Незалежно від того, як все склалося, народження дитини — це геркулесова справа і майже вершина жахливості. І тепер, коли у вас під поясом пологи, ви можете робити все, ніщо не може вас турбувати, ви супержінка… так? Звісно, але чому тоді всі дрібниці відчувають себе такими страхітливими?
Візьмемо, наприклад, те, як ви вперше купали новонародженого. З одного боку, хіба немовлята за своєю суттю досить чисті? З іншого боку, ви щойно повернулися з лікарні, і ця пляма на вашій ковдри точно не гірчиця . Якщо ви боїтеся, що ви пройшли Newborn Care 101 з успіхом, але нічого з цього до вас не повернеться, не хвилюйтеся. Ти не один. Це важко, ми розуміємо. А щодо тих питань під час купання: ми можемо допомогти. Тож читайте все, що вам потрібно знати про купання новонародженого, а потім поверніться до Google із очищення ковдр.
зображення mrs/gettyКупатися чи не купатися?
Можливо, у вас були холодні ноги, коли справа доходить до купання новонародженого. Хороші новини: вам не потрібно відчувати себе погано, тому що насправді це не так терміново. Насправді, є кілька вагомих причин відкласти купання на початку.За словами представника Американської академії педіатрії Вітні Касарес, доктор медичних наук, MPH, FAAP, автор План нової дитини .
Немовлятам не потрібно ванни в перші тижні життя. Вони просто так не брудняться. Очевидно, ми повинні очищати їхні попки, коли вони какають, і очищати шкіру на місці, якщо вони сплюються в щілинах, але в іншому випадку краще дозволити шкірі дитини пристосуватися до зовнішнього світу протягом кількох тижнів без ванни. Він сприяє загоєнню пуповини і зменшує контакт з потенційними подразниками. Я раджу своїм пацієнтам чекати повної ванни до кількох днів після того, як відпаде пуповина, зазвичай приблизно через один-два тижні.
Втішно, правда? Крім того, якщо ви читаєте це протягом перших кількох тижнів, є хороший шанс ти Скраб потрібен більше, ніж вашій дитині. Тож прийміть собі справжній душ, прийміть розслаблюючу ванну з пінкою і скористайтеся всім милом і лосьйонами. Що стосується вашої новонародженої дитини, будьте простіше, пропускаючи ванну, але ретельно витираючи дитину при кожній зміні підгузника. Раз на день використовуйте теплу вологу мочалку (мило не потрібно), щоб м’яко очистити ці вражаючі складки на шиї та обидві групи щік. Цю другу частину ви можете зробити перед сном, тому що ніколи не рано почати будувати заспокійливу рутину перед сном (ви захочете, щоб вона була заблокована в дитинстві).
Якщо цей підхід до очищення точкового очищення вам не підходить, і ви хочете піти ще більше, ви можете розглянути губкову ванну, яка має всі навороти звичайної ванни (там більше води, кожна частина тіла отримує вимитий), дотримуючись основного правила купання для новачків: не занурюйте ту пеньку пуповини! Тільки пам’ятайте, що, хоча губчаста ванна може сподобатися вашим схильностям до надмірних досягнень (ми бачимо вас, Діва), її не слід робити частіше трьох разів на тиждень, оскільки шкіра новонародженого ніжна і схильна до сухості та подразнення.
d3sign/Getty ImagesЯк зробити ванну губкою?
1. Виберіть своє місце розташуванняВизначте своє робоче місце — ви хочете, щоб ваша дитина лежала на рівній, але зручній поверхні в теплій кімнаті. (Більшість експертів погоджуються, що ідеальна температура для дитячої кімнати становить від 68 до 72 градусів.) Ви можете наповнити кухонну раковину водою і використовувати стільницю, але навіть новонароджені можуть звиватися з піднятих поверхонь, тому вам доведеться тримайте одну руку на тілі дитини протягом усього процесу. Не впевнені, що ви володієте таким ступенем спритності на даний момент? Забудьте про раковину і замість цього виберіть таз з водою — пеленальна подушка або дуже товста ковдра на підлозі чудово підійдуть для дитини і полегшать вам життя.
2. Приготуйте ванну
Наповніть свою раковину або умивальник теплою водою без мила. Майте на увазі, що шкіра вашої дитини надзвичайно чутлива, тому тепла насправді означає прохолодну в цьому випадку. Коли ви тестуєте воду, робіть це ліктем, а не рукою — якщо вона ні гаряча, ні холодна, вона в самий раз. (Так, Златовласка.) Все ще панікуєш щодо отримання потрібної температури? Ви можете купити а термометр для ванни щоб вода залишалася в зоні 100 градусів.
3. Запасіть свою станцію
Тепер, коли ваша вода готова, вам просто потрібно зібрати кілька інших предметів і переконатися, що всі вони під рукою:
- М’яка мочалка або губка для вашої раковини
- Два рушники: один для сушіння дитини, а другий на випадок, якщо ви випадково промочите перше
- Підгузник, необов’язковий (Ви щойно зробили свою першу ванну губкою, і несподіваний випорожнення може справді зняти вітер з ваших вітрил).
4. Купайте малюка
Після того, як ви роздягнете свого новонародженого, загорніть його в ковдру, щоб йому було тепло протягом усього процесу, і покладіть його на вибрану поверхню для купання. Почніть з миття обличчя дитини — просто ретельно відіжміть мочалку або губку, щоб вода не потрапила йому в ніс, очі чи рот — і обережно висушіть його рушником. Перемістіть ковдру вниз так, щоб верхня частина його тіла була відкрита, а нижня частина все ще була в пучках і тепла. Тепер ви можете помити йому шию, тулуб і руки. Висушіть його і загорніть його верхню частину тіла в ковдру, перш ніж переходити до статевих органів, низу і ніг. Після того, як купання буде виконано (запам’ятайте, без мила!), дайте дитині ще один раунд м’якого висушування рушником, зосереджуючись переважно на складках і шкірних складках, де висипання, подібні до дріжджів, мають тенденцію розвиватися, коли залишаються вологими.
Towfiqu Photography/Getty ImagesЯк часто потрібно купати дитину?
Після того, як ви освоїте ванну з губкою (або, можливо, ви пропустили її зовсім) і пуповина зажила, вам може бути цікаво, як часто вам слід купати дитину. Хороші новини? Потреби у купанні вашої дитини насправді не сильно відрізняються від тих, які були у тижневому віці. Справді, панує думка, що на першому році життя дитині не потрібно більше трьох купань на тиждень.
Зображення Sasiistock/gettyЩо потрібно знати про перше звичайне купання?
Основи:Коли ви будете готові купати свою дитину по-справжньому (як правило, близько одного місяця), переконайтеся, що у вас є відповідна ванна для цієї роботи. Дитяча ванночка дуже корисна (нам подобається 2-позиційна ванночка Boon , яка складається для зручного зберігання в невеликих приміщеннях), але ви також можете використовувати раковину. Якщо ви теж не входите, уникайте використання повнорозмірної ванни. Коли ви наповнюєте ванну, наливайте воду без мила та дотримуйтесь температурних рекомендацій, викладених для губкової ванни. Вода може бути дуже захоплюючою, тому навіть у дитячій ванночці вам потрібно буде тримати одну руку на своїй дитині – незалежно від того, чи б він весело б’є ногами, чи щиро протестує, настане момент, коли потрібна стабілізуюча рука.
Налаштування настрою:
Крім того, просто насолоджуйтеся реакцією вашої дитини на його перше повне купання і пам’ятайте, що вам дійсно не потрібно доповнювати її будь-якими додатковими розвагами. Зрештою, зараз все настільки нове, дивне та стимулююче (стадія новонародженості — це, по суті, божевільна кислотна подорож, яку всі мають, але ніхто не пам’ятає), і найкраще створити спокійне, нейтральне середовище для його першого занурення у ванну. Ви в буквальному сенсі випробовуєте воду, тому тримайте ванни короткими і солодкими, і якщо ваша дитина спочатку роздратується, не потрібно змушувати її. Усвідомлюєте, що він не дуже в цьому захоплюється? Спробуйте наступного разу сісти з ним у ванну, щоб отримати додаткове спілкування та комфорт, поки він пристосовується до цього досвіду.
stock_colors/getty images
