Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- BSNL знімає плату за встановлення з довгострокових широкосмугових з'єднань
- Повернення кумбх-мела може посилити пандемію COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітає сезон новою кампанією 'Cricket Machao'
- Віра Сатідар Ака Нараян Кембл із суду пропала через COVID-19
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Популярне ще за старих часів, особливо в китайській країні, лікування точкового масажу заохочує концепцію оздоровлення, а також управління розладами. Цей метод залежить від тиску на певні точки, на відміну від голковколювання, яке спирається на голки.
Сьогодні в цій статті ми поговоримо про певні точки точкового масажу, які допомагають зарядити вас миттєвою енергією. Точковий масаж допомагає вивільненню ендорфінів, посиленому кровообігу, мінімізованому напрузі м’язів, і в основному він працює як природний засіб для зняття болю та стресу.
Читайте також: Точковий масаж для головного болю
Найкраща частина лікування точкового масажу полягає в тому, що його можна пропонувати кожному. Зазвичай професіонали застосовують тиск на пальці або зап’ястя, що дозволяє миттєво лікувати будь-який стан. Це лікування також виробляє гормони, які забезпечують засіб для лікування різних захворювань.
1. Верхній центр голови:
Перша точка, на яку ви повинні натиснути, щоб отримати миттєву енергію, - це верхній центр голови. Ви можете зробити все самостійно, або якщо ви можете змусити когось зробити це за вас, це може бути навіть краще. Це не тільки забезпечить вас миттєвою енергією, але і допоможе розслабитися.
2. Підошва ноги:
Наступна точка тиску, яка забезпечує миттєву енергію, знаходиться на підошві ноги. Він лежить на одній четвертій відстані від пальців ніг. Натисніть цю точку, щоб отримати миттєву енергію.
3. Нижня частина ноги:
Наступна точка точкового масажу для миттєвої енергії лежить у нижній частині ніг. Він лежить на три сантиметри вниз, якщо починати з колінної шапки на зовнішній стороні кістки гомілки.
4. Між вказівним пальцем і великим пальцем:
Наступною точкою тиску, яку потрібно натиснути, щоб отримати миттєву енергію, є подушечка, яка знаходиться між вказівним і великим пальцями. Ви можете сісти перед телевізором і натиснути цю точку, якщо ви відчували млявість.
5. Основа черепа:
Остання точка тиску для збільшення енергії лежить біля основи вашого черепа, на дюйм від боку хребта.