РЕЦЕПТ ALOO PALAK - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Для швидких сповіщень Підпишіться зараз

Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщень

Просто в

5 годин тому Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
6 годин тому Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
8 годин тому Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
11 годин тому Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року

Повинен подивитись

Не пропустіть

Додому Рецепти Рецепти ой-Арпіта Опублікував: Арпіта Адхья| 12 червня 2018 року

Рецепт Aloo Palak | Як зробити Aloo Palak | Сухий рецепт Aloo Palak

Готуючи страву для всієї родини, поєднання смаку та здоров’я - це наша головна проблема! І цей рецепт алоо-палак відповідає нашим потребам! Цей сухий алоо палак сабзі досить відомий у північній частині Індії. Щоб це було з рисом, ви можете приготувати його соус. Але сьогодні ми поділимося рецептом сухої картоплі зі шпинату, який є одним з найкращих гарнірів з роті або чапаті.

Але перед тим, як вдаватися до подробиць рецепта, давайте дізнаємось декілька коротких фактів про цей рецепт, які, безсумнівно, переконають вас додати це до списку рецептів, який потрібно приготувати! Наприклад, ми всі знаємо, що алоо палак є чудовим джерелом заліза, але чи знаєте ви, що шпинат відіграє важливу роль у відновленні енергії та підвищує якість крові.

Готувати цей рецепт надзвичайно просто! Просто приготуйте томатне пюре, пасеруйте на маслі конкретні спеції, зварити картоплю і нарешті зварити все зі шпинатом! Щоб приготувати його швидше, можна заздалегідь відварити картоплю і в кінці просто перемішати зі сумішшю шпинату!

Щоб швидко ознайомитися з детальною процедурою рецепту алоо-палак, подивіться покрокові фотографії або просто перегляньте відео!

Позначте нас! Не забудьте позначити нас на своїх знімках рецептів в Instagram та Facebook! В кінці цього тижня ми зробимо репост наших найулюбленіших! Ви також можете поділитися своїми фотографіями за допомогою хештегу # варіння з великим живим

Рецепт Автор: Кав'я

Тип рецепта: гарнір

Подає: 2

Інгредієнти

1. Шпинат - 15-20

2. Картопля - 4

3. Помідори - 2

4. Вершкове масло - 1 куб

5. Листя коріандру - жменька

6. Насіння кмину - 1 ст

7. Коріандр у порошку - ½ ст

8. Петля - щіпка

9. Перець чилі - 1 ст

10. Порошок куркуми - ½ ст

11. Сухий порошок манго - ½ ст

12. Сіль - за смаком

Як підготуватися

1. Подрібніть листя шпинату та помідори.

2. Додайте помідори в банку для змішування і зробіть з неї пюре.

3. Відварити картоплю.

4. Візьміть каструлю і додайте масло, насіння кмину, шарнір та порошок куркуми.

5. Додайте шпинат і перемішуйте його протягом хвилини.

6. Додайте томатне пюре і дайте йому варитися, поки вода не випарується.

7. Додати порошок чилі, коріандр, сухий порошок манго, сіль і все добре перемішати.

8. Додайте варену картоплю і дайте їй остаточну суміш.

9. Прикрасити листям коріандру і подати гарячим.

Інструкції