Гіпертрофічна кардіоміопатія: симптоми, причини, лікування та профілактика Переглянути зразок для швидких сповіщень ДОЗВОЛИТИ ПОВІДОМЛЕННЯ Для щоденних сповіщеньПросто в
-
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю -
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю Не пропустіть
- Анірбан Лахірі впевнено випередила РБК Спадщина
- Дефіцит не є проблемою: Міністерство охорони здоров’я ганьбить держави за „неправильне управління” вакцинами проти COVID
- Список усіх ваучерів на дані початкового рівня від Reliance Jio, Airtel, Vi та BSNL
- Віра Сатхідар Ака Нараян Кембл із суду пропала через COVID-19
- Електричний скутер Kabira Mobility Hermes 75 випущений в Індії
- Падіння ціни на золото не сильно турбує NBFC, банки повинні бути пильними
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Коли ваше тіло втрачає кислотно-лужний баланс, ваше здоров'я може стати вразливим. Коли рівень кислоти зникає, це означає, що ви постійно відчуваєте втому без будь-якої причини.
Ваша травна система також може постраждати. Можуть послідувати навіть небажані збільшення ваги. Можливо, вам просто доведеться відновити баланс, знизивши рівень кислоти.
Читайте також: Переваги фруктової води
На значення рН вашого тіла в першу чергу впливає ваш раціон. Крім того, коли ви підтримуєте лужність системи, деякі захворювання, такі як рак, також можна запобігти. Кисле середовище сприятливе для багатьох захворювань, тоді як лужне середовище стримує багато проблем зі здоров’ям.
Ось один із способів приготування лужної води та підтримання здорової системи.
Інгредієнти
Огірок, лимон, жменька листя м’яти та невеликий шматочок імбиру.
Як підготуватися
Наріжте огірок скибочками. Розріжте лимон на 4 частини. Наріжте імбир. Додайте їх у глечик з водою разом з листям м’яти. Поставте глечик у сухе прохолодне місце і залиште на ніч.
Читайте також: Сила води, напоєної імбиром
Коли споживати?
Пийте воду вранці після пробудження. Всі інгредієнти, що використовуються у воді, врівноважують рівень кислоти.
Навіщо замочувати інгредієнти?
Поживні речовини інгредієнтів вливаються у воду, коли ви дозволяєте їм просочитися протягом ночі.
Чи можете ви випити це будь-коли?
Насправді ви можете носити з собою пляшку з водою, в якій знаходиться настояна вода. Ви можете ковтати його протягом дня, якщо не можете закінчити за один раз.
Крім того, якщо вода в глечику закінчиться до середини дня, ви можете наповнити глечик, не викидаючи інгредієнти (лимон, огірок, листя м’яти). Але ближче до вечора ви можете викинути інгредієнти або споживати їх у будь-якій формі.
Що насправді допомагає
Огірок належить до найбільш лужних продуктів. Те саме стосується і лимона. Незважаючи на те, що лимони містять лимонну кислоту, вони все ще надають лужну дію на організм.
Читайте також: Як отримати більше води у свій організм?
Що робить монетний двір?
М’ята сприяє травленню, а також додає смаку воді. А імбир насправді діє як протизапальний засіб.
