Оскільки тренажерні зали в більшості районів закриті в найближчому майбутньому та настає холодна зимова погода, інвестування в бігову доріжку здається найпростішим способом переконатися, що ми все ще працюємо. Є лише одна проблема: більшість бігових доріжок такі великі та громіздкі, що вони ' перевершує решту нашого вже заповненого життєвого простору. Принаймні ми думали, поки не провели дослідження складання бігові доріжки. Вони так само зручні, як і звичайні бігові доріжки, але деку можна скласти і зняти, коли ви закінчите тренуватися. Крім того, вони зазвичай мають колеса, що робить їх набагато більш портативними, ніж традиційні моделі.
На що звернути увагу, купуючи складану бігову доріжку?
Перш за все, виміряйте простір, в якому ви плануєте розмістити свою бігову доріжку, і перевірте розміри кожної моделі, яку ви розглядаєте, щоб переконатися, що вона підходить. Потім подумайте, який тип тренувань ви хочете виконувати на своєму тренажері. Наприклад, якщо ви плануєте бігати на складній біговій доріжці, зверніть увагу на моделі, які є міцними і схвалені для бігунів. Подумайте і про інші функції, такі як поручні, цифрові дисплеї та прості у використанні кнопки, якщо вони для вас важливі.
Тут знайдіть 11 найкращих складаних бігових доріжок для всіх ваших потреб у невеликому просторі.
ПОВ'ЯЗАНІ: Найкраще обладнання для домашнього тренажерного залу, на думку 26 інструкторів з вправ
Amazon1. Складна бігова доріжка Sunny Health & Fitness
Найкраще в цілому
Ця модель довжиною 49 дюймів отримала майже 2500 п’ятизіркових відгуків від задоволених клієнтів. [Я] вирішив, що після трьох років використання, як правило, де завгодно [від] 4-5 30-хвилинних тренувань щотижня, це варто переглянути. Досі чудово працює! пише один відданий користувач. Швидкість цієї бігової доріжки коливається від 0,5 до 9 миль/год, і вона має три різні параметри нахилу, які допоможуть урізноманітнити ваші тренування. Він також оснащений РК-дисплеєм, який відображає ваш час, відстань, швидкість, витрачені калорії та частоту серцевих скорочень. Але нашим улюбленим компонентом має бути вбудований тримач пристрою, який ідеально підходить для того, щоб покласти на нього телефон під час тренування.
Amazon2. Компактна бігова доріжка SereneLife SLFTRD18 Smart Folding
Найкраща ціна
При ціні менше 300 доларів ви можете подумати, що ця складна бігова доріжка розвалиться через кілька місяців або коливатиметься при кожному кроці. Але, за словами покупців, він насправді досить міцний. Ця бігова доріжка компактна, легка та легко пересуватися, але водночас міцна, пояснює один чоловік. А база довжиною 39,3 дюйма не займе багато місця у вашому домі. Рецензенти кажуть, що його дуже легко зібрати (це займає 30 хвилин або менше) і дуже тихо під час використання. Чого ще можна попросити?
Ешелон3. Бігова доріжка Ecehlon Stride
Достойний
Ви боїтеся скласти свою бігову доріжку після виснажливого тренування? З цим вам не доведеться турбуватися про це. Просто поставте ручки і консоль у потрібне положення, натисніть важіль, і ця колода підніметься та вийде сама. А як тільки він буде складений, вся машина має лише 10 дюймів у глибину та 31 дюйм завширшки, тож ви навіть зможете перемістити її в шафу. Але те, що дійсно відрізняє цю модель, — це її витончений, витончений дисплей та сумісність із сервісом членства Echelon, що дозволяє транслювати заняття тренуваннями в прямому ефірі та на вимогу.
Walmart4. Складна електрична бігова доріжка Skonyon
Найкращі вбудовані тренування
Давайте будемо чесними: налаштувати вашу бігову доріжку на одну швидкість і один нахил протягом 30 хвилин може бути дійсно нудним. Але хто хоче досліджувати тренування на біговій доріжці, щоб спробувати? Не ми, тому ця частина обладнання виглядає як чудове рішення. Він має 12 вбудованих тренувань із різноманітною швидкістю та збільшенням нахилу, щоб внести різноманітність у вашу рутину. Рецензенти кажуть, що він тихий, простий у використанні та має хорошу кількість параметрів швидкості та нахилу.
Найкраща покупка5. Бігова доріжка ProForm 505 CST
Найміцніший
Ця бігова доріжка відчуває себе дуже стабільною без коливань, пише один рецензент. Інші відзначають, що він виглядає настільки ж міцним і міцним, як і ті, які ви можете знайти в спортзалі. Він має десять різних налаштувань швидкості та нахилу, щоб ви могли налаштувати своє тренування, а також спеціальну амортизацію на палубі, щоб зменшити тиск на ваші суглоби. Він також сумісний з Додаток для персональних тренувань iFit , яку ви можете безкоштовно спробувати протягом 30 днів, перш ніж інвестувати в членство.
Купити (999 доларів США; 899 доларів США)
Amazon6. Бігова доріжка Schwinn 810
Найширший
Звичайно, ви інвестуєте в складну бігову доріжку, тому що хочете заощадити місце. Але бігати на вузькій біговій доріжці не найзручніше, особливо якщо у вас широка хода. Ось тут і підходить ця конструкція. Він має колоду завширшки 35,6 дюймів, тому ви можете займатися, не боячись спіткнутися. Ця дитина також сумісна з Bluetooth, а це означає, що ви можете відтворити свій улюблений список тренувань через його динаміки. Один рецензент підтверджує, що це переможець, пишучи, я не можу повірити всім наворотам цієї речі за таку ціну. Це ідеальна домашня бігова доріжка.
Amazon7. Бігова доріжка NordicTrack серії Т
Високо оцінений
Маючи понад 8000 п’ятизіркових відгуків на Amazon, це, безумовно, найпопулярніша складна бігова доріжка, яку ми зустрічали. Що в ньому чудового, запитаєте ви? Що ж, користувачі кажуть, що він неймовірно міцний, має чудову звукову систему з підключенням Bluetooth, а ремінь працює дуже плавно. А функція EasyLift Assist дозволяє легко скласти палубу довжиною 75,3 дюйма. Тільки майте на увазі, що ця модель досить важка, тому переносити її та зібрати, безумовно, доведеться двом людям.
Amazon8. Складна бігова доріжка Sunny Health & Fitness SFT7917
Найпростіше зібрати
У мене дві ліві руки, коли справа доходить до складання, але це, чесно кажучи, не може бути простіше, пише одна жінка. Вам просто потрібно розпакувати [це], закрутити чотири або шість гвинтів і змастити ремінь. Інші покупці погоджуються, кажучи, що він поставляється в основному вже зібраним. Вибирайте з десяти швидкостей, 15 нахилів і 15 вбудованих тренувань залежно від вашого настрою. Потім, коли ви закінчите, просто складіть колоду і прикрутіть її до стіни (або там, де ви плануєте її зберігати).
Walmart9. Складна бігова доріжка Best Choice Products
Найкраще для прогулянок
Якщо ви шукаєте машину, яка допоможе вам відтворити вашу ранкову прогулянку по кварталу, цей виконає роботу. Покупці кажуть, що це простий елемент спорядження, якщо ви просто намагаєтеся втрутитися, але розміри основи 24 на 48 дюймів не ідеальні для інтенсивних тренувань з бігу. Крім того, швидкість досягає лише 7,5 миль/год, що може бути недостатньо швидким для деяких бігунів.
Amazon10. Бігова доріжка Adidas T19i
Найкраще для бігу
На відміну від наведеної вище бігової доріжки, ця бігова доріжка розвиває швидкість до 11,2 миль на годину, щоб кинути виклик навіть найшвидшим бігунам. Крім того, він пропонує 15 різних налаштувань нахилу для додаткового опору. Пояс також має спеціальну амортизацію для виключення впливу на суглоби, що особливо важливо для бігунів, які схильні до травм. Поміж усім цим, сенсорним дисплеєм і 24 попередньо встановленими програмами тренувань, ми повністю продані.
Бегливо11. Бегливо 2
Найрозумніший дизайн
Ця мінімалістична бігова доріжка настільки тонка, що ви можете помістити її під ліжко для зберігання. Так, навіть якщо ваше ліжко трапилося низько до землі. Просто підніміть поручень, щоб контролювати швидкість, і ви готові йти. Про що потрібно пам’ятати? Швидкість досягає лише 5 миль/год, тому ця модель не ідеальна для спринту. Порада професіонала: встановіть Treadly перед своїм столом і штангою, у вас є стіл бігової доріжки, який ідеально підходить для того, щоб трохи рухатися під час роботи.
ПОВ'ЯЗАНІ: 18 основних засобів для гарного самопочуття (включаючи обладнання для фітнесу), які будуть розпродані в 2021 році
