Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- IPL 2021: Я працював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Бронювання Mahindra Thar перетинає 50 000 основних рубежів всього за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Aloo paratha - панджабі-делікатес, популярний у всьому світі. Існує безліч парат, які виготовляються, однак, алоо парата має найбільшу кількість шанувальників. Aloo paratha готується, набиваючи aloo masala в тісто для атта і готуючи його на таві.
Aloo paratha - пряний, гострий і здобний. У Делі та Пенджабі, коли його виготовляють автентично, з парати майже витікає масло. Хоча сучасні дієти цього не схвалюють, його справжній смак і яскравість виявляються лише тоді, коли готуються традиційним способом.
Aloo paratha - це швидка та проста у приготуванні страва в домашніх умовах. Aloo paratha - це чудовий рецепт сніданку, обіду та вечері. В основному, алоо-парату можна їсти в будь-який час доби. Парату з алоо зазвичай супроводжують дахі або сиром та смачним солінням. Поєднання трьох створює магію і робить цю страву суперзіркою.
Є багато способів, за допомогою яких можна зробити алоо-парату. Ось простий рецепт із відео та детальною покроковою процедурою із зображеннями.
АЛОО ПАРАТА ВІДЕО РЕЦЕПТ
АЛОО РЕЦЕПТ ПАРАТИ | АЛОО КА ПАРАТХА | ФУРСОВА АЛОО ПАРАТА | РЕЦЕПТ ДОМАШНЬОГО ПУНДЖАБІ АЛО ПАРАТХА Рецепт Алоо Парати | Алоо Ка Парата | Фарширований Aloo Paratha | Час приготування домашнього панджабі Aloo Paratha Рецепт приготування 15 хвилин Час приготування 20 хвилин Загальний час 35 хвилинРецепт Автор: Міна Бхандарі
Тип рецепта: Основна страва
Порції: 6 штук
Інгредієнти-
Атта - 2½ чашки
Сіль - ½ ст. Ложки + 2 ч. Л
Олія - 1 ст. Ложка + для змащення
Аджван - t-а ст
Вода - 2 склянки
Картопля - 1
Цибуля (дрібно нарізана) - 1 склянка
Зелений перець чилі (подрібнений) - 2 ч. Л
Червоний перець чилі - 1 ч. Л
Порошок амчур - 1 ч. Л
Листя коріандру (дрібно нарізані) - t-ї ч. Л
Порошок Jeera - 1 ч. Л
-
1. Додайте воду в скороварку.
2. Додайте картоплю і готуйте під тиском до 2 свистків.
3. Дайте тиску в плиті впасти.
4. Відкрийте кришку і очистіть шкірку від вареної картоплі.
5. Додайте картоплю у велику миску.
6. Добре розімніть.
7. Додати подрібнену цибулю та зелений перець чилі.
8. Додати червоний перець чилі і 2 чайні ложки солі.
9. Далі додайте порошок амчуру та подрібнені листя коріандру.
10. Додайте порошок Jeera.
11. Добре перемішайте рукою і тримайте її в стороні.
12. Додайте півтори склянки ата в миску для змішування.
13. Додайте пів столової ложки солі.
14. Додайте столову ложку олії.
15. Додайте аджвайн і добре перемішайте.
16. Додавайте потроху води і замішуйте її в середньо м’якому тісті.
17. Візьміть порції тіста середніх розмірів. Покрутіть і злегка розплюсніть їх між долонями.
18. Змочіть сплющене тісто в чашці з аттасом і покладіть його на прокатку.
19. Розкачайте його в плоскі роти за допомогою качалки.
20. Додайте ложку картопляної начинки в центр на роті.
21. Візьміть краї тіста і складіть його так, щоб складки з’єдналися і закрили відкритий кінець.
22. Злегка розрівняйте його і посипте трохи атта з обох сторін.
23. Обережно розкачайте його в плоскі роти качалкою.
24. Розігрійте плоску сковороду.
25. Обережно очистіть тісто від основи, що котиться, і додайте його на сковороду.
26. Залиште варити хвилину і переверніть, щоб варити з іншого боку.
27. Рівномірно нанесіть масло зверху і переверніть його знову.
28. Тепер нанесіть масло з іншого боку і переверніть його кілька разів, поки обидві сторони не будуть приготовані належним чином.
29. Вийміть його з каструлі і подавайте гарячим.
- 1. Цибуля є необов’язковим інгредієнтом.
- 2. Розмір рота, виготовленого тут, становить приблизно 5 дюймів у діаметрі.
- 3. Переконайтесь, що відкритий кінець запечатаний належним чином, якщо не, масала вийде під час прокатки.
- 4. Ви можете використовувати або звичайну таву, або антипригарну, відповідно до ваших уподобань.
- 5. Парати можна готувати з маслом замість олії.
- Розмір порції - 1 парата
- Калорії - 329 кал
- Жир - 6,16 г.
- Білок - 9,1 г.
- Вуглеводи - 62,28 г.
- Цукор - 3,9 г.
- Харчові волокна - 10,1 г.
КРОК ЗА КРОКОМ - ЯК ЗРОБИТИ АЛО ПАРАТХУ
1. Додайте воду в скороварку.
2. Додайте картоплю і готуйте під тиском до 2 свистків.
3. Дайте тиску в плиті впасти.
4. Відкрийте кришку і очистіть шкірку від вареної картоплі.
5. Додайте картоплю у велику миску.
6. Добре розімніть.
7. Додати подрібнену цибулю та зелений перець чилі.
8. Додати червоний перець чилі і 2 чайні ложки солі.
9. Далі додайте порошок амчуру та подрібнені листя коріандру.
10. Додайте порошок Jeera.
11. Добре перемішайте рукою і тримайте її в стороні.
12. Додайте півтори склянки ата в миску для змішування.
13. Додайте пів столової ложки солі.
14. Додайте столову ложку олії.
15. Додайте аджвайн і добре перемішайте.
16. Додавайте потроху води і замішуйте її в середньо м’якому тісті.
17. Візьміть порції тіста середніх розмірів. Покрутіть і злегка розплюсніть їх між долонями.
18. Змочіть сплющене тісто в чашці з аттасом і покладіть його на прокатку.
19. Розкачайте його в плоскі роти за допомогою качалки.
20. Додайте ложку картопляної начинки в центр на роті.
21. Візьміть краї тіста і складіть його так, щоб складки з’єдналися і закрили відкритий кінець.
22. Злегка розрівняйте його і посипте трохи атта з обох сторін.
23. Обережно розкачайте його в плоскі роти качалкою.
24. Розігрійте плоску сковороду.
25. Обережно очистіть тісто від основи, що котиться, і додайте його на сковороду.
26. Залиште варити хвилину і переверніть, щоб варити з іншого боку.
27. Рівномірно нанесіть масло зверху і переверніть його знову.
28. Тепер нанесіть масло з іншого боку і переверніть його кілька разів, поки обидві сторони не будуть приготовані належним чином.
29. Вийміть його з каструлі і подавайте гарячим.