Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- Нагороди за крикет Нової Зеландії: Уільямсон виграє медаль сера Річарда Хадлі вчетверте
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Після або перед пологами дитині вагітна жінка потребує належного прийому їжі та енергетичних добавок, оскільки всі поживні речовини для плода та потреби новонародженого надходять через матір. Подивіться, щоб знати, як приготувати сухофруктовий молочний коктейль, який є найкращим рецептом для вагітних, оскільки він забезпечує достатню кількість енергії та харчування лише в склянці. Ось рецепт.
Рецепт молочного коктейлю з сухофруктів - простий рецепт для вагітних
Інгредієнти:
- 1 чашка Фініки
- 4 Інжир (замочений)
- 'чашка Мигдаль (замочений, очищений)
- 'чашка Фісташки (очищені)
- 'чашка кешью
- 5 Смородина / чорнослив
- 1 склянка знежиреного молока / ложка ванільного морозива
- 2-3 ч. Ложки меду
- Щіпка кардамону
Сухий фруктовий молочний коктейль подає 350 калорій на порцію
Цей висококалорійний напій подає 2
Як зробити сухофруктовий молочний коктейль?
1. Додайте всі інгредієнти в банку блендера і добре перемішайте.
2. Посипте порошок кардамону і подавайте охолодженим або теплим.
3. Ви також можете зробити сухий горіховий порошок і додавати його разом з інжиром, фініками та молоком, коли це потрібно. Смачний сухофруктовий молочний коктейль готовий до подачі.