Просто в
- Чайтра Навратрі 2021: Дата, Мухурта, ритуали та значення цього фестивалю
- Хіна Хан зачіпає мідно-зеленими тінями для очей і блискучими оголеними губами. Подивіться за кілька простих кроків!
- Угаді та Байсахі 2021: прикрасьте свій святковий вигляд традиційними костюмами, натхненними знаменитостями
- Щоденний гороскоп: 13 квітня 2021 року
Не пропустіть
- Американські тренери ведуть курси англійської мови для індійських освітян
- IPL 2021: Попрацював над моїм ватингом після того, як мене не помітили на аукціоні 2018 року, говорить Харшал Патель
- Ціни на золото не сильно турбують НБФК, банки повинні бути пильними
- Зобов'язання AGR та останні аукціони спектру можуть вплинути на сектор телекомунікацій
- Гуді Падва 2021: Мадхурі Діксіт згадує про святкування сприятливого фестивалю з родиною
- Бронювання 'Махіндра Тар' перетинає 50 000 рубежів лише за шість місяців
- Оголошено остаточний результат поліції CSBC Біхар у 2021 році
- 10 найкращих місць для відвідування в Махараштрі у квітні
Стебло банана - це вертикальна пряма частина рослини плоду, яка підтримує всю рослину. Весь стебло банана, що вважається квітконосом, виходить у вигляді шарів - один під одним.
Стебло споживається після викидання зовнішнього шару. Стебло банана багате водними харчовими волокнами, які допомагають зменшити жир. Ця їжа має ряд переваг для здоров’я, а також є дешевою та легкодоступною.
Банановий стебло також є чудовим домашнім засобом від різних захворювань, таких як ожиріння, камені в нирках, діабет, запор, кислотність тощо.
Це відмінне домашнє засіб для лікування багатьох проблем, пов’язаних зі здоров’ям, таких як ожиріння, камені в нирках, діабет, ІМП, кислотність та запор.
Отже, прочитайте тут, щоб дізнатись, у чому полягають 12 переваг стебла банана, про які йдеться нижче.
СНІД Втрата ваги:
Високий вміст клітковини у стеблах банана допомагає зменшити вагу. Рекомендоване споживання бананового стебла щодня становить 25 грам, але якщо ви хочете різко скинути свою вагу, його можна збільшити до 40 грамів на день. Клітковина в банановій ніжці уповільнює виділення цукру та жирів, які зберігаються в клітинах нашого організму. Приготуйте банановий сік з імбиром та пахтою для ефективного схуднення.
Зміцнює серцеві м’язи:
Вміст калію в стеблах банана допомагає зміцнити наші серцеві м’язи. Це також допомагає поліпшити рівень імунітету нашого організму та утримує хвороби від страху.
Крім того, вітаміни А, В6 і С, що містяться в ньому, мають ряд корисних для здоров’я способів, будь то лікування шкірних захворювань, секреція гемоглобіну або вироблення інсуліну.
Допомагає знизити рівень холестерину:
Стебло банана допомагає зменшити рівень холестерину і є хорошим засобом для лікування діабету.
Вимиває токсини
Банановий стебло допомагає в процесі детоксикації нашого організму, тобто у виведенні з організму всіх токсинів.
Лікує сухий кашель:
Регулярне вживання бананового соку - чудовий спосіб лікування сухого кашлю.
Лікує камені в нирках:
Наявність бананового соку з вапном захищає вас від утворення каменів у нирках.
Полегшує рух кишечника:
Стебло банана допомагає вилікувати запор і полегшує роботу кишечника.
Забезпечує позбавлення від печії:
Якщо ви часто страждаєте від кислотності, банановий сік може стати хорошим засобом, який не тільки знижує кислотність, але й полегшує печію.
Може сповільнити виділення цукру та жирів в організмі:
Це працює, уповільнюючи викид цукру та жирів, що зберігаються в клітинах нашого тіла, у кров. Вживання бананового соку з метою схуднення може бути дуже ефективним, якщо приймати його разом з імбиром або пахтою.
Ефективне лікування анемії:
Як було сказано раніше, вміст заліза та вітаміну В6 у стовбурі банана підвищує кількість гемоглобіну в крові, і це дійсно корисно для людей, які страждають на анемію.
Він регулює АТ
Стебло банана - дуже ефективний засіб для регулювання артеріального тиску.
Постачання:
Банановий стебло також є прекрасним засобом від інфекцій сечовивідних шляхів. Це також лікує подразнення сечі. Пийте його сік два-три рази на тиждень.
Інші переваги бананового стебла включають лікування ускладнень, пов’язаних з маткою, жовтяниці, болю, викликаного укусом комах, а також серцевих захворювань.
Способи прийому стебла банана:
Окрім приготування соку, змішаного з іншими інгредієнтами, такими як сік ріпи та лайма, стебло банана можна приймати разом із квіткою банана, що лікує менструальні проблеми та біль у шлунку.
Альтернативний прийом бананового соку та ячмінної води розщепить камені в нирках. Вживання порошкового бананового стебла з медом - чудовий засіб від жовтяниці.
Навіть зовні це може дуже допомогти. Спаліть стебло банана, змішайте його з кокосовою олією попелом і прикладіть, якщо у вас є опіки.
Однак краще не їсти ніч банана вночі, оскільки він є сечогінним за своєю природою (сприяє виробленню сечі) і може заважати вашому сну.