Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Бронювання 'Махіндра Тар' перетинає 50 000 рубежів лише за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Салат з нуту - це смачний і корисний салат, який ви можете поснідати. Насправді, якщо ви сидите на дієті і хочете споживати щось, що має і смак, і здоров’я, то це може бути чудовим варіантом. Це пов’язано з тим, що салат легкий, надзвичайно простий у приготуванні та вимагає нульового приготування! Перш за все, цей салат з нуту - це ситна їжа, яку ви можете поїсти. Ви можете приготувати його, додавши кілька основних і свіжих трав. Щоб знати, як можна приготувати салат з нуту, прокрутіть униз, щоб прочитати більше.
Рецепт салату з нуту: як зробити це вдома Рецепт салату з нуту: як зробити це вдома Час приготування 10 хвилин Час приготування 0 мільйонів Загальний час 10 хвилин
Рецепт Автор: Болдський
Тип рецепта: салат
Подає: 1
Інгредієнти-
Для салату:
- 2 склянки вареного нуту - 400гр
- 1 невелика червона цибулина (дрібно нарізана)
- 1 огірок
- 1/4 склянки Оливки
- 2ст. Ложки чебрецю, материнки
- 1/2 склянки помідорів чері
- Сіль, перець за смаком
- 20г салату змішаного зеленого листя
Перев'язка:
- Оливкова олія
- білий оцет
- Сік лайма
- Мед
- Щіпка солі, перець за смаком.
- 1 ч. Ложка паприки
-
- Змішайте всі інгредієнти салату у великій мисці.
- В іншій невеликій мисці змішати інгредієнти заправки.
- За допомогою віночка змішайте заправляючі інгредієнти.
- Прикрасити свіжим орегано та оливками.
- Подавати у великій мисці.
- Салат з нуту - це смачний і корисний салат, який ви можете поснідати. Насправді,
- Люди - 1
- Калорії - 225
- Загальний жир - 3г
- Білок - 12г
- Вуглеводи - 42г
- Клітковина - 11г