? Вона права. У нас було п’ять налаштованих скептично налаштованих мам, які випробували це зі своїми дітьми віком від 18 місяців до 5 років, і ми раді повідомити, що результати успішності тричі з п’яти. Я заплющила очі й попросила свою 3-річну дитину піднятися нагору та почистити зуби — зазвичай це закінчується цілковитою справою (і, по суті, я маю на увазі, що у неї розлад), але їй насправді це сподобалося! одна мама шалила.
Перегляньте цю публікацію в InstagramДопис, опублікований доктором Беккі Кеннеді (@drbeckyathome)
Чесно кажучи, я був дуже вражений цим трюком, повідомила інша мама 2-річної дитини після того, як двічі успішно використала його за одні вихідні. Ми грали в гру з кількома багаторазовими наклейками, і моєму синові потрібен був один із аркушів наклейок, щоб гра продовжилася, але вона була через всю кімнату. Він сказав: «Мамо, візьми, будь ласка!» Я сказав: «Це твоя гра — чому б тобі не піти забрати те, що тобі потрібно?» Саме там!» Я показав, а він уперто відмовлявся. Тож я сказав: «Я просто прикрию очі та вкажу, де саме знаходиться сторінка зі стікерами Мелісси та Дага, і подивлюсь, чи Фінн мене здивує і сам зрозуміє». Я сказав подібні фрази протягом 10 секунд і протягом цього часу чув, як він підскочив, перебіг кімнату, а потім повернувся, коли я відкрила очі: «Я зрозумів!» — закричав він.
І звичайно, три з п’яти – це не ідеально, але це набагато краще, ніж нуль. (Примітка: інша дитина скористалася можливістю «мама закриває очі», щоб піти і пограти в хованки, тож про це слід пам’ятати, якщо ваша дитина більше грайливий.)
Чому це так потужно? — запитує доктор Беккі. Це повертає вашій дитині контроль. Коли ви обертаєтеся, коли ви закриваєте очі, ви, по суті, говорите своїй дитині: «Ти зараз у своєму власному світі... це не я змушую тебе щось робити, це тільки ти». Тепер дитина має. трохи більше простору, трохи більше свободи співпрацювати, слухати.
Одне застереження: наші мами виявили, що ця техніка найкраще працює, коли ви цього не робите надмірне використання це (подумайте: пару разів на тиждень, а не кожен день). Але хоч трохи допомагає, правда? Далі: подивіться, чи працює ця техніка, коли ваша дитина відмовляється їсти брокколі.
ПОВ’ЯЗАНО: Хочете, щоб ваша дитина вибачилася? Спробуйте цей схвалений психологом хак
