Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- Вішну Вішал та Джава Гутта, щоб зав'язати вузол 22 квітня: Перевірте деталі тут
- Нагороди за крикет Нової Зеландії: Уільямсон виграє медаль сера Річарда Хадлі вчетверте
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Помідор наповнений багатьма дивовижними перевагами. Це овоч, який міститься в кожному домогосподарстві, але весь його потенціал ми не дослідили. Включення помідорів у вашу процедуру догляду за шкірою може оживити шкіру та надати молодий вигляд.
Томат багатий вітаміном С [1] і це допомагає видалити мертві клітини шкіри [два] . Він містить лікопін [3] що допомагає боротися з пошкодженнями сонця. Помідор також діє як природний відбілюючий засіб. Він містить антиоксиданти [4] які допомагають боротися з пошкодженням вільних радикалів. [5] Він має протистаріння, антибактеріальну та протизапальну дію [6] властивості. Вони допомагають очистити шкіру та запобігти можливим інфекціям.
Томат діє як природний в'яжучий засіб, а отже, допомагає мінімізувати пори шкіри. Це також допомагає підтримувати рН-баланс шкіри.
Нижче наведено кілька томатних наборів для обличчя, які допоможуть надати додатковий ефект для вашої шкіри.
1. Помідор і мед
Мед відлущує шкіру. Він має протизапальні, антибактеріальні та антисептичні властивості, які утримують шкіру від бактерій та запалень. Він має антиоксиданти, такі як флавоноїди та поліфеноли, які допомагають боротися з пошкодженням вільними радикалами. [7] . Ця упаковка скрасить вашу шкіру та допоможе усунути плями та темні плями.
Інгредієнти
- 1 стиглий помідор
- 1 ч. Ложка меду
Спосіб використання
- Очистіть шкірку від помідорів і подрібніть її.
- Змішайте помідор, щоб вийшла паста.
- Додайте в нього мед і добре перемішайте.
- Нанесіть його на обличчя.
- Залиште на 15 хвилин.
- Змийте його теплою водою.
- Використовуйте це раз на тиждень для отримання бажаного результату.
2. Помідор та алое віра
Алое вера має антибактеріальні та антиоксидантні властивості [8] які захищають шкіру від інфекцій. Він має протистаріючі властивості [9] і допомагає омолодити шкіру. Спільне використання помідорів та алое вера допоможе вам позбутися темних кіл.
Інгредієнти
- 1 ч. Ложка томатного соку
- 1 ч. Ложка гелю алое вера
Спосіб використання
- Змішайте обидва інгредієнти разом у мисці.
- Нанесіть пасту під очі.
- Залиште на 10 хвилин.
- Змийте його звичайною водою.
- Використовуйте це двічі на день для отримання бажаного результату.
3. Помідор і лимон
Лимон містить вітамін С, який є потужним антиоксидантом, який допомагає боротися з пошкодженням вільних радикалів і сприяє виробленню колагену. [10] У ньому також є лимонна кислота [одинадцять] . Лимон допомагає підтримувати рН-баланс шкіри. Ця маска допоможе освітлити шкіру і позбутися темних плям.
Інгредієнти
- 1-2 ч. Ложки м’якоті помідора
- Кілька крапель лимонного соку
Спосіб використання
- Змішайте обидва інгредієнти в мисці.
- Нанесіть його на обличчя.
- Залиште на 10-12 хвилин.
- Змийте його теплою водою і обсушіть.
- Нанесіть зволожуючий крем.
4. Томатно-вівсяна каша
Вівсянка зволожує шкіру. Він містить антиоксиданти, які захищають шкіру від забруднення. Він має протизапальні властивості, які заспокоюють шкіру. Він захищає шкіру від ультрафіолетового пошкодження. [12] Вони разом зволожуватимуть шкіру та лікуватимуть сухість шкіри.
Інгредієнти
- & frac12 помідор
- 1 ст ложка вівсяних пластівців
- 1 ст ложка меду
- 1 ст. Ложка яєчного жовтка
Спосіб використання
- Помідор помістіть в миску і розімніть в пюре.
- Змішайте вівсянку в порошок.
- Додайте вівсянку в помідорний пюре і добре перемішайте.
- Додайте в суміш мед і жовток і добре їх перемішайте.
- Нанесіть його на обличчя.
- Залиште на 15 хвилин.
- Змийте його холодною водою і витріть насухо.
- Використовуйте це двічі на тиждень для отримання бажаного результату.
5. Помідор та куркума
Ми всі знаємо, що куркума є антисептичним засобом. Він також має антибактеріальні, антиоксидантні та протизапальні властивості [13] які допомагають тримати бактерії подалі та запобігають набрякам Це також допомагає боротися з прищами та свербінням та лікує шкіру. [14] Цей пакет забезпечить вам рівномірний тон і допоможе боротися з прищами та плямами.
Інгредієнти
- 1 стиглий помідор
- 2-3 ч. Ложки куркуми
Спосіб використання
- Видаліть насіння з помідора.
- Додайте помідор в миску і розімніть в пасту.
- Додати в миску порошок куркуми і добре перемішати.
- Нанесіть пасту на обличчя.
- Залиште його до тих пір, поки він не висохне.
- Змийте його теплою водою.
6. Помідор та йогурт
Йогурт містить молочну кислоту, яка допомагає відлущувати шкіру. [п’ятнадцять] Він зволожує та освітлює шкіру та допомагає підтримувати еластичність шкіри. [16] Він бореться з вуграми та плямами. Ця маска допоможе омолодити шкіру.
Інгредієнти
- 1 стиглий помідор
- 3 ч. Ложки простого йогурту
Спосіб використання
- Змішайте помідор і йогурт.
- Нанесіть пасту на обличчя.
- Залиште на 10-15 хвилин.
- Потім змийте його.
7. Помідор і картопля
Картопля багата калієм і вітамінами групи В і С [17] . Це допомагає збільшити вироблення колагену, а отже, підвищити еластичність шкіри. Він зволожує шкіру і видаляє відмерлі клітини шкіри. Ця маска для обличчя допоможе зняти загар і зробити шкіру стійкою.
Інгредієнти
- & frac14 помідор
- 1 картопля
Спосіб використання
- Почистіть шкірку картоплі від помідорів.
- Подрібніть їх на шматочки та змішайте, щоб вийшла паста.
- Нанесіть пасту на обличчя за допомогою пензлика.
- Залиште на 30 хвилин.
- Змийте його холодною водою.
Примітка: На початку ця паста може викликати невелике роздратування, але турбуватися нема про що.
8. Томатно-грамове борошно
Грамове борошно відлущує шкіру. Це допомагає боротися з прищами і видаляти засмага. Він багатий білками, харчовими волокнами, жирами та вітамінами. [18] Він має протизапальні властивості і допомагає заспокоїти шкіру. Цей набір для обличчя допоможе видалити засмага і зволожити шкіру.
Інгредієнти
- 1 помідор
- 2-3 ст. Л. Борошна
- 1 ч. Ложка сиру
- & frac12 ч. ложки меду
Спосіб використання
- Помідор помістіть в миску і добре розімніть.
- Додайте в миску грамове борошно, мед і сир і добре перемішайте.
- Нанесіть пасту на обличчя.
- Залиште його до тих пір, поки він не висохне.
- Потім змийте його.
9. Помідор і авокадо
Авокадо багатий вітамінами A, D і E та омега-3 жирними кислотами. Він зволожує шкіру. Він має протизапальні властивості, які допомагають заспокоїти роздратовану шкіру. Це допомагає боротися з прищами. Разом помідори та авокадо живитимуть шкіру та надаватимуть сяючу шкіру.
Інгредієнти
- 1 стиглий помідор
- 1 стиглий авокадо
Спосіб використання
- Покладіть авокадо в миску і добре розімніть.
- Вийміть з помідора 1 ст. Ложку м’якоті.
- Додайте м’якоть в миску і добре перемішайте, щоб отримати однорідну пасту.
- Вимийте обличчя і витріть насухо.
- Нанесіть пасту на обличчя.
- Залиште на 10-15 хвилин.
- Змийте його теплою водою і обсушіть.
- Використовуйте це двічі на тиждень для отримання бажаного результату.
9. Томатний та огірковий сік
Огірок багатий білками, клітковиною, калієм, магнієм і вітамінами A, B1, C і K. [19] У ньому є антиоксиданти [двадцять] які допомагають боротися з пошкодженням вільних радикалів і допомагають підтримувати шкіру стійкою. Це заспокоює шкіру та допомагає видалити засмага. Ця упаковка допоможе зняти загар і зробити шкіру стійкою.
Інгредієнти
- 1 помідор
- & frac12 огірок
- Ватний диск
Спосіб використання
- Помідор і огірок подрібніть на невеликі шматочки.
- Помістіть їх у блендер і добре перемішайте, щоб отримати пасту.
- Занурте ватний диск у цю пасту.
- Нанесіть його на шию та обличчя.
- Залиште на 15 хвилин.
- Потім змийте його.
10. Томатно-оливкова олія
Оливкова олія має протистаріючі властивості і допомагає прибрати зморшки та зберегти шкіру стійкою. Він багатий вітамінами А та Е та жирними кислотами, такими як омега-3 [двадцять один] і це зволожує вашу шкіру. Томат і оливкова олія разом допоможуть живити та омолоджувати шкіру.
Інгредієнти
- 1 помідор
- 1 ч. Ложка оливкової олії
Спосіб використання
- Помідор розріжте навпіл.
- Вичавіть сік з половини в миску.
- Додайте в нього оливкову олію і добре перемішайте.
- Нанесіть суміш на обличчя.
- Залиште на 15-20 хвилин.
- Змийте його теплою водою.
11. Помідор і ківі
Ківі багатий вітаміном С [22] що сприяє збільшенню вироблення колагену. Це робить шкіру стійкою і омолоджує її. Він також зволожує шкіру і допомагає боротися з прищами.
Інгредієнти
- 1 помідор
- & frac12 ківі
- 1 ст ложка молока
Спосіб використання
- Подрібніть ківі на невеликі шматочки.
- Витягніть м’якоть з помідора.
- Змішайте обидва разом, щоб отримати пасту.
- Додайте до пасти молоко і добре перемішайте.
- Нанесіть пасту на обличчя.
- Залиште його приблизно на 15 хвилин.
- Змийте його холодною водою.
12. Помідор і сандал
Сандал допомагає відлущувати шкіру. Він має антибактеріальні, протимікробні, протизапальні та протистаріючі властивості [2. 3] які допомагають боротися з бактеріями та підтримувати молодість шкіри. Це також допомагає лікувати вугрі. Цей набір для обличчя допоможе омолодити шкіру.
Інгредієнти
- & frac12 помідор
- 2 ст. Ложки порошку сандалового дерева
- Щіпка куркуми
Спосіб використання
- Вийміть насіння з помідора.
- Додайте помідор в миску і добре розімніть.
- Додайте в миску порошок сандалового дерева і куркуму і добре перемішайте.
- Нанесіть пасту на обличчя.
- Залиште на 15 хвилин.
- Змийте його теплою водою.
13. Помідор і земля Фуллера
Земля Фуллера або мультані мітті, як ми знаємо, відлущує вашу шкіру. Це допомагає контролювати надлишок олії і, отже, бореться з прищами. Він глибоко очищає шкіру та видаляє засмага. Це полегшує кровообіг і допомагає досягти сяючої шкіри. Ця маска для обличчя очистить вашу шкіру та забезпечить їй здоровий блиск.
Інгредієнти
- 1 ст. Ложки ситішої землі
- 2-3 ст. Ложки томатного соку
Спосіб використання
- Змішайте обидва інгредієнти в мисці, щоб вийшла паста.
- Нанесіть пасту на обличчя.
- Залиште його на 10 хвилин або поки він не висохне, залежно від того, що стане першим.
- Змийте його теплою водою і витріть насухо.
- Після цього нанесіть зволожуючий крем.
- [1]Уокс, Ф., і Орган, Дж. Г. (1943). Окислювальні ферменти та вітамін С у помідорах. Біохімічний журнал, 37 (2), 259.
- [два]Pullar, J., Carr, A., & Vissers, M. (2017). Ролі вітаміну С у здоров’ї шкіри. Поживні речовини, 9 (8), 866.
- [3]Shi, J., & Maguer, M. L. (2000). Лікопін у помідорах: хімічні та фізичні властивості, на які впливає переробка їжі. Критичні огляди в галузі харчової науки та харчування, 40 (1), 1-42.
- [4]Frusciante, L., Carli, P., Ercolano, M. R., Pernice, R., Di Matteo, A., Fogliano, V., & Pellegrini, N. (2007). Антиоксидантна харчова якість томатів. Молекулярне харчування та дослідження продуктів харчування, 51 (5), 609-617.
- [5]Лобо, В., Патіл, А., Фатак, А., і Чандра, Н. (2010). Вільні радикали, антиоксиданти та функціональна їжа: Вплив на здоров’я людини. Огляди фармакогнозії, 4 (8), 118.
- [6]Мохрі, С., Такахасі, Х., Сакай, М., Такахасі, С., Вакі, Н., Айзава, К., ... & Гото, Т. (2018). Широкий скринінг протизапальних сполук у помідорах з використанням LC-MS та з'ясування механізму їх функцій. PloS one, 13 (1), e0191203.
- [7]Самаргандян, С., Фархонде, Т., і Саміні, Ф. (2017). Мед і здоров'я: огляд нещодавніх клінічних досліджень. Фармакогнозія, 9 (2), 121.
- [8]Неджацаде-Барандозі, Ф. (2013). Антибактеріальна активність та антиоксидантна здатність алое вера. Листи органічної та лікарської хімії, 3 (1), 5.
- [9]Бініч, І., Лазаревич, В., Любенович, М., Мойса, Дж., І Соколович, Д. (2013). Старіння шкіри: природна зброя та стратегії. Доказова допоміжна та нетрадиційна медицина, 2013.
- [10]Pullar, J., Carr, A., & Vissers, M. (2017). Ролі вітаміну С у здоров’ї шкіри. Поживні речовини, 9 (8), 866.
- [одинадцять]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Кількісна оцінка лимонної кислоти в лимонному соку, соку лайма та комерційно доступних продуктах з фруктових соків. Журнал ендоурології, 22 (3), 567-570.
- [12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Вівсянка в дерматології: короткий огляд. Індійський журнал дерматології, венерології та лепрології, 78 (2), 142.
- [13]Sarafian, G., Afshar, M., Mansouri, P., Asgarpanah, J., Raoufinejad, K., & Rajabi, M. (2015). Актуальний мікроемульгель куркуми при лікуванні псоріазу нальоту клінічна оцінка. Іранський журнал фармацевтичних досліджень: IJPR, 14 (3), 865.
- [14]Zdrojewicz, Z., Szyca, M., Popowicz, E., Michalik, T., & Świetniak, B. (2017). Куркума - не тільки пряність. Польська медична ртуть: орган Польського медичного товариства, 42 (252), 227-230.
- [п’ятнадцять]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Застосування гідроксикислот: класифікація, механізми та фотоактивність. Клінічна, косметична та досліджувана дерматологія: CCID, 3, 135.
- [16]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O., & Kim, S. Y. (2011). Клінічна ефективність масок для обличчя, що містять йогурт та Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Журнал косметичної науки, 62 (5), 505-514.
- [17]Каміре, М. Е., Кубоу, С., і Доннеллі, Д. Дж. (2009). Картопля та здоров'я людини. Критичні огляди в галузі харчової науки та харчування, 49 (10), 823-840.
- [18]Rachwa-Rosiak, D., Nebesny, E., & Budryn, G. (2015). Нут - склад, харчова цінність, користь для здоров'я, застосування до хліба та закусок: огляд. Критичні огляди в галузі харчової науки та харчування, 55 (8), 1137-1145.
- [19]Changade, J. V., & Ulemale, A. H. (2015). Багате джерело нейтрацевтиків: Cucumis sativus (огірок). Міжнародний журнал аюрведи та фармацевтичних досліджень, 3 (7).
- [двадцять]Ji, L., Gao, W., Wei, J., Pu, L., Yang, J., & Guo, C. (2015). Антиоксидантні властивості in vivo кореня лотоса та огірка: Пілотне порівняльне дослідження у вікових суб'єктів. Журнал харчування, здоров'я та старіння, 19 (7), 765-770.
- [двадцять один]Wardhana, E. E. S., & Datau, E. A. (2011). Роль омега-3 жирних кислот, що містяться в оливковій олії, при хронічному запаленні. Запалення, 11, 12.
- [22]Річардсон, Д. П., Анселл, Дж., І Драммонд, Л. Н. (2018). Атрибути харчування та здоров'я ківі: огляд. Європейський журнал харчування, 1-18.
- [2. 3]Moy, R. L., & Levenson, C. (2017). Олія з сандалового дерева як ботанічного терапевтичного засобу в дерматології. Журнал клінічної та естетичної дерматології, 10 (10), 34.