19 ПРИРОДНИХ СПОСОБІВ ЗАПОБІГТИ ВИПАДІННЮ ВОЛОССЯ У ЧОЛОВІКІВ ТА ЖІНОК

Для швидких сповіщень Підпишіться зараз

Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщень

Просто в

3 години тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
4 години тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
6 годин тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
9 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Повинен подивитись

Не пропустіть

Додому

Краса

Догляд за волоссям Догляд за волоссям oi-Amruta Agnihotri By Амрута 9 липня 2020 року

Випадання волосся - це те, з чим ми всі стикалися в певний момент свого життя. Хоча існує цілий ряд безрецептурних препаратів, які стверджують, що приборкають випадіння волосся та лікують облисіння, вони не завжди рекомендуються і часом можуть завдати шкоди шкірі голови та волоссю. Отже, що ми робимо в такому випадку? Ну, ви завжди можете звернутися до домашніх засобів, оскільки вони абсолютно безпечні у використанні. І, щоб не пропустити економічно ефективний фактор!

Хоча домашні засоби (натуральні інгредієнти) легко доступні, вони однаково прості у використанні. Ви можете просто зробити вдома маску для волосся або тонік для волосся, зберігати її в герметичній пляшці і використовувати при необхідності.

1. Амла

Також відомий як індійський агрус, амла багата вітаміном С, необхідним для росту волосся. Доведено, що вітамін С стримує втрату волосся, створюючи колаген, життєво важливий для здорового волосся та росту волосся. [1]

Більше того, Амла також відома тим, що зупиняє передчасне посивіння волосся. Ви можете споживати його безпосередньо в сирому вигляді або у вигляді соку. Крім того, ви можете зробити маску для волосся за допомогою амли і нанести її місцево на волосся.

Інгредієнти

4-5 сушених амл
1 ст. Ложка кокосової олії

Як зробити

Варіть сушену амлу в кокосовій олії, поки олія не стане чорною.
Після закінчення вимкніть вогонь і дайте маслу охолонути.
Помасажуйте ним шкіру голови протягом декількох хвилин і залиште на ще 15 хвилин.
Змийте його своїм звичайним шампунем.
Повторюйте це двічі на тиждень для отримання бажаних результатів.

2. Йогурт

Йогурт діє як природний кондиціонер для вашого волосся. Він забезпечений вітаміном В5 та необхідними білками, які корисні для вашого волосся. Крім того, йогурт також містить пробіотики, які допомагають стримати випадання волосся та сприяють росту волосся. [два]

Інгредієнти

2 ст. Ложки йогурту

1 ст ложка меду

& frac12 ч. ложки лимонного соку

Як зробити

З’єднайте всі інгредієнти в миску і змішайте їх, щоб вийшла паста.

Нанесіть пасту на шкіру голови та волосся за допомогою щітки.

Залиште його приблизно на 30 хвилин.

Змийте його холодною водою.

Використовуйте це раз на тиждень для отримання бажаних результатів, якщо у вас нормальне волосся. Якщо у вас сухе волосся, ви можете використовувати це двічі на тиждень.

3. Алое Віра

Алое вера допомагає підтримувати рівень pH вашої шкіри голови. Він проникає глибоко в шкіру голови та в стрижень волосся, тим самим запобігаючи втраті волосся та сприяючи росту волосся. [3]

Інгредієнти

2 ст. Ложки гелю алое вера / 1 лист алое вера

Як зробити

Витягніть гель алое віра з листа алое віри і помасажуйте ним шкіру голови круговими рухами.
Залиште його приблизно на 20 хвилин, перш ніж змивати холодною водою.
Повторюйте це тричі на тиждень для отримання бажаних результатів. Зверніть увагу, що екстракт алое вера слід застосовувати на шкірі голови після миття волосся шампунем, а не раніше.

4. Буряк

Буряк містить велику кількість вітаміну В, який, як доведено, стримує випадання волосся і, таким чином, сприяє здоровому росту волосся. [4] Регулярний і тривалий прийом буряків - будь то в сирому вигляді, у вигляді соку або місцево - може допомогти в лікуванні випадіння волосся.

Інгредієнти

5-6 листків буряка
1 ст. Л. Порошку хни
1 склянка води

Як зробити

Листя буряка відварюйте в склянці води, поки вода не стане вдвічі меншою. Вимкніть вогонь і подрібніть листя, щоб вийшла паста.
Перекладіть його в миску і додайте до нього трохи порошку хни і добре перемішайте.
Нанесіть його на шкіру голови і залиште на 20 хвилин.
Змийте його водою і повторюйте тричі на тиждень для досягнення бажаних результатів.

5. Корінь солодки

Корінь солодки має цілющі властивості, які допомагають заспокоїти роздратовану шкіру голови, особливо ту, що спричинена лупою. Вміст вітаміну Е в корені солодки допомагає зберегти здоров’я шкіри голови, таким чином запобігаючи втраті волосся при місцевому застосуванні. [5]

Інгредієнти

1 ст. Ложка подрібненого кореня солодки
1 склянка молока
& frac12 ч. ложки шафрану

Як зробити

З’єднайте шафран і подрібнений корінь солодки в чашці молока і добре перемішайте всі інгредієнти.
Нанесіть цю суміш на шкіру голови / уражену область і залиште на ніч.
Змийте його вранці.
Повторюйте це двічі на тиждень для отримання бажаних результатів.

6. Зелений чай

Зелений чай стимулює ваші волосяні фолікули та стимулює ріст волосся. Це також збільшило рівень метаболізму, що, в свою чергу, пов'язано із стримуванням випадіння волосся та сприянням здоровому зростанню волосся. [6]

Інгредієнти

2 пакетики зеленого чаю
2 склянки гарячої води

Як зробити

Замочіть пакетики зеленого чаю в гарячій воді і почекайте, поки він повністю охолоне.
Вийміть пакети і викиньте їх.
Використовуйте воду, наповнену зеленим чаєм, для миття волосся.
Повторюйте це двічі на тиждень після миття волосся шампунем для досягнення бажаних результатів.

7. Гібіскус

Квітки гібіскуса містять вітамін С, фосфор, рибофлавін та деякі необхідні поживні речовини, які допомагають запобігти випаданню волосся та сприяють росту волосся.

Інгредієнти

10 квіток гібіскуса
2 склянки кокосової олії

Як зробити

З’єднайте в мисці квіти гібіскуса і кокосове масло і нагрівайте суміш протягом декількох секунд, поки вона трохи не нагріється. Переконайтеся, що суміш повинна бути досить теплою, щоб наносити її на шкіру голови.
Процідіть суміш і зберіть масло в невелику пляшку.
Наносите це масло на шкіру голови та волосся двічі на тиждень, залишайте на ніч і змивайте вранці, використовуючи звичайний шампунь і кондиціонер.

8. Кокосова олія та оливкова олія

Кокосова олія має антиоксиданти, які зміцнюють ваше волосся і роблять його міцнішим і блискучим. Вони також додають вашому волоссю природний блиск. Більше того, кокосове масло також допомагає запобігти зараженню шкіри голови, тим самим надаючи вам здорову шкіру голови та міцніші коріння волосся. [7]

Інгредієнти

2 ст. Ложки кокосової олії
2 ст. Ложки оливкової олії

Як зробити

З’єднайте в мисці кокосове масло і оливкову олію і нагрівайте його приблизно 15 секунд. Добре перемішати.
Помасажуйте його на шкірі голови протягом декількох хвилин і залиште на ніч.
Змийте його вранці своїм звичайним шампунем і кондиціонером.
Повторюйте це кожного разу, коли миєте волосся.

9. Насіння пажитника

Відомо, що насіння пажитника стримує випадання волосся і, таким чином, сприяє росту волосся при місцевому застосуванні на шкірі голови. Допомога у відновленні пошкоджених волосяних фолікулів та зробить ваше волосся міцнішим, довшим та блискучим.

Інгредієнти

2 ст. Ложки насіння пажитника
4 ст. Ложки йогурту
1 яйце

Як зробити

Замочіть насіння пажитника у воді на ніч. Вранці процідіть воду і зробіть пасту з насіння пажитника і перекладіть її в миску. Ви можете додати в нього трохи води, щоб вона стала пастою.
Додайте до нього трохи йогурту та яйце та змішайте всі інгредієнти.
Нанесіть його на шкіру голови і залиште так приблизно на півгодини.
Ретельно змийте його водою.
Повторюйте це двічі на місяць або раз на 15 днів для отримання бажаних результатів.

10. Візьміть

Нім забезпечений антибактеріальними властивостями, які допомагають вирішити низку проблем із доглядом за волоссям, включаючи лупу та воші, тим самим стримуючи пошкоджені волосся та випадання волосся, приводячи до здорової шкіри голови. [8]

Інгредієнти

10-12 висушених листя німа
2 склянки води

Як зробити

Зварити листя німу в двох склянках води. Дайте їй закипіти, поки кількість води не стане наполовину.
Вимкніть вогонь і дайте йому охолонути
Після закінчення вимийте волосся цією сумішшю. Використовуйте цю суміш на волоссі раз на тиждень після використання шампуню.
Залиште волосся після цього висохнути на повітрі.

11. Цибульний сік

Цибуля має антибактеріальні властивості, які допомагають боротися з інфекціями шкіри голови, тим самим зміцнюючи коріння волосся і, в свою чергу, стримуючи їх випадання. Більше того, цибуля, застосовуючи її місцево, також посилює кровообіг ваших фолікулів волосся, сприяючи таким чином здоровому росту волосся. [9]

Інгредієнти

1 цибулина
1 ст. Ложка рожевої води

Як зробити

Натріть на тертці цибулю і витягніть з нього сік. Перекладіть витягнутий цибульний сік в миску.
Додайте в нього трохи рожевої води і добре перемішайте.
Змочіть у суміші ватний диск і нанесіть його на шкіру голови.
Дайте йому постояти близько півгодини, а згодом змийте його холодною водою.
Шампунем і кондиціонуйте волосся, як зазвичай, і дайте волоссю висохнути природним шляхом.
Повторюйте це раз на тиждень для отримання бажаних результатів.

12. Лимон

Лимон має в’яжучі властивості, які допомагають підтягнути шкіру голови, тим самим стримуючи випадання волосся. Більше того, лимони також містять вітамін С разом з альфа-гідроксикислотами, які відлущують мертві клітини шкіри та борються з лупою. [10]

Інгредієнти

3 лимона
1 склянка теплої води

Як зробити

Розріжте лимони навпіл і вичавіть з них сік у мисці.
Додайте в нього чашку теплої води і добре перемішайте.
Зберігайте суміш у герметичній пляшці.
Візьміть щедру кількість суміші і масажуйте нею шкіру голови та волосся. Залиште на 5 хвилин, а потім змийте холодною водою.
Повторюйте це один-два рази на тиждень.

13. Хна

Хна відома своїми природними властивостями кондиціонування волосся. Це також допомагає зміцнити волосся і тим самим приборкати їх випадання. Крім того, хна також має в’яжучі, протигрибкові та антибактеріальні властивості, які допомагають боротися з випаданням волосся і, таким чином, сприяють росту волосся. [одинадцять]

Інгредієнти

2 ст. Ложки порошку хни
2 ст. Ложки йогурту

Як зробити

З’єднайте в мисці порошок хни та йогурт і перетворіть у суміш.
Нанесіть його на шкіру голови і масажуйте протягом декількох хвилин.
Дайте йому постояти ще 15 хвилин, а потім змийте.
Повторюйте цей процес раз на тиждень для отримання бажаних результатів.

14. Картопля

Багата на такі вітаміни, як B & C, картопля також є чудовим джерелом заліза, яке відіграє важливу роль у зміцненні волосся та боротьбі з втратою волосся. [12]

Інгредієнти

1 картопля
1 ст ложка меду
1 столова ложка води

Як зробити

Вимийте картоплю і очистіть від шкірки. Наріжте його невеликими шматочками і змішайте, щоб вийшло картопляне пюре. Процідіть його, щоб вийшов картопляний сік, і перекладіть у миску.
Додайте в нього трохи меду і води і добре перемішайте.
Нанесіть його на шкіру голови та волосся і залиште так приблизно на півгодини.
Змийте його м’яким шампунем і кондиціонером.
Повторюйте це раз на тиждень для отримання бажаних результатів.

15. Листя каррі

Відомо, що листя каррі стимулюють ріст волосся в поєднанні з маслом для волосся. Вони також допомагають очистити та живити шкіру голови, тим самим утримуючи її від будь-яких інфекцій і тим самим стримуючи втрату волосся.

Інгредієнти

Жменя листя каррі
& frac12 склянки кокосової олії

Як зробити

Зваріть жменю листя каррі в половині склянки кокосової олії. Після закипання вимкніть вогонь і дайте суміші охолонути.
Як тільки воно охолоне, процідіть масло і додайте його в іншу миску.
Масажуйте його на шкіру голови та волосся протягом декількох хвилин.
Залиште його ще мінімум на 20 хвилин, а потім змийте звичайним шампунем.
Повторюйте цей процес один або два рази на тиждень для отримання бажаних результатів.

16. Яєчний білок

Яйця багаті білками, вітамінами та необхідними поживними речовинами - і всі вони сприяють здоровому росту волосся і, таким чином, стримують втрату волосся при місцевому застосуванні. [13]

Інгредієнти

2 яйця
2 ст. Ложки оливкової олії

Як зробити

Розкрийте яйця в мисці. Додайте в нього трохи оливкової олії і збийте обидва інгредієнти між собою.
Нанесіть його на волосся і залиште на 20 хвилин, а потім змийте холодною водою з м’яким шампунем.
Повторюйте це двічі на тиждень для отримання бажаних результатів.

17. Кориця та мед

Кориця, змішана з медом та оливковою олією, допомагає стимулювати шкіру голови і тим самим приборкати втрату волосся, зміцнюючи коріння волосся.

Інгредієнти

1 ст ложка кориці в порошку
1 ст ложка меду
1 ст ложка оливкової олії

Як зробити

З’єднайте в мисці порошок кориці, оливкову олію та мед і добре перемішайте всі інгредієнти.
Нанесіть його на шкіру голови та волосся і зачекайте близько 20 хвилин, перш ніж змивати звичайним шампунем.
Повторюйте цей процес раз на тиждень для отримання бажаних результатів.

18. Шикакай

Шикакай допомагає заспокоїти роздратовану шкіру голови, крім того, що живить та зміцнює її. Це також допомагає лікувати ряд захворювань шкіри голови, таких як лупа та передчасне посивіння волосся. Більше того, це також запобігає ламанню волосся, а також стримує їх випадання.

Інгредієнти

2 ст. Ложки порошку шикакай
1 ст. Ложки порошку амли
1 ст. Ложка порошку німу

Як зробити

З’єднайте всі подані інгредієнти в мисці і добре їх перемішайте.
Додайте в нього трохи води, щоб вона стала пастою. Не додайте занадто багато води, щоб паста залишилася напівгустою і не стала занадто водянистою.
Нанесіть його на шкіру голови та волосся і залиште на 15 хвилин.
Змийте його теплою водою і дайте волоссю висохнути природним шляхом.
Повторюйте це двічі на місяць або раз на 15 днів для отримання бажаних результатів.

19. Коріандр

Коріандр допомагає зробити ваше волосся м’якшим і гладким при регулярному та тривалому використанні. Це також допомагає стримати випадання волосся, застосовуючи місцево на шкірі голови.

Інгредієнти

& frac12 склянки листя коріандру
3 ст. Ложки води

Як зробити

Подрібніть листя коріандру і змішайте їх з невеликою кількістю води, щоб отримати напівгусту пасту.
Нанесіть його на шкіру голови та волосся за допомогою пензлика.
Залиште його приблизно на годину, а потім змийте холодною водою.
Використовуйте свій звичайний шампунь і кондиціонер і дайте волоссю висохнути на повітрі.
Повторюйте це раз на тиждень для отримання бажаних результатів.

Деякі основні поради щодо запобігання випадіння волосся

Намагайтеся уникати зачісок, які відривають волосся від коренів - тобто не робіть вибір на користь дуже тугих зачісок. Це призведе до ослаблення коріння волосся і, таким чином, до його випадіння або випадіння.
Уникайте надмірного використання засобів для укладання тепла, таких як бігуді або випрямлячі волосся. Вони, як правило, пошкоджують волосяні фолікули і позбавляють його ефірних масел, що призводить до сухості та пошкодження волосся, що спричиняє їх випадання.
Слід утриматися від відбілювання та хімічної обробки волосся, оскільки це може призвести до серйозного пошкодження волосся, що спричинить їх випадання.
Завжди використовуйте для волосся м’який шампунь без сульфатів, який буде живити і не позбавляти його вологи. Іноді інгредієнти, що містяться в певному шампуні, можуть містити деякі хімічні речовини, шкідливі для вашого волосся. Тому ви завжди в найкращих інтересах вашого волосся, щоб ви уникали використання таких хімічних шампунів.
Під час чищення волосся завжди використовуйте той, який зроблений з використанням м’яких волокон, що обіцяє підвищити рівень шкірного сала у шкірі голови та волосся. Крім того, під час чищення волосся переконайтеся, що ви чистите зверху вниз в одному напрямку. Це допоможе правильно згладити і підготувати кутикули волосся. Крім того, це допоможе з легкістю розгладити будь-які вузли або заплутані волосся.
Раз на 15 днів ви можете відвідувати власні глибокі кондиціонуючі маски для волосся, які допоможуть живити, зволожувати та зміцнювати волосся.
Нарешті, дієта та дотримання правильного способу життя без стресів дуже важливі для здорового волосся. Відсутність правильної дієти та стрес можуть призвести до втрати волосся.