Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Нагороди з крикету Нової Зеландії: Уільямсон виграє медаль сера Річарда Хадлі вчетверте
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- Угаді 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, молодший НТР, Даршан та інші південні зірки відправляють побажання своїм шанувальникам
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор зв'язку
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Вам повністю набридло молоко та кукурудзяні пластівці? Ваші діти тікають при згадці про яєчний тост? Ваш чоловік робить нові історії, щоб пропустити сніданок?
Тоді настав час думати інакше. Сніданок - це найважливіша їжа вашого дня. Після тих годин, коли ви не їсте протягом ночі, ваше тіло потребує палива, щоб запустити ваш метаболізм.
Пропуск сніданку означає млявість, відсутність концентрації уваги, відсутність енергії та безліч інших проблем. То чому б не спробувати простий рецепт хлібної дози, щоб збудити ваш стіл для сніданку?
Читайте також: 10 рецептів дози на сніданок
Індійська кухня є прекрасним прикладом єдності у різноманітті. Якщо `` Chole Bhature '' з Півночі добре облизує пальці, то Dosa та Idli з Півдня також б'ють по губах.
Отже, читайте далі, щоб дізнатись більше про легкий рецепт хлібної дози, який ви можете спробувати на сніданок.
Подає - 3
Час підготовки - 30 хвилин
Час приготування - 20 хвилин
Інгредієнти:
1. Скибочки білого хліба - 10
2. Манна крупа - & frac12 склянки
3. Сир - & frac12 склянка
4. Рисове борошно - 1 & frac12 ч. Л
5. Сіль за смаком
Читайте також: Спеціальний рецепт Avarekai Dosa
Для приправи:
1. Олія - 2 ст
2. Насіння кмину - & frac14-ї ч. Л
3. Гірчичне насіння - & frac12 склянки
4. Office Dal - & frac12 ч. Л
5. Листя каррі - 2-3 (подрібнені)
6. Зелений перець чилі - 2 (дрібно нарізані)
7. Цибуля - 1 (дрібно нарізана)
8. Імбир - & frac12 дюймових шматочків (дрібно нарізаний)
Процедура:
1. Обріжте бортики хліба і візьміть лише білу область.
2. Замочіть усі шматки хліба у воді приблизно на 2 хвилини, максимум.
3. Зробіть тонкий кляр з манною крупою, сіллю, рисовим порошком і водою.
4. Дістаньте скибки хліба з води і добре відіжміть їх. Тепер трохи розсипся рукою.
5. Додайте розм’ятий хліб у кляр, а також додайте збиту сирну масу. Всі інгредієнти добре перемішати.
6. Помістіть все в блендер і добре перемішайте. Переконайтесь, що не утворилися грудочки.
7. Тепер спорожніть блендер у чисту ємність і перевірте консистенцію.
8. Візьміть каструлю і нагрійте трохи олії.
9. Додайте насіння кмину, насіння гірчиці, urad dal, листя каррі, цибулю, імбир та зелений чилі. Тушкуйте, поки цибуля не придбає світло-коричневого кольору.
10. Зніміть каструлю з вогню.
11. Візьміть таву і нагрійте її.
12. Нанесіть масло на таву і протріть його чистою тканиною.
13. Змішайте втручання до кляру і все добре перемішайте.
14. Тепер візьміть круглий опорний ківш і вилийте ковш кляру на таву.
15. Миттєво розподіліть суміш круглою основою ковша, щоб вона добре розподілилася і стала рідшою.
16. Налийте по кілька крапель олії посередині і з боків і почекайте 2-3 хвилини, щоб воно рівномірно зварилося. Поверніть його акуратно і добре приготуйте з іншого боку.
17. Ваш гарячий хліб доса готовий до подачі.
Хіба це не простий рецепт? Приготуйте його сьогодні і подайте з гарячим самбаром та охолодженим кокосовим чатні і повідомте нам, як вам сподобалось.
