З наголосом на таких стравах, як індичка, картопляне пюре і запіканка, День подяки страви можуть бути важкими для тих, хто дотримується веганської дієти. На щастя, їх багато підходить для веганів Сторони до Дня подяки, які точно сподобаються як веганам, так і не-веганам. Від затишного вегана mac ‘n’ сир до веганської страви з фаршированим гарбузом, яка просто кричить про осінь, шеф-кухарі TikTok знайдуть веганську сторону до Дня подяки на будь-який смак. Ось п’ять найкращих веганських сторінок до Дня подяки на TikTok.
1. Веганська солодка картопля, фарширована грушами та корицею
@madelineazmaвеганський • солодка картопля, фарширована грушею та корицею та кленом, ідеальна осіння вечеря або вечірка на день подяки. Повний рецепт на сайті! #веган #веганськірецепти
♬ Красуня – Клайро
Ці веганські фаршировані грушею та корицею Солодка картопля є ідеальною солодкою та пікантною альтернативою запіканці з солодкої картоплі, покритій зефіром. Почніть зі смаження цілої солодкої картоплі. Потім зробіть начинку, пасеруючи нарізану цибулю, груші та спеції. Вичерпайте нутрощі солодкої картоплі, змішайте їх з грушевою начинкою, додайте трохи кориці та кленовий сироп . Потім покладіть начинку назад у солодку картоплю, зверху покладіть сушену журавлину та запікайте до повного нагрівання.
2. Веганський мак-н-сир
@katiewinter_Це НАЙКРАЩИЙ мак із сиром, який ви коли-небудь їли – веган чи ні 🤷♀️ #dairyfreequeen #veganmacandcheese #веганток #рослинністрави #веган
♬ оригінальний звук – Hydrea
Творець цього рецепту клянеться, що цей веганський сир Mac’n’ є найкращим, що ви коли-небудь їсте, незалежно від того, чи є ви веганський чи ні! Щоб приготувати веганський сирний соус, змішайте гострий перець, харчові дріжджі, спеції, лимонний сік, воду та замочений кешью до однорідності. Потім просто розігрійте веганський сирний соус на плиті, додайте коробку вареної локшини, і ваш веганський сир Mac ‘n’ готовий до вживання!
3. Веганська запіканка із зеленої квасолі
@foodfaithfitІдеально підходить для подяки #зеленазапіканка #веганськірецепти #веганськийрецепт #безмолочні #здоровийгарнір #Зелена квасоля #рецептбезглютену #здоровийденьподяки
♬ Смачно – Pabzzz
Якщо ви прагнете більш традиційного День подяки сторони, спробуйте цей веганський погляд на класику запіканка із зеленої квасолі ! Спочатку замочіть тонко нарізану цибулю в несолодкому мигдалеве молоко , і відкладіть його. Потім приготуйте гриби, цибулю та мигдальне молоко на сковороді, додавши суміш крохмалю тапіоки, більше мигдального молока та кокосового молока, коли овочі розм’якшаться. Далі додайте зварену зелену квасолю та запікайте в духовці. Тим часом посипте тонко нарізану цибулю крохмалем тапіоки та кокосовим борошном, обсмажте до золотистої скоринки та посипте ними запіканку із зеленої квасолі.
4. Брюссельська капуста, смажена веганським пряним кленом
@zaynab_issaХтось знає, чи Dig Inn досі продає їх? #diginn #ви #подяка #рецептидяки #брюссель #брюссельська капуста #брюсельська капуста #веганськірецепти
♬ Ви – Petit Biscuit
Ці клен смажений брюсельська капуста такі смачні та прості у приготуванні. Просто розріжте брюссельську капусту навпіл і покладіть її в миску оливкова олія , спеції, кленовий сироп і шрірача. Потім викладіть їх на деко і обсмажте до хрусткої скоринки. Кінцева брюссельська капуста повинна бути солодкою, гострою і трохи хрусткою.
5. Веганський фарширований гарбуз
@nourishwithnataliaВеганський фарширований гарбуз #veganthanksgiving #веганськірецепти #веганськастрава #безглютеновірецепти
♬ водійські права x ocean eyes – carneyval
Цей веганський фарширований гарбуз робить таку сердечну сторону. Щоб це зробити, розріжте гарбуз навпіл, видаліть нутрощі та запікайте. Потім пасерувати цибулю, часник, брокколі, сочевиця зерна граната, веганська фета і спеції. Коли овочі зваряться, помістіть їх у гарбуз. Потім прикрасьте бальзамічною глазур’ю та веганською фетою.
In The Know тепер доступний на Apple News — слідкуйте за нами тут !
Якщо вам сподобалася ця історія, подивіться Залишки рецептів на День подяки, які виходять далеко за межі бутербродів з індичкою !
