Ось що стосується відлущування: це викликає звикання. Кожен, хто коли-небудь відчував післясяйво a подушечка для шкірки знає, про що ми тут говоримо. Хороший пілінг миттєво позбавляє від мертвих клітин шкіри, завдяки чому пори здаються меншими, плями світлішими і дають вам загальне освіження краще, ніж більшість продуктів. Тож ми підхоплюємося. І ми відлущуємо. І ми відлущуємо ще трохи, що може призвести до безлічі інших проблем, таких як почервоніння або чутливість.
Щоб спростити деякі основи відлущування, ми залучилися за допомогою Доктор Ю. Клер Чанг , сертифікований дерматолог Union Square Laser Dermatology в Нью-Йорку, який проведе нас через тонкощі та виходи відлущування.
Що таке ексфоліація?
Щоб зрозуміти пілінг, потрібно знати, що таке кератиноцити. Кератиноцити - це клітини шкіри, які знаходяться у зовнішньому шарі нашої шкіри (епідермісі). Оскільки шкіра постійно оновлюється, кератиноцити дозрівають і в кінцевому підсумку звільняються через процес, який називається десквамацією, пояснює Чанг.
Відлущування прискорює видалення цих мертвих клітин шкіри з зовнішнього шару шкіри, що може допомогти виявити нові клітини шкіри і може мати багато переваг, включаючи більш яскраву шкіру, поліпшення коричневих плям, більш гладку текстуру, зменшення закупорки пір і поліпшення проникнення в шкіру. інші актуальні теми, каже Чанг. Однак відлущування підходить не всім і може підходити не для кожного типу шкіри, застерігає вона. Важливо безпечно проводити відлущування, щоб звести до мінімуму ризик негативних побічних ефектів, таких як почервоніння, подразнення, висипання прищів або рубці.
Як часто потрібно робити пілінг обличчя?
Кожна шкіра має різні потреби, і важливо також зазначити, що ці потреби можуть змінюватися з часом, каже Чанг. Загалом, я рекомендую м’який пілінг не частіше двох-трьох разів на тиждень.
- Скраби для обличчя з мікронамистинами
- Кристали цукру або солі
- Абразивні матеріали, такі як пемза, губки або щітки для чищення
Коли не варто робити пілінг?
Я б уникав відлущування вашої шкіри, якщо є відкрита рана, активна інфекція або будь-яке запалення, як-от акне чи спалах екземи, попереджає Чанг. Крім того, якщо в результаті відлущування ваша шкіра почервоніла, запалилася, з’явилася роздратування або лущиться, зупиніться і зверніться до свого дерматолога, щоб отримати альтернативні варіанти.
Ще одна річ: переконайтеся, що ви берете до уваги будь-які інші засоби по догляду за шкірою, які ви зараз використовуєте (наприклад, ретиноїди або перекис бензоїлу). Ці продукти в поєднанні з надмірним відлущуванням можуть порушити вашу роботу шкірний бар'єр , який запобігає появі подразників і відповідає за підтримання зволоження та здоров’я шкіри.
Чим відрізняється хімічний пілінг від механічного?
Є два методи відлущування в домашніх умовах: механічний і хімічний, пояснює Чанг. Механічний пілінг передбачає використання очисного засобу або скрабу для фізичного видалення мертвих клітин шкіри. Найпоширенішими формами механічного відлущування є:
Хімічний пілінг включає хімічні речовини, такі як альфа- та бета-гідроксикислоти, щоб розчинити та розслабити мертві клітини шкіри, каже Чанг. Використовуються три основні хімічні ексфоліанти:
Які відлущувачі найкраще використовувати?
Доктор Чанг зазвичай рекомендує хімічні ексфоліанти, а не фізичні. Фізичні відлущувачі часто викликають надмірне подразнення та погіршують стан шкіри, як-от акне, пояснює вона.
Перш ніж купувати її найкращі вибори нижче, ми хотіли б запропонувати останню пораду щодо відлущування: обов’язково використовуйте щоденний сонцезахисний крем, оскільки дослідження показали, що хімічні ексфоліанти, такі як альфа-гідроксикислоти, можуть зробити шкіру більш чутливою до УФ-випромінювання.
Тепер, де ми були?
Dermstore 1. Найкраще для тьмяної шкіри: №7 Laboratories Resurfacing Skin Paste
Це маска, яка перетворює шкіру, яка містить ефективну комбінацію AHA (гліколевої кислоти) і PHA (глюконолактону), щоб м’яко відлущувати, освітлювати та покращувати шкіру. Він також містить антиоксиданти, які заспокоюють шкіру та відновлюють її, як-от солодка, каже Чанг.
Для використання нанесіть рівним шаром на чисту шкіру, не допускаючи попадання в очі, брови та шкіру навколо губ. Зачекайте до 15 хвилин (ви можете відчути поколювання), потім змочіть муслінову тканину в теплій воді і обережно зніміть маску. Для завершення промийте холодною водою.
Dermstore 2. Найкраще підходить для проблемної шкіри: очищуючий очищуючий очищуючий засіб Skinceuticals
Цей очищуючий засіб розроблено з потужною комбінацією ліпогідроксикислоти, гліколевої кислоти та саліцилової кислоти, щоб звільнити пори та освітлити шкіру, каже Чанг, що робить його чудовим варіантом для людей, які схильні до закупорки пір. Використовується двічі на день, він видаляє мертві клітини шкіри та розчиняє надлишки олії та будь-яке сміття, яке може призвести до майбутніх чорних крапок або проривів.
Dermstore 3. Найкраще для чутливої шкіри: NeoStrata Bionic Face Serum
Для більш ніжного варіанту спробуйте цю легку сироватку, яка містить 10-відсоткову полігідроксикислоту для відлущування шкіри, водночас відновлюючи зволожуючий бар’єр, щоб ви не відчували печіння чи подразнення, які можуть виникнути з іншими хімічними ексфоліантами. У поєднанні з вітамінами A, C і E він також захищає від шкоди навколишнього середовища і допомагає зменшити появу тонких зморшок і гіперпігментації при тривалому використанні.
Dermstore 4. Найкраще для жирної або комбінованої шкіри: Пітер Томас Рот Макс для корекції кольору обличчя
Доктор Чанг любить ці прості у використанні прокладки для жирної або вибагливої шкіри. Вони містять як саліцилову кислоту, так і гліколеву кислоту, які допомагають відлущувати шкіру, а також алое та алантоїн, які допомагають заспокоїти шкіру, каже вона. Ми можемо засвідчити, що вони були особливо корисними в утриманні нашої маски (тобто прищів, пов’язаних з маскою) у ці дні. І аромат персика Белліні також приємний.
ПОВ'ЯЗАНІ: Що таке* домашній хімічний пілінг і який з них підходить мені?
