Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- BSNL знімає плату за встановлення з довгострокових широкосмугових з'єднань
- IPL 2021: BalleBaazi.com вітає сезон новою кампанією 'Cricket Machao'
- Віра Сатідар Ака Нараян Кембл із суду пропала через COVID-19
- Троє рибалок побоювались загинути, коли судно зіштовхується з човном біля узбережжя Мангалуру
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Гуркі Лапсі | Гуджаратський рецепт | БолдськийГуркі Лапсі - десерт, який в основному готують під час фестивалів у більшості домогосподарств гуджараті. Гуркі-лапсі або десерт із зламаної пшениці не тільки смачний, але і поживний. Це більш здоровий варіант, оскільки він не містить жодного переробленого цукру та підсолоджувачів. Крім того, зламана пшениця є дуже поживною речовиною, оскільки не піддається переробці.
РЕЦЕПТ ГУР КІ ЛАПСІ | ЯК ЗРОБИТИ ГУР КІ ЛАПСІ | ГУР КІ ЛАПСІ НА ФЕСТИВАЛЬ | РЕЦЕПТ ДЖЕГЕРІ І ЗЛИМАНОГО ПСЕНИЧНОГО ДЕСЕРТУ gur ki lapsi | як зробити гур кі лапсі | гур кі лапсі для фестивалю | рецепт десерту та розбитого пшеничного десерту Час приготування 10 хвилин Час приготування 15 мільйонів Загальний час 25 хвилинРецепт: Міна Бхандарі
Тип рецепта: Солодкий
Подає: 2
Інгредієнти-
1. Поламана пшениця - 1 склянка
2. Топлене масло - 1 ½ ст
3. Яггер - 1 склянка
4. Мигдаль та фісташки - ¼ склянки змішані та нарізані
5. порошок Елайчі - 1 ст
6. Вода - 2 склянки
Як підготуватися-
1. Замочіть зажарку у воді на 10 хв
-
2. У плиті нагрійте топлене масло
-
3. Додайте поламану пшеницю і смажте її протягом 2-3 хвилин у топленому маслі
-
4. Коли відчуєте, що аромат надходить, додайте води і добре перемішайте
-
5. Як тільки почне кипіти, надіньте кришку і зачекайте
-
6. Після 1 або 2 свистків плити відкрийте кришку та додайте суміш для води та води
-
7. Добре розмішайте і поставте полум’я на високий рівень
-
8. Закрийте кришку і варіть її ще 1-2 свистки
-
9. Через 1-2 свистки відкрийте кришку і додайте порошок елаїчі і добре розмішайте
-
10. Виймаємо в порційній тарілці і прикрашаємо подрібненими сухими фруктами
-
11. Подавати гарячим.
- Поламана пшениця не повинна підрум’янюватися під час смаження.
- Розмір порції: - 1 чаша (303 г)
- Калорії - 325 кал
- Жири - 5,7 г.
- Білки - 6,6 г.
- Вуглеводи - 61,8 г.
- Клітковина - 3,4 г.
КРОК ЗА КРОКОМ - ЯК ЗРОБИТИ
1. Замочіть зажарку у воді на 10 хв.
2. У плиті нагрійте топлене масло.
3. Додайте поламану пшеницю і смажте її протягом 2-3 хвилин у топленому маслі.
4. Коли відчуєте, що аромат надходить, додайте води і добре перемішайте.
5. Як тільки почне кипіти, надіньте кришку і зачекайте.
6. Після 1 або 2 свистків плити відкрийте кришку та додайте суміш для води та води.
7. Добре розмішайте і поставте полум’я на високий рівень.
8. Закрийте кришку і варіть її ще 1-2 свистки.
9. Через 1-2 свистки відкрийте кришку і додайте порошок елаїчі і добре розмішайте.
10. Виймаємо в порційній тарілці і прикрашаємо подрібненими сухими фруктами.
11. Подавати гарячим.
