Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
- Бронювання 'Махіндра Тар' перетинає 50 000 рубежів лише за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Сухість шкіри - поширена проблема взимку. Зі зміною погоди ваша шкіра також змінює свою текстуру. Навіть якщо у вас від природи жирна шкіра, прохолодне зимове повітря може позбавити вологу шкіри і залишити її сухою та зневодненою. А поряд із сухою зимовою шкірою з’являється свербіж, плямистість і почервоніння. Білі пластівці, які так часто можна побачити в цьому сезоні, також можна віднести до сухості. Це також призводить до накопичення мертвих клітин шкіри, що закупорює пори шкіри та спричиняє сумнозвісні зимові прориви.
Не хвилюйся. З усім цим можна впоратись за допомогою зволожуючих скрабів для тіла. Пілінг омолоджує шкіру. Він видаляє всю бруд і залишає вас м’якою, еластичною та зволоженою шкірою. І найкраща новина - ви можете збити якісь приголомшливі скраби для тіла, використовуючи наявні на кухні інгредієнти.
Ось 10 натуральних скрабів для тіла «зроби сам», якими можна перемогти зимову суху шкіру.
1. Кава та кокосове масло Скраб
Цей скраб додасть вашій шкірі зволоження. Завантажена кофеїном, кава захищає шкіру від пошкодження вільними радикалами та посилює кровообіг для омолодження шкіри [1] . Кокосова олія має чудові пом’якшувальні властивості та додає вологи шкірі [два] . Цукор з грубою текстурою м'яко відлущує шкіру і видаляє відмерлі клітини шкіри та домішки, щоб надати вам здоровішу шкіру.
Інгредієнти
- 1 чашка меленої кави
- 1/2 склянки кокосової олії незайманого типу
- 1 склянка цукру
Вказівки щодо використання
- У миску візьміть мелену каву.
- Додайте до нього цукор і перемішайте.
- Далі додайте в суміш кокосове масло і добре перемішайте.
- Зберігайте отриманий скраб у скляній банці.
- Щоб скористатися скрабом, змочіть шкіру, прийміть щедру кількість і масажуйте її на шкірі приблизно 5 хвилин.
- Ретельно змийте його під душем.
- Використовуйте цей скраб раз на тиждень.
2. Медово-сольовий скраб
Відомий своїми антивіковими, антиоксидантними та антимікробними властивостями, мед також є чудовим пом’якшувальним засобом для шкіри. Він блокує вологу в шкірі і також акуратно розчищає пори шкіри. Тим часом сіль покращує зволоження шкіри та справляється із запаленням, спричиненим сухістю шкіри.
Інгредієнти
- 1 склянка солі
- 1/3 склянки меду
- 1/2 склянки оливкової олії
Вказівки щодо використання
- У мисці змішайте мед і оливкову олію.
- До цієї суміші додайте сіль і добре перемішайте, щоб вийшла груба паста.
- Зберігайте отриману суміш у скляній банці.
- Коли ви приймете душ наступного разу, змочіть шкіру, прийміть велику кількість суміші та скрабуйте шкіру, використовуючи її протягом декількох хвилин.
- Пізніше ретельно змийте його під душем.
- Використовуйте цей скраб 1-2 рази на тиждень.
3. Скраб з вівсянки та цукру
Цей збагачуючий скраб м’яко змиває всю бруд з вашого обличчя, а також бореться зі старінням шкіри. Груба вівсяна каша м'яко відлущує шкіру і видаляє весь бруд, домішки та мертві клітини шкіри [3] . Коричневий цукор пригнічує гіперпігментацію та запобігає появі зморшок, одночасно відшаровуючи шкіру [4] . Олія жожоба - найкраще протизапальне та антивікове лікування, яке ви коли-небудь отримували [5] .
Інгредієнти
- 1/2 склянки мелених вівсяних пластівців
- 1/2 склянки коричневого цукру
- 1/2 склянки меду
- Кілька крапель олії жожоба
Спосіб використання
- Візьміть вівсянку в миску.
- Додайте до нього цукор, мед і масло жожоба і добре перемішайте.
- Намочіть шкіру і використовуйте щедру кількість суміші, щоб скраб обличчя протягом декількох хвилин.
- Пізніше ретельно змийте його під душем.
- Використовуйте цей скраб 1-2 рази на тиждень.
4. Скраб з мигдалю та меду
Багатий вітаміном Е, мигдаль захищає шкіру від пошкодження вільними радикалами та шкідливих УФ-променів сонця [6] . Арганова олія покращує шкірну захисну функцію, підвищуючи її зволоження та роблячи шкіру м’якою та пухкою [7] .
Інгредієнти
- 4-5 мигдалю
- 1 ст ложка меду
- Кілька крапель арганової олії
Вказівки щодо використання
- Подрібніть мигдаль, щоб отримати дрібний порошок.
- Додайте до нього мед і арганове масло і добре перемішайте, щоб вийшла груба суміш.
- Намочіть шкіру і нанесіть на неї суміш.
- Акуратно скрабуйте шкіру круговими рухами протягом 5-10 хвилин.
- Пізніше ретельно змийте його.
- Використовуйте цей скраб раз на тиждень.
5. Морська сіль і лимонний скраб
Завдяки доброті збагачуючих вітамінів та пом’якшувальних властивостей, цей натуральний скраб зволожує та освітлює шкіру. Прекрасне джерело вітаміну С, лимон сприяє виробленню колагену в шкірі для поліпшення еластичності шкіри та боротьби з ознаками старіння шкіри [8] . Оливкова олія покращує зволоження шкіри, тоді як морська сіль позбавляє всіх бруду та домішок шкіри.
Інгредієнти
- 1 склянка морської солі
- 1 ст. Ложка цедри лимона
- 1 склянка оливкової олії
Вказівки щодо використання
- У чашку солі додайте цедру лимона та оливкову олію.
- Все добре перемішайте, щоб отримати грубий скраб.
- Візьміть щедру кількість цієї суміші і нанесіть її на вологу шкіру.
- Акуратно масажуйте шкіру круговими рухами близько 2 хвилин.
- Пізніше ретельно змийте його.
- Прослідкуйте за цим за допомогою зволожуючого крему.
- Використовуйте цей скраб двічі на тиждень.
6. Скраб з коричневого цукру та ванілі
Наповнений зволожуючими та відлущуючими інгредієнтами, цей скраб для тіла працює як шарм для сушіння, тьмяної та втомленої шкіри. Поки коричневий цукор та кокосова олія очищають та зволожують шкіру, екстракт ванілі з антиоксидантними та протизапальними властивостями заспокоює та освіжає шкіру.
Інгредієнти
- 1/2 склянки коричневого цукру
- 1/2 ч. Ложки ванільного екстракту
- 1/2 склянки кокосової олії
Напрямок використання
- У мисці змішайте всі інгредієнти між собою.
- Змочіть шкіру і м’яко масажуйте шкіру круговими рухами отриманим вище скрабом протягом декількох хвилин.
- Пізніше ретельно змийте його.
- Використовуйте цей скраб один-два рази на тиждень.
7. Зелений чай та цукровий скраб
Це потужний скраб, виготовлений з натуральних інгредієнтів, які підкачують його зволоження та регенерацію. Наповнений потужними антиоксидантами, зелений чай омолоджує шкіру та додає їй природного сяйва [9] .
Інгредієнти
- 1 склянка зеленого чаю
- 2 склянки коричневого цукру
- 2 ст. Ложки меду
Вказівки щодо використання
- Тушкуйте чашку зеленого чаю і дайте їй охолонути до кімнатної температури.
- Додайте до нього цукор і мед і добре перемішайте, щоб вийшла груба суміш.
- Нанесіть цю суміш на мокре тіло та обличчя і круговими рухами масажуйте її на шкірі приблизно 5 хвилин.
- Пізніше ретельно змийте його.
- Використовуйте цей скраб раз на тиждень.
8. Скраб з оливкової олії та апельсинової ефірної олії
Апельсинове ефірне масло покращує здоров’я шкіри та робить її гладкою, зволоженою та сяючою. Тим часом цукор розблоковує пори шкіри, а оливкова олія додає їй вологу.
Інгредієнти
- 1/2 склянки оливкової олії
- 1/2 склянки цукру
- Кілька крапель апельсинової ефірної олії
Вказівки щодо використання
- Змішайте всі інгредієнти разом, щоб отримати суміш, що перетирається.
- Зберігайте скраб у герметичній банці.
- Нанесіть скраб на вологе тіло і масажуйте його круговими рухами протягом декількох хвилин.
- Змийте його пізніше водою.
- Використовуйте цей скраб раз на 10 днів.
9. Порошок апельсинової кірки та скраб з грамового борошна
Порошок апельсинової кірки завантажений вітаміном С. Він допомагає розблокувати пори шкіри, поліпшити еластичність шкіри та зробити її м’якою, гладкою та яскравою. Грамове борошно м’яко очищає шкіру і заспокоює подразнення, викликані сухістю шкіри.
Інгредієнти
- 1/2 склянки порошку апельсинової цедри
- 1/2 склянки граму борошна
- 1 ст ложка лимонного соку
- 1 ст. Ложка кокосової олії
Вказівки щодо використання
- Змішайте в мисці порошок апельсинової кірки і грамове борошно.
- Додайте до нього лимонний сік і кокосове масло і добре перемішайте.
- Зберігайте цей скраб у скляній банці.
- Нанесіть велику кількість цього скрабу на вологу шкіру і масажуйте круговими рухами протягом приблизно 5 хвилин.
- Змийте його пізніше.
- Використовуйте цей скраб 1-2 рази на тиждень.
10. Банановий та коричневий цукровий скраб
Банан містить вітамін А, який зволожує шкіру та стимулює регенерацію клітин шкіри, щоб зробити шкіру зволоженою та здоровою [10] . Коричневий цукор бореться з ознаками старіння шкіри.
Інгредієнти
- 1 великий стиглий банан
- 1/2 склянки коричневого цукру
Вказівки щодо використання
- Подрібніть банан на менші шматочки і додайте їх у миску.
- Додайте до нього цукор і розімніть обидва разом, щоб вийшла піщана паста.
- Змочіть шкіру і масажуйте її круговими рухами протягом декількох хвилин.
- Змийте його пізніше.
- Використовуйте цей скраб раз на тиждень.
Використання цих домашніх природних скрабів забезпечить вам живлену та зволожену шкіру під час холодної та сухої зимової пори. Однак пам’ятайте, що не перестарайтеся. Будьте регулярними, не частими. Ми сподіваємось, ви спробуєте їх, і якщо ви все-таки повідомте нам свої думки в розділі коментарів нижче.
