Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Медведєв вибуває з 'Монте-Карло Мастерс' після позитивного тесту на коронавірус
- Вішну Вішал та Джава Гутта, щоб зав'язати вузол 22 квітня: Перевірте деталі тут
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Більшість культуристів і спортсменів використовують добавки для бодібілдингу, оскільки вони допомагають збільшити м’язову силу, витривалість та витривалість.
Ці добавки включають білкові порошки, вітаміни, мінерали та багато іншого. Люди також використовують анаболічні стероїди, які вважаються небезпечними та незаконними. У деяких випадках це навіть призвело до летальної смерті.
Що стосується аюрведичних добавок, вони отримуються з природних джерел, таких як продукти харчування, трави та мінерали. Вони не схожі на препарати, що підвищують ефективність, що дають негайні результати.
Аюрведичні добавки діють повільно і природно і спрямовані на поліпшення загального стану здоров’я та сили тіла. Аюрведа пропонує лише безпечні, законні та ефективні варіанти збільшення сили тіла, нарощування м’язової маси, підвищення витривалості, а також природної фізичної витривалості.
Згідно з Аюрведою, збільшення м’язової маси залежить не тільки від дієти з високим вмістом білка, але й від прийому таких важливих поживних речовин, як вітаміни, мінерали, вуглеводи тощо. маса.
Ви можете споживати їх у вигляді таблеток або змішувати в ранковому смузі.
Тепер читайте далі, щоб дізнатись більше про те, як використовувати Аюрведу для бодібілдингу та набору м’язів.
1. Трава ашваганди:
Ця трава в народі відома як індійський женьшень і є багаторічною травою. Він широко використовується у всіх лікарських препаратах та добавках для бодібілдингу. Ця трава також має потенціал для покращення рівня тестостерону для підвищення рівня витривалості.
Крім того, це також сприяє зміцненню здоров’я серця та швидкому відновленню після важких тренувань.
Крім того, погляньте на різні ліки, які використовуються з ашвагандою.
a. Ашваганда Авалеха:
Це аюрведична добавка, яка використовується культуристами та спортсменами для підвищення витривалості, витривалості, фізичної сили та бадьорості. Це також допомагає у нарощуванні м’язової маси та допомагає при регулярних тренуваннях. Це один з найкращих аюрведичних ліків для бодібілдингу.
b. Ашваганда Пак:
Це, як відомо, популярне ліки для бодібілдингу, яке сприяє збільшенню м’язової маси, сили та витривалості тіла. Люди, які виконують анаеробні тренування для нарощування м’язів, також знайдуть ці ліки дуже корисними.
c. Ашваганда Арджуна Кшир:
Цей аюрведичний препарат для бодібілдингу збагачений антиоксидантами та допомагає посилити анаеробні та аеробні можливості для тренувань. Він також використовується як кардіотонік і допомагає поліпшити анаеробну бігову здатність.
2. Шатаварі:
Шатаварі популярний серед культуристів і дуже багатий антиоксидантами. Це також допомагає у виправленні пошкоджених клітин. Ця природна трава є джерелом хрому, вітамінів К, Е, С та А.
Він також завантажений амінокислотами, які можуть поглинати надлишок солі та води в організмі, а також вимиває сечу. Це також допомагає вам досягти того розірваного вигляду. Це одна з найкращих аюрведичних трав для нарощування м’язів.
Погляньте на різні ліки, які готують із шатаварі.
a. Камешвар Модак:
Відомо, що це аюрведичний препарат-афродизіак, який також допомагає поліпшити м’язову силу. Він готується з кількома корисними травами, такими як Шатаварі, Відаріканд, Ашваганда, Таламхана, Нагбала та Яштімадху.
Відомо, що цей препарат покращує якість м’язів, спортивні показники, витривалість та витривалість.
b. Маднананд Модак:
Це загальнозміцнюючий тонік, який діє як аюрведична рослинно-мінеральна композиція. Він також має здатність до афродизіаку та сприяє підвищенню життєвої сили, сили та бадьорості.
3. Гохру:
Це популярна трава для бодібілдингу, яка входить до складу добавок та ліків Аюрведи. Відомо, що він підтримує м’язову масу та покращує рівень витривалості.
Відомо також, що забезпечує свіжий сплеск подачі кисню в кровообіг. Це також допомагає підтримувати тканини у зволоженому стані. Гохру пак - це ліки, що готуються з використанням гохру.
a. Гохру Пак:
Це потужне ліки для бодібілдингу, яке допомагає зменшити втому, спричинену фізичними вправами, а також покращує бадьорість. Він пропонує неймовірну силу м’язам тіла та сприяє набору м’язової маси.
4. Корінь саланджа Панджа:
Ця аюрведична трава допомагає у просуванні м’язової маси. Це допомагає поліпшити анаболічний ефект під час формування тканини для стимулювання культуризму. Це також сприяє зміцненню м’язової сили та повільно збільшує масу тіла. Salab pak є його похідним.
до. Салаб Пак:
Це ліки для бодібілдингу готується з використанням таких інгредієнтів, як Salab Panj, сухих фруктів, таких як мигдаль, фісташка, волоський горіх, ашваганда та гокшура. Це також допомагає забезпечити хороше позбавлення від фізичного та психічного виснаження, яке відбувається після тренування.
Це також допомагає запобігти болю в м’язах. Це одне з найкращих аюрведичних ліків для росту м’язів.
5. Цфат Муслі:
У літературі Аюрведи Сафед муслі згадується як 'Divya Aushad'. Він збагачений кількома корисними властивостями і має високу лікувальну цінність. Це також аюрведична добавка, яка може зміцнити м’язи, а також підтримувати формування тканин.
a. Муслі сер:
Відомо, що цей аюрведичний препарат живить фізичну силу, а також має афродизіачні властивості. Відомо, що ця аюрведична добавка підвищує продуктивність, силу та витривалість. Це допомагає поліпшити м’язову масу.
